Волшебная сила предвкушения

Крепкие объятья краткосрочности уже сейчас грозят задушить радость предвкушения, которое, между прочим, является очень важной частью самого путешествия.

97404 декабря 2022
Волшебная сила предвкушения

До того, как мир стал хрупким, тревожным, нелинейным и непостижимым (так называемая концепция BANI-мира) я очень любила составлять планы. Честно говоря, я и сейчас люблю это делать, просто их приходится менять гораздо чаще и кардинальнее, чем раньше. Так, путешествия я планировала как минимум за год, билеты покупала как минимум за полгода, основательно готовиться начинала не позднее, чем за 3 месяца.

Сейчас время сжимается, как шагреневая кожа. Все тоже самое происходит в 2, а то и в 3 раза быстрее. Допускаю мысль о том, что если так пойдет и дальше, глубина планирования уменьшится до критически возможной отметки. Крепкие объятья краткосрочности уже сейчас грозят задушить радость предвкушения, которое, между прочим, является очень важной частью самого путешествия.

1

Кстати, силе предвкушения посвящено очень много высказываний. Приведу лишь некоторые из них:

Самое сказочное, самое чудесное из всех доступных человеку переживаний – предвкушение чуда. (Борис Акунин)

Канун праздника лучше самого праздника. (Японская пословица)

Предвкушение — половина удовольствия.

Есть некая чистота как в воспоминаниях, так и в предвкушении посещения того или иного места — именно в воспоминаниях и ожиданиях это место обретает свою подлинную ценность. (Аллен де Боттон)

Смакуешь предвкушение? (Фильм «Ванильное небо»)

С годами жизнь отнимает у человека главное – предвкушение. (Дина Рубина).

Радость мы получаем не от самого удовлетворения потребностей, а от его предвкушения. (Александр фон Шенбург)

2

Удовольствие от предвкушения всегда утончённее удовольствия от самого события. (Дмитрий Грунтовский)

Эксперименты, проведенные на приматах, позволяют сделать вывод о том, что в процессе предвкушения организм вырабатывает те же гормоны удовольствия (в частности дофамин), как и в момент получения этого самого удовольствия. Так, думая о предстоящем празднике, застолье или встрече с любимыми, наш организм гормонально уже радуется, хотя по факту еще ничего не свершилось. Более того, предвкушение по своей силе может даже превосходить сам счастливый момент. Это происходит благодаря нашей склонности к идеализации. Мы представляем каким будет предстоящий праздник, создавая образцовую картинку, хотя зачастую она в итоге таковой не становится.

Все эти переживания касаются и путешествий. Вспомните, как вас переполняют чувства в момент покупки билетов, бронирования гостиницы, заказа экскурсий или подготовки гардероба для выезда. Вы мысленно переноситесь в желаемое место, рисуете себе картины окружающей действительности: теплого моря, доброжелательных людей, уютных ресторанов, вкусных блюд, головокружительных запахов, сказочной атмосферы…. Перечислять можно бесконечно, потому что у каждого свой набор желаемого. Так вот, в этот самый момент вы (точнее ваш организм) уже получаете удовольствие. Мысль о предстоящем во время отпуска путешествии может радовать вас и вселять надежду в будние дни, в период рутины и серости.

Именно по этой причине планировать путешествие заранее очень даже полезно, ведь тот самый дофамин, воздействуя на рецепторы:

  • вызывает повышенный интерес к жизни;
  • повышает силу воли и инициативность;
  • увеличивает способность концентрации внимания и мотивацию;
  • вызывает у женщин убежденность в своей успешности и привлекательности, а у мужчин — уверенность в своих силах.

Вот такой потрясающе положительный эффект! Поэтому бронируйте путешествие заранее (насколько это возможно в нашем BANI-мире), чтобы насладиться его ожиданием и получить должный терапевтический эффект.

P.S. Можно распечатать фотографию места, куда вы собираетесь отправиться, и разместить ее на рабочем месте, или сделать это изображение заставкой рабочего стола на компьютере.

 

Оригинал на странице автора ВКонтакте. 

 


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Скоро

Ваше мнение

28.10.2022

А вы за перенос «шара Бухгольца»?

Уже проголосовало 57 человек

09.08.2022

Вам нравится «Флора-2022»?

Уже проголосовало 166 человек

Travel-коуч


























Яндекс.Директ ВОмске

Эксклюзив

Александр Пушница — Александру Шлеменко: «Целый год, Саша, я не понимал, что моя жизнь изменилась…»

Ушел из жизни знаменитый спортсмен и прекрасный человек Александр Пушница. В связи с этим скорбным событием мы решили вновь опубликовать интервью, которое в рамках проекта «Интервью по цепочке» вышло на нашем сайте в 2021 году. Это последний большой разговор с Александром Михайловичем в СМИ.

8944428 января 2023

Стиль жизни

Омский симфонический порадовал Рахманинова, или Как спустя 126 лет омичи исправили ошибку петербуржцев

Story

Омский симфонический порадовал Рахманинова, или Как спустя 126 лет омичи исправили ошибку петербуржцев

Смычки рвались, и дирижёрский помост ходил ходуном, и публика, накрытая лавиной звуков, в экстазе кричала всё, что и положено кричать в Концертном зале, — вот она, великая сила русской музыки! В минувшую пятницу Омский академический симфонический под управлением маэстро Дмитрия Васильева сделал ещё один решительный шаг навстречу юбилею Сергея Рахманинова.

136731 января 2023
Эксклюзив из 1995 года…

Откровенная история

Эксклюзив из 1995 года…

Андрей Третьяков. «Шесть дней и вечеров с Инной Чуриковой и Николаем Караченцовым. Театральный этюд в двух частях». 

187520 января 2023
Он был из плеяды Мастеров…

Story

Он был из плеяды Мастеров…

…5-го декабря 2022-го у него был бы юбилей…

А мне и по сей день трудно вспоминать невисокосный 2014-й. Тот год просто бил наотмашь своей «високосностью»… И в сентябре – ещё один зияющий пробел в корневой системе одного из лучших театров России: актёр Академического театра драмы, «Легенда Омской сцены», заслуженный артист России Юрий Васильевич Музыченко…

85-летию со дня рождения Юрия Музыченко /1937 - 2014/ я посвящаю этот материал…

846304 декабря 2022
«Терапия» от Мацуева: Моцарт, Сен-Санс, Шостакович

Story

«Терапия» от Мацуева: Моцарт, Сен-Санс, Шостакович

Первый зимний вечер уходящего года Омск встречал с Денисом Мацуевым. В эпоху шока и тотального душевного опустошения музыкант не устаёт доказывать: настоящая музыка является лучшей терапией в любой точке на земле…

899703 декабря 2022

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх