Блог-пост

Язык мой — враг мой

Язык мой — враг мой

Пытаясь донести простую мысль значимому человеку — «люби меня, не делай мне больно, прими мои чувства» — люди подбирают такие слова, что от изначального речевого намерения не остаётся и следа.

233027 февраля 2022Анна Нартова
Как уменьшить тревогу и сохранить энергию, способность решать лучше

Как уменьшить тревогу и сохранить энергию, способность решать лучше

Читать новости в рамках выбранных собою ограничений не более 15 минут в день. Все «основное» вы узнаете, остальное время — вполне бессмысленное кормление своей тревоги... 

215926 февраля 2022Леонид Кроль

Война – не парад, а тяжелая, грязная, кровавая работа

Нам вот-вот читать с детьми «Войну и мир». Какие мысли настойчиво проводит Толстой в этом романе? И как эти мысли читаются сегодня?

220926 февраля 2022Сергей Волков
В прогнозе ошибся

В прогнозе ошибся

За много лет работы в долгосрочных прогнозах практически не ошибался. В краткосрочных ошибся дважды: в 1993 году не верил в то, что Ельцин совершит государственный переворот, а в 2022-м – что Россия начнет крупномасштабные боевые действия на Украине.

244726 февраля 2022Олег Смолин

Язык нежности

Кинофильм режиссёра Джеймса Брукса позволил мне увидеть родительскую тревогу с иного ракурса, и да — поменять свою позицию. Это невероятно ценно для меня.

286826 февраля 2022Юлия Купрейкина
«Гормоны счастья» нам никто не подарит

«Гормоны счастья» нам никто не подарит

Есть книги, которые, на мой взгляд, необходимо прочитать каждому человеку. К числу таких несомненно относится работа Лоретты Грациано Брайнинг «Гормоны счастья: как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин».

182326 февраля 2022Юлия Купрейкина

Расслабьте сжатые челюсти, стройте рожи перед зеркалом...

Не поддавайтесь оцепенению, делайте простые маленькие телесные вещи.

168226 февраля 2022Сергей Волков

Про коммуникации

Точные слова и искренность творят чудеса. Если у вас что-то не получается, может, вы пока просто не подобрали те самые слова? Те самые слова, что идут от сердца к сердцу и подают нужные сигналы.

168526 февраля 2022Тамара Карташева
Про одинаковую боль...

Про одинаковую боль...

Есть фильм такой — «Писатели свободы». Старый. 2006 года.

137025 февраля 2022Ольга Савельева
В городе детства полгода была зима...

В городе детства полгода была зима...

Стихотворение об Омске. 

146425 февраля 2022Сергей Плотов

Что делать когда тревога вокруг и внутри

Если возникает впечатление Третьей Мировой или неуправляемых обстоятельств — подумайте о тех метафорах действия, которые известны. Идёт буря — корабли выходят в море. Человек обустраивает убежище и оборудует его запасами чего-то.

165125 февраля 2022Леонид Кроль

Фразы, помогающие пережить дискомфорт

Каждый из нас время от времени сталкивается с желанием избежать любого дискомфорта, ограничивая себя в амбициозных задачах.

183025 февраля 2022Юлия Купрейкина
Очень хочется мира. И беззаботности...

Очень хочется мира. И беззаботности...

Однажды в Буэнос-Айресе случился экспериментальный футбольный матч...

152724 февраля 2022Ольга Савельева
Какие мы учителя своим любимым?

Какие мы учителя своим любимым?

«Люди не меняются» — ничем не подтвержденный стереотип, который лишь мешает поверить: мы можем научить любимых вести себя иначе. Как? Четыре основных способа — ниже. Какой обычно выбираете вы, и довольны ли результатом?

134424 февраля 2022Юлия Купрейкина

Ваше мнение

28.04.2026

Нужно ли Омску метро?

Уже проголосовало 6 человек

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 69 человек


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

24322 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

89023 апреля 2026
ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

Откровенная история

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

...от Сергея Ефимовича Ройза — артиста оркестра Омского государственного академического театра драмы, педагога Омского музыкального училища (колледжа) имени В.Я. Шебалина, человека, посвятившего жизнь музыке и стоящего на пороге своего 70-летнего юбилея.

1450201 апреля 2026
«Я думал, что йога – обман»

Здоровье

«Я думал, что йога – обман»

Раньше он курил и не понимал, зачем нужен спорт. Сегодня он встает в 4:40 утра, медитирует и лечит старые травмы самомассажем. Кирилл Сериков, йога-инструктор, астролог, массажист, консультант по фен-шуй — о том, как перестать искать оправдания, найти «свое» упражнение и почему быть вегетарианцем — это не про ограничения, а про осознанность.

92016 марта 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх