Домашний спортивный уголок для ваших детей
Все мы знакомы с обязательными спортивными устройствами из классов физкультуры: турники, гимнастические кольца, альпинистские веревки, веревочные лестницы и шведские лестницы (спортивные уголки).
Домашний спортивный уголок для ваших детей
Все мы знакомы с обязательными спортивными устройствами из классов физкультуры: турники, гимнастические кольца, альпинистские веревки, веревочные лестницы и шведские лестницы (спортивные уголки).
Где купить тренажеры через Интернет?
Каждый, кто знает толк в фитнесе, в курсе: занятия с собственным весом никогда не дадут такого результата, как силовые тренировки на тренажерах. А что уж говорить о важности кардионагрузок!
Как я стал победителем милицейского лыжного кросса
Через неделю, после подведения итогов лыжного кросса, меня вызвали к зам начальника ВУЗа и сообщили, что я занял первое место, обогнав даже преподавателей кафедры физ подготовки, среди которых, Карл, есть мастера спорта международного класса.
Мыслящие здраво. Александр Шлеменко
«Любинская» сгущенка, дети вместо штанги, витамин C и другие лайфхаки от известного омского спортсмена, бойца смешанного стиля, который не поддается на провокации и не бежит от проблем.
Мыслящие здраво. Елена Агафонова
Свежий морс, ведро воды, йога-массаж и другие лайфхаки от директора омского цирка, которые позволяют ей оставаться в тонусе и в балансе.
Боулинг: спорт или просто игра?
Боулинг - это отличное времяпрепровождение для большой и активной компании, можно весело провести свой день рождения или просто выходные. В эту игру могут играть как взрослые, так и дети, так как в правилах нет ничего сложного. Для детей есть специальные дорожки с бортиками и шары, подходящие по весу.
«Послушала чужую тётку и подумала: «Идите вы в ж…!»
История чемпионки в цитатах и фотографиях: изнанка побед Юли Курочкиной.
Открылась новая конюшня: «Домашняя конюшня Игогошка»
Мы любим лошадей и стремимся подарить немного радости от общения с этими чудесными животными всем желающим. Посетите нашу конюшню и начните увлекательные приключения!
Решение WADA — это отличный повод девальвировать значение большого спорта как такового
На большой спорт надо посмотреть очень просто, как Лев Толстой смотрел на балет, находя в нем коллективную бессмыслицу.
Тренировки TRX: плюсы и минусы занятий на стропах
Где придумана и в чем особенности системы тренировок TRX. Достоинства физических упражнений на стропах по сравнению с классическим фитнесом и в чем состоят недостатки TRX.
Самым сильным человеком Омска стал Евгений Марков
Омский стронгмен стал первым среди десяти спортсменов, прибывших из разных городов России.
Омская мужская команда выиграла Чемпионат России по лапте
Спортсмены в девятый раз доказали, что они лучшие.
Омичей приглашают бесплатно заниматься йогой на свежем воздухе
Еженедельные занятия будут проходить в парках «Зеленый остров», им. 30 лет ВЛКСМ.
Омичи стали реже заниматься фитнесом
Число запросов в сервисе 2ГИС снизилось за год на 10 процентов.
В Омской области появятся подогреваемые футбольные поля и новый ледовый комплекс
На реализацию программы «Спорт – норма жизни» региона получит в ближайшие три года почти 500 миллионов рублей.
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 17 человек
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 166 человек
Самое читаемое
Выбор редакции
«Я вижу вас… И я вам улыбаюсь…»
«Сердца сгорели, в нас остался только пепел…»
— омичка
— психолог
— директор правового холдинга «Закон»
Яндекс.Директ ВОмске
Марина Малышева: «Безусловные объятия, безусловная любовь — это то, что нужно каждому человеку»
Кандидат биологических наук, преподаватель кафедры теории и методики адаптивной физической культуры СибГУФК рассказала «ВОмске», как ходить по гвоздям, чем можно заменить мыло и почему она не доверяет ярким продуктам. А также посоветовала чаще обнимать друг друга.
Правила воспитания от Натальи Нагайник
«Я бы не хотела, чтобы мои дети выросли ванильными зефирками...», — комьюнити-менеджер, организатор ретритов Наталья Нагайник рассказала «ВОмске», как, учась у младших, уважать личные границы и, споря с мужем о гендерном делении ролей в семье, воспитывает своих таких разных дочерей.
Правила воспитания от Кристины Сабельфельд
Пример важнее слов: консультирующий психолог Кристина Сабельфельд о «недоделанной» реализации своей детской мечты через детей, о крике, ремне, сладостях и гаджетах, о гендерной идентичности и о том, почему важно не просто говорить, а самой служить живым примером.
Яндекс.Директ ВОмске
Акне у подростков: причины появления и как бороться с проблемой
Работа из дома: плюсы и минусы