Я тут главный!
Вспомните свой последний конфликт с мужем или женой. Из-за чего он случился?
126008 сентября 2022
Самая распространенная: борьба за лидерство. Я тут главный! Это самоцель. Интерес — победить, не вдаваясь в подробности. Зачем? Очень просто: чтобы все сложные задачи и дальше решать одним махом. Я так решил — и точка! В глубине этого — страх уязвимости. Человек не верит, что его могут слышать, а его потребности важны.
Что делать, если партнёр постоянно борется с вами за власть? Любить его. Создавать безопасную эмоциональную обстановку. Интересоваться его желаниями. Заботиться о потребностях. А в момент конфликта не поддаваться на провокации. Спокойно спросите у партнёра, чего он хочет. Обычно сформулировать это сложно, он хочет всё и сразу. Но порой человек ответит что-то конкретное: «Чтобы ты был дома в шесть каждый день», «чтобы ты не ходила на эту вечеринку», «чтобы ты с ней не общалась». Тогда уточните: «А что тебе даёт моё подчинение? Это правда дарит тебе счастье?» И наконец — «У меня чувство, что ты хочешь меня победить. Зачем тебе это?»
1Техника эта эффективна, но не проста. Идеально делегировать её опытному психологу. Он поможет перестать бороться за власть и начать сотрудничать.
Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 101 человек
22.06.2023
Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?
Уже проголосовало 95 человек
Самое читаемое
«Потенциал есть, но нужно обелять рынок»
1006115 апреля 2024
Четыре строчки про главное. Про вопросы, на которые трудно ответить
95213 апреля 2024
Анекдот в картинках и не только. Выпуск от 12.04.2024
90712 апреля 2024
Выбор редакции
75629 марта 2024
Памяти «Последнего из могикан»...
138117 марта 2024
«Исход ты сам предугадал…» (Письмо из Сегодня)
1642129 февраля 2024
70300746433
Записи автора
Пауль Вацлавик: как испортить себе жизнь своими же руками
42107 апреля 2024
Скорая помощь в период острого стресса
27829 марта 2024
А что для вас важно на старте отношений?
38323 марта 2024
43615 марта 2024
47410 марта 2024
38508 марта 2024
32229 декабря 2023
Что делать, когда рушится семья
42911 декабря 2023
—
— Коуч, психолог
— директор правового холдинга «Закон»
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии