Как действует психотерапия на психотерапевтов?
...пока все пишут о политике, напишу-ка я о своём...
Как действует психотерапия на психотерапевтов?
...пока все пишут о политике, напишу-ка я о своём...
Туфли встретили мои ноги, как любящая молодая жена встречает героического мужа...
Несколько лет назад потребительский искус сподобил меня возжелать новую пару туфель...
Как освободить себя от негативных переживаний и наполнить энергией
Директор психологического центра «ЛЕГЕ АРТИС» Марк Гринберг предлагает принять участие в медитации, которая поможет избавиться от негативных эмоций во время пандемии. (ВИДЕО)
Впустите чувства в свой «эмоциональный контейнер»
Мы, когда растём, учимся не только ходить-читать-писать. Мы учимся, в том числе, чувствовать.
Есть у меня одна из любимых «рождественских» историй. Ну как «рождественская»... Если история происходит за месяц с лишним до Рождества, но в Храме Рождества Христова, то можно считать её «рождественской»? Ну вот и я так думаю.
Как научиться кататься на велосипеде?
Навыки вождения освоены безупречно и даже куплен автомобиль. Выучены ПДД, правила общения с постами ДПС и рейтинг придорожных кафешек. И даже подобралась неплохая компания. Но значит ли это, что тебе зачем то нужно нестись по этому автобану в клубах дерьма и копоти прямиком в обрыв?
Самоизоляция. Синдром отложенной жизни
Коварство в том, что, когда мы говорим себе «когда», мы говорим себе «не сейчас». Мы как бы говорим себе: вот это вот всё, что сейчас, — не жизнь.
Как быстро повысить стрессоустойчивость и иммунитет без лекарств?
Вы не спрашивали, а я отвечу.
Можно как угодно относится к «окнам Овертона»...
Я в данном случае аффективно заряжен, потому что имел непосредственный опыт общения с лицами обвиняемыми в сексуальных преступлениях против детей и читал показания тех пострадавших детей. Да, это было давно, но я их помню.
А не настало ли время бросить кубик?
Проблема в том, что зачастую мы «застреваем» в каком-то одном «состоянии», и каждый день становится Днём Сурка, или точнее Днём Пьеро, Днём Железного Дровосека, Днём Золушки, Днём Стойкого Оловянного Солдатика, Днём Русалочки, Днём Царицы «я-ль-на-свете-всех-милее», Днём Хрустального Гробика...
Как мы превращаем себя в монстров?
Директор психологического центра «ЛЕГЕ АРТИС» Марк Гринберг рассказывает, что мешает нам быть самими собой. (ВИДЕО)
Мне кажется, тебе можно научиться скучать
Ты как будто боишься этой скучной повседневности, потому что не умеешь на неё опереться. И хватаясь руками за пустоту, тебе кажется, что ты падаешь в пропасть.
«Истеричка, истеричка!», а я говорю: «Принцесса!»
Принц сразу лицо чайником – я тут, мол, ничего не решаю, вы мне, конечно, интересны в лице свалившегося на голову потенциального решения проблемы моей сексуальной депривации, но пойду, спрошусь у маменьки-королевы.
Директор психологического центра «ЛЕГЕ АРТИС» Марк Гринберг дает ценные психологические советы во время пандемии. (ВИДЕО)
Отличная метафора для описания психологического состояния.
Скоро
20 сентября

Максим Полтанов: «GFH Iron Cup — проект уникальный не только для Омска, но и для России в целом»
Самое читаемое
Омский район в 28-й раз стал чемпионом «Королевы спорта»
Выбор редакции
Елена Псарёва: «Я причащаюсь к жизни…»
— Психолог
— Travel-коуч
— Психолог
Яндекс.Директ ВОмске

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание.

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»
От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.
Яндекс.Директ ВОмске
Консольные краны: производство под конкретные задачи
Мобильное приложение как бизнес-инструмент: все, что нужно знать о его разработке
Неочевидные критерии выбора экскаватора