Всё зависит от нас самих?

И в песне так поётся. И каждый день мелькает эта фраза в постах соцсетей. И «выжившие» в боях убеждают горячо: всё зависело от меня, потому и выжил! Но так ли это?

112919 сентября 2020
Всё зависит от нас самих?

Всё зависит от нас самих!

И в песне так поётся. И каждый день мелькает эта фраза в постах соцсетей. И «выжившие» в боях убеждают горячо: всё зависело от меня, потому и выжил!

Но так ли это?

Конечно, нет. Это иллюзия. Эгоцентричная позиция, которую мы занимаем, не даёт нам увидеть, как много факторов влияет на то, что происходит с нами. Чувствуя себя центром Вселенной (а по-другому мы не умеем), попадаем в ловушку «причина всего — это я». Хорошо, если речь идёт о подвиге или ином социально-одобряемом поведении, а если, не дай бог, случилась ошибка или не получен нужный результат?

Считая, что именно я и только я — причина случившегося, мы обрекаем себя на постоянные самоистязания. Мы не будем довольны собой никогда! Вместе с тем, наше участие в управлении этой Вселенной не так уж и велико. Наверное, вы помните метафору про то, как взмах крыльев бабочки на одном конце света вызывает цунами на другом? Ученые ломают голову, как незначительное влияние на систему может иметь большие и непредсказуемые последствия, в том числе и совершенно в другом месте.

Но всё же и наше влияние на свою жизнь есть. Пытливые клиенты непременно хотят узнать — как увеличить эту составляющую. Я обычно отвечаю цитатой Перлза «Не толкай реку, она течет сама». На очень многое влиять вообще не нужно. Но проникнув в суть высказывания выдающегося психолога, можно без иллюзорных надежд на быструю скорость в этом процессе, начать взращивать свою личность. Ведь то, что она сформировалась (благодаря, а порой и вопреки, стараниям наших родителей), хватает лишь для хорошего исполнения ролей. Только расширяя репертуар поведенческих стратегий, отказываясь от шаблонов, полученных в наследство, используя индивидуальные решения для конкретных задач, мы можем твёрдо сказать:«Пусть далеко не всё зависит от нас, но то, что от нас зависит — на это имеет смысл влиять!» Чем больше вы умеете, тем больше зависит от вас.

 

1

Оригинал в facebook автора.

Автор:Юлия Купрейкина

Фото:из блога автора

Теги:психология


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Скоро

30 марта

130 юбилейных событий

130 юбилейных событий

12927 марта 2024

10 апреля

Останется только Шариков?

Останется только Шариков?

86705 марта 2024

11 апреля

Здесь хочется большего

Здесь хочется большего

50907 февраля 2024

Ваше мнение

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 97 человек

22.06.2023

Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?

Уже проголосовало 93 человека



























Блог-пост

Елена Петрова

— омичка

Оксана Дубонос

— домохозяйка

Олег Смолин

— депутат Государственной Думы


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Трубите джаз

Светские хроники

Трубите джаз

Предпоследним зимним вечером в Концертном зале давали музыкальный деликатес — оркестр имени Олега Лундстрема, джаз-бэнд девяностолетней выдержки. А девяносто лет – это уже не возраст, это эпоха…

3453101 марта 2024
Ломовцевы&Co. Когда и деловая, и семейная жизнь катят как по рельсам

Story

Ломовцевы&Co. Когда и деловая, и семейная жизнь катят как по рельсам

В честь Года семьи «ВОмске» и общероссийская общественная организация малого и среднего бизнеса «ОПОРА РОССИИ» запускают рубрику о семейном бизнесе. Как совмещать маркетинг с «домашкой» и разделять семейный бюджет и корпоративный? Начнем выяснять с Денисом и Ольгой Ломовцевыми, открывшими недавно первую в Омске студию заботы о теле «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы».

3834221 февраля 2024
Миротворец

Story

Миротворец

Как же после этого хочется жить, петь, и думать, и плакать, и улыбаться. И откуда-то с антресолей памяти достаёшь детство. И ощущение вечного лета и счастья, потому что картины художника Владимира Чупилко — добрые и домашние, как мамины булочки с изюмом.

5387218 января 2024
Джаз, да и только!

Story

Джаз, да и только!

Денис Мацуев – это золотая, неразменная монета, залог аншлага, гарантия прекрасного самочувствия вплоть до следующей зимы, ожидаемо всеобщее восхищение, ликование, упоение и долгие несмолкаемые стоячие аплодисменты.

2 декабря в Концертном зале прошёл заключительный концерт фестиваля «Денис Мацуев представляет: диалог поколений», где бал правил джаз.

10831204 декабря 2023

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх