Стремление раствориться в партнере, муже, ребенке — лишь иллюзия счастья

Созависимость бывает разной по степени тяжести, и распознать эту болезнь лучше на ранних стадиях. В лечебных и профилактических целях — наш обзор книг.

21405 сентября 2019
Стремление раствориться в партнере, муже, ребенке — лишь иллюзия счастья

Живя в социуме, мы все в какой-то мере зависим друг от друга. Но гармоничная жизнь предполагает сохранение личного пространства. Стремление раствориться в партнере, муже, ребенке — лишь иллюзия счастья, под властью которой очень многие попадают в созависимые отношения. Когда сильная привязанность переходит в самую настоящую психологическую и физическую зависимость от другого человека. Крайняя степень созависимых отношений присутствуют в семьях людей, страдающих алкогольной и наркотической зависимостями, а также тиранов и ревнивцев. Впрочем, созависимость бывает разной по степени тяжести, и распознать эту болезнь лучше на ранних стадиях. В лечебных и профилактических целях — наш обзор книг.

1. «Игры, в которые играют люди». Эрик Берн

1

Именно с публикации этого международного бестселлера после падения железного занавеса в нашей стране начался психологический бум, когда миллионы людей осознали, что с помощью психологии можно многое понять в себе и окружающих. Эрик Берн разработал систему транзактного анализа, способную избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше играть в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. Книга помогает понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов.

2. «Жизнь, свободная от игр». Стивен Б. Карпман

Доктор медицины Стивен Б.Карпман, ученик Эрика Берна, является крупнейший теоретиком и практиком транзактного анализа. Открытый им «Драматический треугольник» с его ролями «Преследователя», «Спасателя» и «Жертвы» широко известен во всем мире и используется специалистами в различных областях уже в течение многих лет. В книге автор делится секретами, инструментами и эффективными способами того как стать Открытым, Близким и Счастливым.

3. «Зависимость. Семейная болезнь». Валентина Москаленко

Книга посвящена психологии зависимости от психоактивных веществ (алкоголизм, наркомания) и созависимости членов семьи больного. Трезво живущие родственники таких людей эмоционально вовлечены в эту болезнь. Они не только сами страдают, но и, как ни странно, строят такие взаимоотношения, которые препятствуют выздоровлению больного.
Автор книги дает практические советы, помогающие выздороветь от созависимости, ведь это не что иное, как психологическая болезнь, и улучшить качество жизни всей семьи. Книга будет полезна широкому кругу читателей, а также психологам, психотерапевтам, наркологам, социальным работникам и другим профессионалам, помогающим людям.

4. «Освобождение от созависимости». Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд

Традиционная медицинская модель считает невозможным окончательное излечение от созависимости. Авторы этой книги, на основе собственного опыта и многолетней успешной работы с клиентами, утверждают обратное. Они раскрывают причины и механизмы действия созависимых отношений, описывают способы избавиться от них, а главное — вселяют надежду на выздоровление. Действенные методы, предлагаемые Берри и Дженей Уайнхолд, обогатят инструментарий практикующих психологов и психотерапевтов и послужат эффективным средством самопомощи и взаимной помощи для их клиентов.

5. «Женщины, которые любят слишком сильно». Робин Норвуд

2

Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью. Автор объясняет, почему женщины годами живут с семейными тиранами и ревнивцами, а также учит тому, как избежать ситуации, когда желание любить и сама любовь становятся зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью.

6. «Когда родители любят слишком сильно. Как помочь родителям и детям жить своей, а не чужой жизнью». Лаура Эшнер, Митч Майерсон

Это мудрое практическое руководство, проливая новый свет на наши представления о воспитании детей, поможет в поисках внутреннего мира и путей дальнейшего личностного развития и роста. Книга адресована не только родителям, которые любят слишком сильно и чрезмерно опекают и даже подавляют своих детей, но и тем взрослым, кто до сих пор страдает от последствий такой нездоровой привязанности в отношениях со своими родителями.

7. «Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе». Мелоди Битти

Если вы живете проблемами близкого человека и стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе — значит вы склонны к созависимости. Стоит отметить, что автор, на собственном жизненном опыте столкнувшись с алкогольной и наркотической зависимостью, сумела начать новую жизнь. Более того, она стала популяризатором идеи борьбы с созависимостью в США, опубликовав 18 бестселлеров по данной тематике. В книге описаны пронзительные жизненные истории, признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию, советы по преодолению зависимых отношений и рекомендации о том, как начать новую жизнь.

Оригинал в Фейсбуке автора.

Автор:Юлия Купрейкина

Фото:из блога автора

Теги:книгипсихология


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

28.08.2019

Стоит ли переносить звезду «Слава героям» с бульвара Победы в парк 30-летия Победы?

Уже проголосовало 93 человека

15.08.2019

Как вы относитесь к идее запретить россиянам использовать старые автомобили?

Уже проголосовало 239 человек













Блог-пост

Александр Малькевич

— медиаменеджер

Нателла Кисилевская

— журналистка

Елена Завьялова

— омичка

Другие новости


Яндекс.Директ ВОмске

Эксклюзив

ПОКА ОМСК

Омску грозит потеря статуса города-миллионника. Жить в Омске 21 века непрестижно. Можно — а главное, нужно ли гнаться за этим престижем?

468230 июля 2019

Кто, куда и почему уезжает из Омска?

Два года мы рассказываем вам об омичах, уехавших в другие города и страны. Сегодня крутим «глобус Омска» и подводим промежуточный итог.

360222 июля 2019

Стиль жизни

Усатый нянь артистов и публики

Уклад

Усатый нянь артистов и публики

В жизни он гладко выбрит и чрезвычайно приветлив. «Общение с людьми — ключ к успеху», — уверен известный шпрехшталмейстер Владимир Кожевников, чей голос мы слышим при объявлении номеров программы Омского цирка «Мотошоу со слоном».

1393108 августа 2019
Антон Панькин: «Первое самадхи "словил" в детском саду»

Уклад

Антон Панькин: «Первое самадхи "словил" в детском саду»

Накануне военно-исторического фестиваля «Щит Сибири», одним из организаторов которого является Антон Панькин, он рассказал, почему больше не участвует в рыцарских турнирах, как можно играть музыку без нот и зачем ему конь на голове.

224601 августа 2019
Михаил Губанов: байкер-романтик родом из цирка

Уклад

Михаил Губанов: байкер-романтик родом из цирка

Восемь вопросов артисту, которые мечтает задать каждый зритель «Мотошоу со слоном».

1899125 июля 2019
Марио: как будто бы детский клоун

Story

Марио: как будто бы детский клоун

Тридцать лет он выходит на манеж в классическом клоунском наряде, чтобы смешить детей «от трех до восьмидесяти лет». Что скрывается за образом весельчака в тупоносых ботинках и коротких штанах с лампасами?

1350122 июля 2019

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх