Каково главное качество, которое вы цените в других людях?
Этот занятный вопрос на мгновение вернул меня в школьные годы, когда мы с особым энтузиазмом познавали свое окружение посредством передаваемых друг другу дневников-опросников. Окажись такой у меня в руках то, вероятно, я бы написала следующее: в других людях я ценю чувство такта, способность сострадать и поддерживать, доброжелательность, развитый кругозор...
121530 декабря 2022
И этот мысленный перебор нравственных составляющих навёл меня на мысль, что в реальности, то есть в непосредственной коммуникации с окружающими, мы фиксируем не качества как таковые, а наши ощущения при взаимодействии с человеком: насколько комфортно или некомфортно нам находиться рядом с ним.
Что происходит, когда мы вдруг ловим себя на переживании неприятных ощущений от контакта с кем-либо? Мы стремимся найти причину нашего плохо, стараемся как-то объяснить себе его природу, чтобы взять ситуацию под контроль и вернуть комфорт. Проще всего сделать это, навесив на собеседника ярлык. «У нее отсутствует чувство такта», — заключила я однажды в адрес близкого мне человека, запустив цепочку сомнительных решений и действий, которые привели к разрыву многолетней дружбы. Почему я так решила? Потому что плохо осознавала изменившиеся после рождения ребенка степень и границы СВОЕЙ уязвимости. Невинно брошенная шутка, небрежная интонация ничего не подозревающей подруги, меж тем, наносили мне глубокие раны, о которых я не решалась сказать. Программа действий была запущена: мне больно, источник угрозы комфорту обнаружен, задача — устранить контакты с источником. Вот только это не устранило проблему.
1Если бы я и дальше продолжила жить с установкой, что в моем окружении должны присутствовать исключительно тактичные, доброжелательные люди, то лишила бы себя массы возможностей развиваться, а главное — безвозвратно утратила бы связь с близким мне человеком. Только выйдя за рамки качественных характеристик, можно проследить взаимосвязь поведения другого человека и нашего собственного. Облегчение пришло с осознанием: дело не в отсутствии такта у моей подруги, а в том, что я не даю ей качественную обратную связь о своих переживаниях. Когда мы перенаправляем вектор внимания на себя, на свое поведение и мышление, мы получаем ключи регулирования отношений с окружающими. Поэтому сейчас мне сложно вычленить какие-то отдельные качества, которые я бы целенаправленно искала в других. Важно — есть ли у меня такие навыки, которые помогут мне взаимодействовать с разнообразным поведением окружающих.
Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 101 человек
22.06.2023
Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?
Уже проголосовало 95 человек
Самое читаемое
«Потенциал есть, но нужно обелять рынок»
1099115 апреля 2024
Четыре строчки про главное. Про вопросы, на которые трудно ответить
103913 апреля 2024
Итоги недели с Олегом Золотовым
90415 апреля 2024
Выбор редакции
76729 марта 2024
Памяти «Последнего из могикан»...
139217 марта 2024
«Исход ты сам предугадал…» (Письмо из Сегодня)
1652129 февраля 2024
1044792109
Записи автора
Как безобидные фразы могут сработать против нас
42716 ноября 2023
Почему «Я-сообщения» не работают
41323 октября 2023
71826 сентября 2023
Что скрывает уверенность в себе
39725 сентября 2023
51712 сентября 2023
52818 августа 2023
— Инфорг ПСО «Лиза Алерт»
— психолог
— Коуч, психолог
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии