Почему молочные продукты стоит употреблять чаще

Пять причин включить в свой рацион молоко, йогурты и масло.

794105 марта 2018
Почему молочные продукты стоит употреблять чаще

Молоко легко переваривается организмом человека. Белки, молочный жир и витамины из него усваиваются на 95-98%. Чтобы получить пользу от молочных продуктов, достаточно регулярно употреблять их.

Крепкие кости и зубы

Молоко содержит витамин В и необходимый организму набор минеральных солей. По оценкам специалистов, ни один пищевой продукт не пополняет организм кальцием и фосфором так, как молоко и молочные продукты. Они залог крепких костей и зубов здорового человека.

Острое зрение и здоровая кожа

В молочных продуктах содержится витамин А, который нужен для хорошего зрения и прекрасной кожи.

Общая поддержка организма

Витамин В1 повышает работоспособность, В2 помогает нормальной работе печени и желудка. Витамин PP снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета. Е — незаменимое средство профилактики старения.

1

Защита иммунитета

Самый популярный и необходимый человеку витамин С тоже есть в молоке. Он помогает иммунитету справляться с инфекциями. Поэтому часто мамы для профилактики простудных заболеваний дают своим детям молоко.

Активная физическая форма

Магний влияет на работу сердечной мышцы. Для восстановления сил после интенсивной физической нагрузки – лучше молока нет. Оно один из любимых напитков спортсменов.  

Получите ли вы пользу молочных продуктов, зависит от их качества. Молочная продукция «Лужайкино» изготавливается из молока высшего сорта с максимальным содержанием полезных веществ. Производственные процессы контролируются 24 часа в сутки, в том числе онлайн из Швеции.  

Больше интересного о молоке – на сайте лужайкино55.рф.


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

14.09.2018

А вы бы кого отправили в отставку?

Уже проголосовало 44 человека

30.08.2018

Вам нравится новый логотип «Авангарда»?

Уже проголосовало 146 человек



Другие новости







Блог-пост

Сергей Демченков

— Филолог

Игорь Глушков

— топ-менеджер

Игорь Фёдоров

— блогер

Другие новости


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

TOTAL NEW BASE

Еда

TOTAL NEW BASE

Легко, ненавязчиво, со вкусом и с сюрпризами: ресторан собрал гостей, чтобы во всех подробностях рассказать о тотальном обновлении.

1079619 сентября 2018
Капитан Олег Карпеев: «Мой цирюльник говорит, что я счастливый человек – в 50 нет седых волос»

Уклад

Капитан Олег Карпеев: «Мой цирюльник говорит, что я счастливый человек – в 50 нет седых волос»

История о морском волке родом из неморского Омска, который сделал из своего хобби бизнес, ходит под парусом в разных точках земного шара и воспитал уже 15 капитанов.

683118 сентября 2018
Александр Астахов: о делах в шляпе и за её полями

Кредо

Александр Астахов: о делах в шляпе и за её полями

Уравнение с десятью известными и столькими же неизвестными о человеке, который снимает кино, носит бороду и фанатеет от «Лего».

2138104 сентября 2018
Жена генерала Бондарева решила стать фермером

Хобби

Жена генерала Бондарева решила стать фермером

Алевтина Курицына увлеклась разведением экзотических бабочек.

111027 августа 2018

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Другие новости

Наверх