Светлана Дзюба

Синдром именинника, или почему перед Днём рождения так плохо

Синдром именинника, или почему перед Днём рождения так плохо

«Колбасит, накрывает, плющит!» – стараемся мы отшучиваться по поводу своего дурацкого состояния накануне собственного дня рождения. Таки, мама, роди меня обратно! Или давайте разбираться, почему это происходит. Что за предродовая депрессия, однако?

2135228 апреля 2023Светлана Дзюба
«Сесть я всегда успею!»

«Сесть я всегда успею!»

...настоятельно, а иногда и агрессивно, исправляют те, кому вы предложили расположиться на стуле/кресле/диване. Так откуда это устойчивое желание заменить глагол «сесть»/«садиться» на «присесть»/«присаживаться»?

996107 ноября 2023Светлана Дзюба
Про трусы, микрофон и тв-жизнь…

Про трусы, микрофон и тв-жизнь…

В моем телевизионном прошлом много было всяких веселых историй!..

539822 ноября 2018Светлана Дзюба
Мои ТВ-истории - 2 или сказ про то, как Ш. трусы стирал!

Мои ТВ-истории - 2 или сказ про то, как Ш. трусы стирал!

Пока меня не отпустила тв-ностальгия…

343124 ноября 2018Светлана Дзюба
Выпускникам... и не только

Выпускникам... и не только

Меня назначили говорить напутственную речь выпускникам на Последнем Звонке. Подготовилась, но в процессе поняла, что перебор, все уже устали. Сократила раз в 10. И скоренько выступила. А сын сказал, что надо поделиться всем, что не вошло в выступление.Делюсь...

166803 июня 2021Светлана Дзюба
Четыре закона риторики, которые сделают твое выступление эффектным и успешным

Четыре закона риторики, которые сделают твое выступление эффектным и успешным

Выступление — это всегда диалог с теми, кто в зале, даже если ты не даешь им произнести ни звука!

457602 октября 2021Светлана Дзюба
Дышите полной грудью и да пребудет с вами красивый голос

Дышите полной грудью и да пребудет с вами красивый голос

Чем больше вдохнул, тем на дольше хватает воздуха – логично же? Логично! Тогда почему во время речи часто не хватает воздуха, говорящий задыхается, завершает фразу как будто уже выдавливая из себя?

92917 августа 2022Светлана Дзюба
Как Катя учила меня женщиной быть…

Как Катя учила меня женщиной быть…

Корячусь и стаскиваю тяжелый чемодан на перрон из вагона, кряхчу, отдуваюсь, оборачиваюсь, а Катюха бабочкой спорхнула, а чемодан ей какой-то парень несёт... 

99721 августа 2022Светлана Дзюба
Как избавиться от слов-паразитов? Техника «Пять шагов»

Как избавиться от слов-паразитов? Техника «Пять шагов»

Слова-паразиты уродуют, коверкают нашу речь и создают образ неграмотного, необразованного и неэкспертного человека. Конечно, от них надо избавляться! И «волшебной таблетки» тут не существует. Но есть техника «Пять шагов», которая поможет сделать речь чище и грамотнее.

99114 сентября 2022Светлана Дзюба
Техника успокоительного дыхания от бессонницы, тревоги, волнения и панических атак

Техника успокоительного дыхания от бессонницы, тревоги, волнения и панических атак

Автор этой дыхательной техники Эндрю Томас Вейл — известный врач и общественный деятель, директор Аризонского центра интегральной медицины.

91805 октября 2022Светлана Дзюба
Трудно быть хорошей для себя, а не для других

Трудно быть хорошей для себя, а не для других

Покорная хорошая девочка, став взрослой женщиной, живет по принципу «ох, удобно быть удобной», как в песне Anna Cheee.

101915 декабря 2022Светлана Дзюба
Быстрая речь раздражает. Что делать?

Быстрая речь раздражает. Что делать?

«Заткните ее кто-нибудь!» — ум усиленно крутил эту фразу вместо того, чтобы вникать в содержание речи барышни, которая продавала мне услуги компании.

121326 января 2023Светлана Дзюба
Основы успеха в разговоре

Основы успеха в разговоре

Казалось бы — мы все ежедневно коммуницируем и общаемся. И нас никто этому специально не учил, как учат писать или читать. Но, согласитесь, есть такие собеседники, от которых хочется бежать, а есть такие, с которыми несколько часов беседы пролетают как минуты.

110628 февраля 2023Светлана Дзюба
Как расширить словарный запас?

Как расширить словарный запас?

«У меня скудный словарный запас. Как сделать так, чтобы говорить красивыми словами и в тему?» — один из частых вопросов и запросов. У меня для вас две новости. Традиционно — хорошая и очень хорошая. Начнём по порядку... 

94921 февраля 2023Светлана Дзюба
Пересланные поздравления, или «Ты меня уважаешь?»

Пересланные поздравления, или «Ты меня уважаешь?»

Отшумело 8-ое Марта! И вместе с ним тонны пересланных стандартных поздравлений и картинок отправляются в «корзину».

147811 марта 2023Светлана Дзюба

Скоро

Ваше мнение

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 102 человека

22.06.2023

Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?

Уже проголосовало 95 человек



























Блог-пост

Юлия Лагун

— Духовный мастер и наставник

Лёля Тарасевич

— Психолог

Ксения Полежаева

— адвокат


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Исуповы. Бизнес как картинка

Story

Исуповы. Бизнес как картинка

Он работал только с офисами, она занималась своим «чисто девочковым» бизнесом. А потом как-то почти случайно Евгений и Екатерина Исуповы, новые герои нашей совместной с «ОПОРОЙ РОССИИ» рубрики о семейном бизнесе, сделали совместное фото...

85419 апреля 2024
Как Зуевы свое дело сшили — в хорошем смысле слова

Story

Как Зуевы свое дело сшили — в хорошем смысле слова

Нечего надеть... За этой фразой в российских семьях обычно следуют либо переругивания супругов, либо смех мужа, либо траты на шопинг. А у Ольги и Виктора Зуевых, новых героев нашей совместной с «ОПОРОЙ РОССИИ» рубрики про семейный бизнес, с этого началось их совместное дело.

318601 апреля 2024
Обещанного Митяева полгода ждут

Story

Обещанного Митяева полгода ждут

Песни Олега Митяева, как коньяк: чем старее, тем лучше. Их хочется слушать. И плакать — о невосполнимой потере наивного человеческого счастья, потому что, как говорила Виктория Токарева, «от хорошей музыки в человеке поднимается человеческое. Жизнь задавливает человеческое, а музыка достаёт»…

319701 апреля 2024
Трубите джаз

Светские хроники

Трубите джаз

Предпоследним зимним вечером в Концертном зале давали музыкальный деликатес — оркестр имени Олега Лундстрема, джаз-бэнд девяностолетней выдержки. А девяносто лет – это уже не возраст, это эпоха…

6642101 марта 2024

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх