Елена Суворова

Подростковый кризис: вызов принят

Подростковый кризис: вызов принят

Почему к изменениям в поведении ребенка родители катастрофически не готовы? 

100112 мая 2022Елена Суворова
«Обыкновенные люди»

«Обыкновенные люди»

Фильм Роберта Рэдфорда взял в 1980-м целых четыре премии «Оскар». Фильм о том, как беда может открыть глаза на неприглядную действительность, годами прятавшуюся за парадным фасадом, о непростом общении с подростком и переживаниях, которые бывают сильнее нас.

111310 мая 2022Елена Суворова
Когда лес внутри тебя

Когда лес внутри тебя

Найти свой путь к освоению навыка самостоятельного восстановления внутренних ресурсов (а это важно!) можно и на личном приеме у психолога. Но некоторых из нас все же так и тянет вырваться на природу. Почему так?

113503 мая 2022Елена Суворова
Когнитивная ошибка «Болезненное сравнение»

Когнитивная ошибка «Болезненное сравнение»

Сравнение может помогать, мотивировать на какую-то деятельность: заблаговременно о чем-то позаботиться, купить лотерейный билет или решиться на важное собеседование или свидание. А может «нейтрализовать» инициативу, расшатать уверенность в себе и своих силах, изменить мышление в неполезную для себя сторону.

121601 мая 2022Елена Суворова
Лучшее, что может сделать родитель — это не вытягивать своего подростка из его мира, а попытаться сделать шаг в его

Лучшее, что может сделать родитель — это не вытягивать своего подростка из его мира, а попытаться сделать шаг в его

Когда подросток постоянно находится в безрадостном настроении, мама готова на все. Правда, бывают и досадные исключения, когда родители напрочь отрицают любые серьезные психологические проблемы, не верят в переживания, а заодно и в психологов.

128008 апреля 2022Елена Суворова
Как вернуть себя в рабочее состояние?

Как вернуть себя в рабочее состояние?

Когда волнение поднимается на поверхность, оно несет с собой негативные мысли, самокритику. Внимание сосредотачивается на своих страхах, на том, в чем не уверен и чего будто бы не хватает (нет уверенности, убедительности, компетентности).

131404 апреля 2022Елена Суворова
Я знаю, кем ты будешь

Я знаю, кем ты будешь

За желанием изо всех сил причинить добро теряется самый главный родительский посыл. Любовь к ребенку и желание ему счастья ставится под сомнение самим объектом их получения.

93701 апреля 2022Елена Суворова
Как перестать бояться и хандрить?

Как перестать бояться и хандрить?

Испытывать страх в отношении возможных заболеваний — вполне нормальная реакция любого человека. Однако когда этот страх переходит в ужас и парализует всю деятельность человека, подчиняет себе всю его жизнь и ограничивает его возможности, речь может идти об ипохондрическом расстройстве.

124429 марта 2022Елена Суворова
Как помочь детям принять сегодняшнюю реальность

Как помочь детям принять сегодняшнюю реальность

Может быть, лучше стать роботом, сохранять на лице бодрую улыбку, терзаясь внутри остриями эмоций? Или наоборот делиться своими страхами, «затапливая» ими ребенка с головой?

127520 марта 2022Елена Суворова
Драма «Хористы» — отличное наглядное пособие для родителей подростков, в общении которых есть непонимание и принуждение

Драма «Хористы» — отличное наглядное пособие для родителей подростков, в общении которых есть непонимание и принуждение

Фильм режиссера Кристофа Барратье — один из примеров того, как всего один человек с чистой душой и искренне увлеченный своим делом может изменить мир вокруг себя, прервать эту бесконечную цепочку насилия «акция — реакция».

152920 марта 2022Елена Суворова
Собачья миссия

Собачья миссия

Когда я вижу виляющий в радостном нетерпении хвост, чувствую, что этот ретранслятор собачьих эмоций каким-то чудодейственным способом начинает управлять и моим настроением тоже.

108220 марта 2022Елена Суворова
Не дожидаясь, когда от нас останется одно ухо

Не дожидаясь, когда от нас останется одно ухо

Сохранить добрые отношения бывает не под силу, если разногласия то и дело выводят из колеи. Прислушаться к своему партнеру и понять, что для него имеет ценность — это универсальный совет для любой семьи, в которой царит непонимание. Кажется, что сказать проще, чем сделать? Тем не менее, попробовать перекинуть навесной мостик над пропастью непонимания может каждый.

102113 марта 2022Елена Суворова
Зависят ли решения, которые мы принимаем от восприятия психологического времени?

Зависят ли решения, которые мы принимаем от восприятия психологического времени?

Несбалансированные временные перспективы встречаются у большинства людей — кто-то «завис» в старых добрых временах, а кто-то постоянно сожалеет о том, что в прошлом все было не так. Одни — живут сиюминутным моментом, получая удовольствие, другие — «несут свой тяжкий крест».

91311 марта 2022Елена Суворова
Как видеть больше? Иллюзия выжившего

Как видеть больше? Иллюзия выжившего

Сколько тех, кто хотел и следовал за кумиром, но оказался совсем в другой стороне?

115009 марта 2022Елена Суворова

Скоро

Ваше мнение

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 101 человек

22.06.2023

Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?

Уже проголосовало 95 человек



























Блог-пост

Елена Петрова

— омичка

Олег Смолин

— депутат Государственной Думы


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Как Зуевы свое дело сшили — в хорошем смысле слова

Story

Как Зуевы свое дело сшили — в хорошем смысле слова

Нечего надеть... За этой фразой в российских семьях обычно следуют либо переругивания супругов, либо смех мужа, либо траты на шопинг. А у Ольги и Виктора Зуевых, новых героев нашей совместной с «ОПОРОЙ РОССИИ» рубрики про семейный бизнес, с этого началось их совместное дело.

256001 апреля 2024
Обещанного Митяева полгода ждут

Story

Обещанного Митяева полгода ждут

Песни Олега Митяева, как коньяк: чем старее, тем лучше. Их хочется слушать. И плакать — о невосполнимой потере наивного человеческого счастья, потому что, как говорила Виктория Токарева, «от хорошей музыки в человеке поднимается человеческое. Жизнь задавливает человеческое, а музыка достаёт»…

257101 апреля 2024
Трубите джаз

Светские хроники

Трубите джаз

Предпоследним зимним вечером в Концертном зале давали музыкальный деликатес — оркестр имени Олега Лундстрема, джаз-бэнд девяностолетней выдержки. А девяносто лет – это уже не возраст, это эпоха…

6041101 марта 2024
Ломовцевы&Co. Когда и деловая, и семейная жизнь катят как по рельсам

Story

Ломовцевы&Co. Когда и деловая, и семейная жизнь катят как по рельсам

В честь Года семьи «ВОмске» и общероссийская общественная организация малого и среднего бизнеса «ОПОРА РОССИИ» запускают рубрику о семейном бизнесе. Как совмещать маркетинг с «домашкой» и разделять семейный бюджет и корпоративный? Начнем выяснять с Денисом и Ольгой Ломовцевыми, открывшими недавно первую в Омске студию заботы о теле «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы».

6255221 февраля 2024

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх