Другая Бикмаева

Корсет дресс-коду не помеха: десять личных «ноу-хау» Нэили Бикмаевой, которая, будучи замруководителя городского департамента физкультуры и спорта, ни на секунду не перестает быть женщиной.

5285503 мая 2017
Другая Бикмаева

1. Красная помада. «Или любая другая яркая помада, которая обязательно должна быть в арсенале яркой женщины. Моя машина, ванная, спальня, рабочий кабинет и даже кухня – заветные тюбики можно увидеть везде, где я провожу более получаса. След помады можно порой найти на щеке любимого мужчины, но не на его рубашке. Долгое время мне казалось, что на мне яркий алый оттенок выглядит смешно, нелепо, не идет… Женщины меня поймут. Когда мне исполнилось 25 лет, я сформулировала список из 101 желания. Кроме «увидеть китов в океане» и «открыть частную школу для девочек» там было и такое: «хочу красить губы красной помадой».


1

2. Лохматые волосы. «Не кудрявые, а слегка небрежно причесанные. «Повышенная лохматость», как в известном мультфильме - это моя «визитная карточка». Как я за ними ухаживаю? Мою голову натуральными средствами для волос. Раз в неделю делаю маску из оливкового масла, яичного желтка и лимонного сока. Периодически – скраб с морской солью и массаж в течение десяти минут. Всю жизнь мечтала быть блондинкой и один раз даже решилась на эксперимент, но уже через неделю вновь вернулась к традиционному для себя цвету».

3. Шпилька. «Каблуки очень люблю. Считаю, женщина должна носить красивые туфли. Моя мама шла в роддом на каблуках, несла меня под сердцем – и, видимо, по наследству передала мне любовь к шпильке. Я невысокого роста, а мужчин предпочитаю высоких. Однажды в центре Милана на Пьяццо Дуомо попала каблуком в решетку метрополитена и в столице мировой моды осталась с одной искалеченной туфлей... Чувствовала себя Золушкой: окружающие стремились помочь и даже предложили купить новые туфли».

4. Гребной тренажер. «Не люблю силовые тренировки, но, тем не менее, регулярно хожу в тренажерный зал. Моя обычная программа – минут 30 на беговой дорожке, вело- и гребной тренажер. Правда, на дорожке я не бегу, а шагаю: бегать слишком много приходится в жизни…».

5. «Собака мордой вниз». «Хатха-йоге посвящаю около двух часов раз в неделю. Занимаюсь с инструктором дома, летом выбираюсь на улицу. Нравятся асаны на баланс, а также упражнения на растяжку: у меня хороший гимнастический «мост», полный продольный и поперечный шпагат. По моему мнению, тело женщины должно быть изящным, с красивыми изгибами и формами и приятной полнотой в нужных местах. Излишняя худоба – не показатель красоты. Всего должно быть в меру».

6. Сало. «Мама солит сало великолепно.Кроме того, в моем холодильнике обязательно есть мясо - баранина, говядина, а также курица, индейка, рыба. Никогда не сидела на диетах, и категорически против них. Считаю, что диета лишает радостей жизни, а я не люблю себя в чем-то ограничивать. Организм можно очистить другими способами.  Мои правила таковы: если мне что-то нравится, я беру это и ем. Но всегда помню фразу о том, что секрет хорошей фигуры, как и счастливой семейной жизни, - в том, чтобы вовремя закрыть рот. Печеное, жареное, сладкое – я не отказываю себе, хотя и не «перебарщиваю». Во время жизни в Италии поправилась на 10 кг – уж больно вкусно готовят. Нравилась себе и этом весе, никогда отчаянно не стремилась похудеть. Все вернулось на круги своя вместе с моим возвращением в Россию».

7. Шутки. «Юмор помогает преодолевать любые жизненные неурядицы. Улыбаюсь всегда, даже когда плохо. Людей, которые видели меня плачущей, можно пересчитать по пальцам одной руки. Но это не значит, что я лишена эмоций. Ничто человеческое мне не чуждо, часто говорю: чтобы глаза по-другому засияли, их надо помыть».

8. Корсеты. «Их в моей коллекции свыше пятидесяти. Не могу пройти мимо... Самые разные - кружевные, атласные, есть даже кожаный черный… Зимой ношу корсеты регулярно, под любую блузу. Есть те, что на каждый день, есть те, что покупаются по особому поводу, надеваются лишь раз и бережно хранят мои секреты и воспоминания. У итальянских женщин я научилась любить красивое нижнее белье, никогда не отказывать себе в покупке того, что понравилось и носить чулки в любое время года».

9. Ромашка. «Раз в неделю заливаю кипятком аптечный сбор цветков ромашки с эфирными маслами, и делаю паровую ванночку для лица. Ромашковую воду оставляю и умываюсь ею утром, а иногда замораживаю, и у меня всегда есть кубки льда с ромашкой – чтобы «разбудить» и подбодрить кожу лица. Я противница химической косметики, зато в арсенале всегда детский крем, которым я пользуюсь регулярно и беру с собой в поездки. Одним из лучших средств по уходу за телом считаю кофейный скраб, который делаю сама из кофейной гущи с медом, и беру с собой в баню или сауну».

Могу посоветовать и универсальную маску для лица. Мне она помогает напитать кожу в зимний период. Многослойную марлю опускаю в нагретое оливковое масло, кладу на лицо на 10 минут, а остатки масла удаляю теплой водой. Такую процедуру делаю десять дней подряд по вечерам перед сном».

10. Сон. «Красивое, свежее, выглаженное постельное белье, кружевной атласный пеньюар и крепкий полноценный здоровый многочасовый сон. Стараюсь ложиться не позже 23.00. Женщина должна хорошо спать, вкусно есть и много улыбаться - это главные косметические секреты».

Фото:из архива героини

Теги:личный опыткрасотаНэиля Бикмаева


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

07.06.2019

Вы верите, что «Мостовик» можно возродить?

Уже проголосовало 156 человек

28.05.2019

Мешает ли вам аудиореклама на улицах города?

Уже проголосовало 201 человек













Блог-пост

Алексей Фирсов

Сахалин


8815.07.19

Алексей Фирсов

— социолог

Оксана Лекселл

— блогер, клинический психолог

Злата Романова

— Музыкант, преподаватель, фотограф

Другие новости


Яндекс.Директ ВОмске

Эксклюзив

Вадим Лобанов. Врач, который не водит вас за нос

Доктор медицинских наук, пластический хирург, доцент кафедры общей хирургии ОмГМУ рассказал «ВОмске» о современных тенденциях пластической хирургии, а заодно — о мотивации своих пациенток и своих профессиональных табу.

1199326 июня 2019

Омск впервые заслужил «Собаку Павлова»

Награду привезла в родной город специалист по психокоррекции Юлия Купрейкина, которая стала победительницей престижной профессиональной премии.

149620 июня 2019

Стиль жизни

«Который год живу без секса!»

Секс

«Который год живу без секса!»

Такое заявление от посетительницы услышал практикующий сексолог Сергей Тимофеев. А дама, между прочим, замужем. Что это значит и с чем связан такой «обет безбрачия»?

51013 июля 2019
Артист, который схватывает на лету

Уклад

Артист, который схватывает на лету

«Меня зовут Алексей Смирнов. Я — жонглер. Мой опыт жонглирования более 15 лет», — так представляется этот обаятельный артист цирка. Без утайки он рассказал о профессиональной ловкости, чувстве долга, о том, как в нем уживаются энтомолог, цветовод, режиссер и педагог — и заодно, зачем вратарям учиться жонгляжу.

89230 июня 2019
Алиса в стране тигресс

Story

Алиса в стране тигресс

Для цирковой артистки в четвёртом поколении, дрессировщицы тигров Алисы Нестеровой манеж — это то место, где человек и дикое животное встречаются как коллеги.

153817 июня 2019
Анатолий Окулов: любовь с первого апельсина

Story

Анатолий Окулов: любовь с первого апельсина

Такого спортивно-креативного паяца вы ещё точно не видели. В его арсенале — батут, проволока, гитара, ударные, сальто, колесо и вообще чёрт знает что, от чего дети от трёх до сорока трёх валом валят на манеж, где самозабвенно пляшут, стучат в барабаны, кувыркаются и обливаются водой.

1913210 июня 2019

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх