
Правила поддержки: пять шагов к ребёнку
Когда мы молчим, стараясь не говорить с детьми на тревожные темы, делаем ли мы лучше? Не бросаем ли их в ту самую пропасть смутных переживаний в гулком одиночестве?
82030 сентября 2022
«Я себе представил, как маленькие ребятишки играют вечером в огромном поле, во ржи. Тысячи малышей, и кругом — ни души, ни одного взрослого, кроме меня. А я стою на самом краю скалы, над пропастью, понимаешь? И мое дело — ловить ребятишек, чтобы они не сорвались в пропасть. Понимаешь, они играют и не видят, куда бегут, а тут я подбегаю и ловлю их, чтобы они не сорвались. Вот и вся моя работа. Стеречь ребят над пропастью во ржи. Знаю, это глупости, но это единственное, чего мне хочется по-настоящему».
Это признание Холдена Колфилда из романа Д.Сэлинджера «Над пропастью во ржи» сегодня точно описывает состояние многих взрослых. «Стеречь ребят над пропастью» хочется постоянно, а в последнее время всё больше и больше.
1В то время, когда взрослые принимают важные решения, дети и подростки могут пребывать в состоянии неопределенности и растерянности. Они могут не понимать происходящего, но не чувствовать волнения своих самых близких они не могут. И от этого могут быть в полном замешательстве. Тем не менее никто не отменял ежедневных уроков, подготовки к предстоящим экзаменам и выбора дальнейшего пути.
Когда мы молчим, стараясь не говорить с детьми на тревожные темы, делаем ли мы лучше? Не бросаем ли их в ту самую пропасть смутных переживаний в гулком одиночестве? Срывая свое раздражение от внешних событий на детях, сохраняем ли мы близость между нами?
Следующие шаги помогут вам почувствовать свою уверенность и поддержать своего ребенка:
1. Какие бы мысли ни одолевали вас сейчас, помните, что у вас больше жизненного опыта, чем у ребёнка. Вы вырулите и справитесь. Ребёнок, подросток пока нуждается в вашей помощи и поддержке. В разъяснении ситуации, в защите, в уверенности в своих силах и завтрашнем дне.
2. Используйте любой повод, чтобы поговорить с ребенком по душам. Не ограничивайтесь учебными темами и школьными оценками. Возможно, сейчас у него есть вопросы, ответить на которые можете только вы.
3. Любые эмоции имеют право на существование. Очередное трагическое событие в школе Ижевска может обострить переживания и страхи. Горевать, даже если это происходит далеко — это нормально и понятно. И бояться — тоже нормально. Не оставляйте ребёнка наедине с этими тяжелыми чувствами, делите их пополам.
4. Всегда есть люди, от которых идет тепло и свет. Собирайте группу поддержки: друзей, родных, которые могут поддержать и поделиться оптимизмом. Пусть и друзья подростка будут вашими друзьями.
5. Занимайтесь обычными домашними делами, вносите в неспокойную жизнь размеренность и приятность. Любимые блинчики на завтрак перед школой, вечерние разговоры о планах на завтра и душевные объятия — это малость. Но именно из мелочей складывается жизнь.
2Есть ли у вас личные способы поддержки? Как вы помогаете своему ребёнку переживать трудности?
Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
21 мая

В Омск привезли большое собрание произведений знаменитого советского художника Александра Дейнеки
281616 февраля 2023
28.10.2022
А вы за перенос «шара Бухгольца»?
Уже проголосовало 72 человека
09.08.2022
Вам нравится «Флора-2022»?
Уже проголосовало 176 человек
Самое читаемое
131623 марта 2023
Гороскоп на 25 марта 2023 года
118124 марта 2023
Гороскоп на 24 марта 2023 года
106523 марта 2023
Выбор редакции
Омск — город художников? И поэтов!
200507 января 2023
Прочесть – и увидеть (маленький рассказ-эссе о большой книге)
284506 января 2023
7050867
Записи автора
78722 октября 2022
Привычка чувствовать себя счастливым
85120 октября 2022
Знают ли дети, что хотят, когда выбирают свой жизненный путь?
107420 октября 2022
Спрыгнуть с высотки я не смогла...
71617 октября 2022
75107 октября 2022
74124 сентября 2022
Как помочь ребёнку говорить правду
75518 сентября 2022
Разные «маски» детской депрессии
92308 сентября 2022
— попутчица
— депутат Государственной Думы
— депутат Государственной Думы
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии