Почему мы обижаемся?
Обида включает в себя целую гамму переживаний: огорчение, гнев, жалость к себе, разочарование. Очень неприятный коктейль — но мы выбираем его регулярно. Почему?
85628 января 2023
Обида — весьма тонкий инструмент управления другими людьми и влияния на них. Обижаясь, мы назначаем виновника за наше переживание. Ведь обижаемся мы всегда на кого-то…
Главное вот что. Обида возникает, когда наши ожидания от другого человека не оправдались.
1Мы не получаем от партнёра того, что нам нужно. Мы злимся на это. Но открыто проявлять агрессию в обществе не принято. И мы выбираем другую эмоцию: обиду. Обижаться удобно. Внутри — пламя гнева, снаружи — уязвимость: смотрите, как мне плохо! Так я могу получить внимание и сочувствие.
Беда в том, что это будет суррогат. Мы это внимание потребовали. Взяли силой. И сами в него не верим. Истинное внимание возникает спонтанно. Человек не вынужден, а хочет его дать.
Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
21 мая
В Омск привезли большое собрание произведений знаменитого советского художника Александра Дейнеки
288216 февраля 2023
28.10.2022
А вы за перенос «шара Бухгольца»?
Уже проголосовало 72 человека
09.08.2022
Вам нравится «Флора-2022»?
Уже проголосовало 176 человек
Самое читаемое
Гороскоп на 25 марта 2023 года
124724 марта 2023
116524 марта 2023
Выбор редакции
Омск — город художников? И поэтов!
201907 января 2023
Прочесть – и увидеть (маленький рассказ-эссе о большой книге)
285606 января 2023
62164145382
Записи автора
Как мы объясняем себе то, что случается в нашей жизни?
56028 марта 2023
«Наверное, у меня психосоматика?»
56724 марта 2023
Искусство «маленьких разговоров»
68920 марта 2023
70719 марта 2023
64317 марта 2023
«Живу в страхе потерять близкого человека»: что с этим делать?
75614 марта 2023
Про 8 марта, кактусы и женское счастье
72610 марта 2023
Как честно, открыто и с достоинством отстаивать свою точку зрения
103503 марта 2023
— омичка
— омичка
— журналист
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии