Книга о методиках и ресурсах, которые помогут людям стать психотерапевтами для себя

Эта великолепная книга от издательства «Питера» в продаже совсем недавно, но уже стоит поторопиться, чтобы успеть купить свой экземпляр. По опыту знаю, что подобные работы на вес золота и очень быстро становятся библиографической редкостью. Почему?

120618 ноября 2020
Книга о методиках и ресурсах, которые помогут людям стать психотерапевтами для себя

Альберт Эллис, Кристин Дойл «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя» — классический труд, который будет полезен для чтения абсолютному большинству современных людей.

Эта великолепная книга от издательства «Питера» в продаже совсем недавно, но уже стоит поторопиться, чтобы успеть купить свой экземпляр. По опыту знаю, что подобные работы на вес золота и очень быстро становятся библиографической редкостью. Почему?

1

В 1959 году Альберт Эллис разработал оригинальное направление когнитивно-поведенческой психотерапии, доказавшее свою эффективность при работе с тревогой —рационально-эмоционально-поведенческую терапию (РЭПТ). Во многом, это произошло в виду того, что сам Альбер Эллис также, как и многие из нас, понимал, что значит испытывать тревогу. Вместе с тем, этот человек обладал исключительной харизмой и активной позицией по отношению к собственной жизни. Это позволило ему поделиться с другими людьми мудростью, которая ранее была доступна лишь философам. Эта «новая философия» оказалась очень близка людям, ведь основывалась она на абсолютно жизненных примерах и наиболее часто встречающихся задачах, которые филигранным образом разрешались благодаря стройной красивой логике РЭПТ.

Сегодня пси-специалисты в нашей стране с методом Эллиса могут познакомиться наилучшим образом в рамках обучения в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и у блестящего РЭПТ-терапевта Елены Ромек. Прекрасно, что владеющих методом РЭПТ специалистов становится всё больше и больше. А поскольку Альберт Эллис считал важным рассказывать людям о методиках и ресурсах, которые помогут им стать психотерапевтами для себя, вышедшая книга «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя» — бесценный подарок для жителей нашей страны.

 

Оригинал в Facebook автора

Автор:Юлия Купрейкина

Фото:Из блога автора

Теги:Психологиякниги


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

23.11.2020

Учеба в вузах и колледжах. Вы за дистант или против?

Уже проголосовало 23 человека

21.09.2020

Вы довольны горячим питанием младшеклассников в школе?

Уже проголосовало 123 человека













Блог-пост

Перевал


33728.11.20
Алексей Алгазин

Алексей Алгазин

— директор правового холдинга «Закон»

Юлия Купрейкина

— психолог

Другие новости


Яндекс.Директ ВОмске

Эксклюзив

Сергей Милютин – Шамилю Шихмирзаеву: «В этой сфере я дилетант…»

«Интервью по цепочке» продолжается в Клубной резиденции «Иртышская Ривьера».

2693218 ноября 2020

Стиль жизни

Магистр Йода или Люк Скайуокер: какой ты джедай? ТЕСТ

Хобби

Магистр Йода или Люк Скайуокер: какой ты джедай? ТЕСТ

Переходи на сторону музыки: пройди тест и выбери свой концерт фестиваля «Белая симфония»

139221 ноября 2020
Алексей Платонов: «История про гражданство Панамы родом из моих убеждений»

Кредо

Алексей Платонов: «История про гражданство Панамы родом из моих убеждений»

Владелец компании «Izюм» рассказал «ВОмске», зачем он получает уже третье гражданство и почему останавливаться на этом не собирается.

153818 ноября 2020
Мыслящие здраво. Евгений Смирнов

Здоровье

Мыслящие здраво. Евгений Смирнов

Чем дикий хрен полезнее огородного, как ходить по воде по 200 морских миль за ночь и по 20 км посуху за день, париться не по пустякам, а в японской бане и путешествовать с пользой для здоровья, рассказывает владелец салона мебели Koryna.

1651114 ноября 2020
Интервью на букву П

Книга

Интервью на букву П

«Педагог, психолог, писатель Николай Пономарев…» - начала было я и заметила невероятное скопление букв «п». Ну что ж, раз эта буква требует такого внимания, пусть и будет основной. Так неожиданно сложилось П-интервью с Николаем Пономаревым.

246815 октября 2020

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх