Мы все умрем

Причем, с вероятностью 100%. Вот такая плохая новость.

939101 апреля 2020
Мы все умрем

Умрём все — наши близкие, родители, дети, друзья, мы сами, наши любимые питомцы… И, как говорил, мой покойный дед Фёдор Нефёдович: «Смерть причину всегда найдёт». Новость, конечно, пренеприятная, но, подумайте, это точно для вас «новость»? Признайтесь себе, вы ведь знали об этом и раньше. А если бы на Яндексе рассказывали обо всех умерших на планете – психика бы этого просто не выдержала. Сегодняшняя ситуация с коронавирусом принципиально не поменяла законы жизни и смерти. Грустно – да, ново – нет. Очевидно, мы запутались в этой иллюзии.

Теперь новость хорошая. Вы живы. А это значит, что все опции в категории «Жизнь» вам доступны. И ими можно воспользоваться прямо сейчас. Не пользуетесь – жизнь проходит. Мимо. Безвозвратно. Почему же растрачиваем этот ценный ресурс в так называемой смещённой активности?

1

Мешает тревога. Понимаю. Когда страх опредмечен и каждую минуту вы получаете сводку неутешительных новостей, тревога естественна. Но всё равно не логична. Убедиться в этом вам поможет мой марафон #АЧТОЕСЛИ

#АЧТОЕСЛИ - бесплатный онлайн-марафон управления тревогой в период пандемии коронавируса.

Старт - 2 апреля в 10:00.

Место встречи - https://vk.com/moipsiholog

Вход - свободный!

Программа онлайн-марафона #АЧТОЕСЛИ

1. Мы постараемся разобраться, что такое тревога, какова её природа, почему возникает.
2. Мы освоим методы "скорой самопомощи" при состоянии тревоги.
3. Разберём механизмы возникновения тревожного состояния конкретно в ситуации с пандемией коронавируса (и других угроз), поработаем над профилактикой этого состояния (пандемия пройдёт, а навык останется).
4. Найдём альтернативу тревожным мыслям и действиям. Внедрим в жизнь. Поверьте, в условиях экономического кризиса, заняться есть чем.

Все три задачи потребуют вашего активного включения.

2

Напоминаю.
Старт - 2 апреля в 10:00.
Место встречи - https://vk.com/moipsiholog
Вход - свободный!

#jukupreykina_marathon_АЧТОЕСЛИ


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

03.06.2020

Любимой омичами «Флоры» в этом году не будет. Ваша оценка решения мэрии

Уже проголосовало 22 человека

21.05.2020

Одобряете ли вы кадровую политику министра Солдатовой?

Уже проголосовало 256 человек



















Другие новости


Яндекс.Директ ВОмске

Эксклюзив

Хороший поэт — мёртвый поэт

При жизни не было ничего: ни славы, ни тиражей, ни денег — только дурдом, зона, общественное порицание и обвинения в «морально-бытовом разложении».

156130 мая 2020

Воскресший Геркулес

В венгерском Кишкёрёше есть целый парк со скульптурами переводчиков Шандора Петёфи — национального достояния мадьяр. Один из четырнадцати – бюст Леонида Мартынова. Единственный в мире памятник омскому поэту.

1508325 мая 2020

Стиль жизни

Как омский Гагарин сражался за жизнь в космосе инфекционки

Здоровье

Как омский Гагарин сражался за жизнь в космосе инфекционки

Пневмония, три недели в коме, ИВЛ, инопланетные жуки и минус 20 килограммов: история первого омского тяжелого пациента с коронавирусом, которого выписали из больницы.

5378106 мая 2020
Мыслящие здраво. Сергей Костарев

Здоровье

Мыслящие здраво. Сергей Костарев

Почему 8 марта 1984 года аспирант Сережа Костарев решил полностью отказаться от алкоголя? Какое блюдо Сергей Владимирович уже больше тридцати лет каждый день ест на завтрак? Ответы самого известного омского эколога на эти и другие вопросы читайте в интервью «ВОмске».

5822215 апреля 2020
Известный омский актер и режиссер Александр Гончарук устроился работать курьером

Еда

Известный омский актер и режиссер Александр Гончарук устроился работать курьером

Заслуженный артист России развозит еду по омским квартирам, чтобы показать пример студентам и не чувствовать себя жертвой режима изоляции.

1070011 апреля 2020
Мыслящие здраво. Елена Агафонова

Здоровье

Мыслящие здраво. Елена Агафонова

Свежий морс, ведро воды, йога-массаж и другие лайфхаки от директора омского цирка, которые позволяют ей оставаться в тонусе и в балансе.

463403 апреля 2020

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх