
Как научиться доверять?
Каждый человек индивидуален и каждые отношения — это новая страница в жизни.
86809 декабря 2019
Как вы думаете, можно ли построить дом без фундамента? Наверное, можно. Но долго ли простоит такой дом? Также и отношения — в семье, с друзьями, с коллегами по работе — не могут строиться без доверия. Именно оно — фундамент отношений. И, конечно, на отношениях с любимым человеком отсутствие доверия сказывается больше всего. Если вы довольно легко можете прекратить общение с подругой или коллегой, которым перестали доверять, то в личной жизни всё оказывается не так-то просто. Недоверие приводит к ревности, упрёкам и, как следствие, ухудшению отношений.
Как ни парадоксально, основной причиной недоверия является не поведение партнёра, а ваше внутреннее решение. Решение не доверять может быть вызвано разными причинами: неудачей в предыдущих отношениях, неуверенностью в себе, негативным опытом друзей или родителей, информацией из СМИ, сюжетами фильмов и т.д. Иногда бывает, что партнёр ведёт себя действительно подло, откровенно флиртует «на стороне», но при это не вызывает абсолютно никаких подозрений. А бывает и наоборот, кристальную честность человека постоянно ставят под сомнение без видимых причин. Поэтому, если вы хотите гармоничных отношений, нужно просто сделать выбор в пользу доверия. Это может быть сложно, но без этого никак.
1Отбросьте опыт прошлых отношений, не слушайте друзей и подруг. Каждый человек индивидуален и каждые отношения — это новая страница в жизни. С чего вы взяли, что новый партнёр обязательно поведёт себя также, как предыдущий? Если ваши сомнения объективны и подтверждаются его поведением, то лучше сразу прекратить общение на этапе конфетно-букетного периода. Но если объективных причин для недоверия нет, то и волноваться не стоит. Сразу дайте себе установку, что вы не будете создавать проблемы на пустом месте. Не нужно постоянно контролировать поведение любимого, это не сделает отношения гармоничными.
Если прошлые обиды или негативный опыт всё же не дают вам избавиться от навязчивой идеи, лучшим решением будет обратиться за помощью к психологу.
Оригинал в Фейсбуке автора.
Фото:из блога автора
Яндекс.Директ ВОмске
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 17 человек
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 166 человек
Самое читаемое
64801 июля 2025
Что изменилось в законодательстве в июне-2025
50030 июня 2025
Итоги недели с Андреем Алехиным
47130 июня 2025
Выбор редакции
«Я вижу вас… И я вам улыбаюсь…»
396919 июня 2025
«Сердца сгорели, в нас остался только пепел…»
221206 мая 2025
70300746433
Записи автора
Есть хорошие и плохие люди. Верно ли это утверждение?
29802 июля 2025
25524 июня 2025
34422 июня 2025
Что такое «личная эффективность»?
49209 июня 2025
50511 мая 2025
54103 мая 2025
Расстаться — можно …но точно ли пора?
56729 апреля 2025
— депутат Государственной Думы
— Коуч, психолог
— омичка
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии