Главная Блог-пост Юлия Купрейкина Почему так сложно принимать утрату как возможность получения нового опыта?
Почему так сложно принимать утрату как возможность получения нового опыта?
На деле непонятно, как распоряжаться собой, своим временем и теми возможностями, которые дает этот период безвременья.
135813 мая 2023
Наверняка, каждому выпадал такой опыт — грустить от потери чего-то ценного? И знаете, в теории понятно. Да, сейчас мне тяжело, я лишилась чего-то важного, это нужно преодолеть: «и это пройдет». Однако в реальности я не могу сразу справиться с возникшей пустотой, просто съев шоколадку или прогулявшись на свежем воздухе.
Почему так сложно принимать утрату как возможность получения нового опыта? Я могу легко объяснить эту штуку с позиции психофизиологии, но какой в этом объяснении толк? На деле непонятно, как распоряжаться собой, своим временем и теми возможностями, которые дает этот период безвременья.
1Я знаю, что важно успокоиться и принять неминуемые перемены как данность — на смену одних привычек и стереотипов придут другие. Чтобы открыться новому, стоит разобраться с собой и освободиться от ощущения, рожденного призывами рассылок горе-маркетологов: «только вперед!», «не сворачивать с намеченного пути», «прокачай свою силу!».
Остановиться можно. Остановиться нужно. Кто я? Где я? Что для меня ценно? После стадии принятия себя, пустота начинает заполняться: спокойный человек готов жить с переменами. Я чувствую это. И это больше, чем «я знаю».
Оригинал на странице автора ВКонтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 97 человек
22.06.2023
Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?
Уже проголосовало 93 человека
Самое читаемое
Выбор редакции
Памяти «Последнего из могикан»...
79717 марта 2024
«Исход ты сам предугадал…» (Письмо из Сегодня)
1263129 февраля 2024
441415 февраля 2024
70300746433
Записи автора
Скорая помощь в период острого стресса
3429 марта 2024
А что для вас важно на старте отношений?
36023 марта 2024
41315 марта 2024
43510 марта 2024
36408 марта 2024
31029 декабря 2023
Что делать, когда рушится семья
39811 декабря 2023
Оно вам надо? Решать только вам!
37228 октября 2023
— психолог
— Инфорг ПСО «Лиза Алерт»
— Духовный мастер и наставник
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии