
Что вы стали бы делать, узнай, что вам осталось жить месяц?
Наверное, каждый из вас сталкивался с таким вопросом, будучи участником какого-нибудь мотивационного тренинга или читая статьи по психологии. Как вы отвечали на этот вопрос? И какие выводы делали?
186314 августа 2020
Несмотря на то, что я постоянно говорю себе и своим клиентам: «Не оставляйте счастье на потом — живите сейчас!», глубину мудрости вопроса о планах последнего месяца жизни оценить не могу, как ни стараюсь.
На поверхности — да, очевидный и банальный смысл: начни жить так, как тебе хочется уже сегодня. Что же мешает нам следовать такой, казалось бы, бесспорной логике? Конечно же, знание о том, что «жизнь кончается не завтра». Это заставляет человека распоряжаться самым ценным ресурсом — временем — так, словно вся жизнь впереди.
1И это неплохо! Прогнозирование, возможность «заглянуть» в будущее и подготовиться к нему составляет немалую часть нашего «сегодня», которое делает наше «завтра» таким, каким мы хотим его видеть.
Не торопитесь сетовать на рутину, случающуюся ежедневно в вашей жизни. Эта обыденность — неотъемлемая часть вас, ваших ценностей и, как ни странно, истинных желаний. Не верите? "Акцептор результата действия" советского физиолога П.К. Анохина это подтверждает.
Теория стала главным ноу-хау теории Петра Кузьмича, той самой моделью будущих результатов наших действий. Проще говоря, «акцептор действия» — это картина желаемого нами будущего. Ученый доказал, что наш мозг не ждет пассивно, пока какой-то раздражитель начнет на него действовать, а сам создает образ того, в чем он нуждается и целенаправленно к этому стремится.
Сформировав такое представление, мозг входит в состояние действия, то есть он пытается достичь искомый результат. И этот результат будет достигнут, но он только промежуточный. Теперь в мозгу запускается еще один процесс — так называемой «обратной афферентации»: мозг оценивает достигнутые результаты, сравнивает их с задуманной целью, пытаясь соотнести — удалась его авантюра или нет. Выходит, мы всегда получаем то, чего на самом деле хотим.
Так стоит ли мучиться вопросами, которые не содержат параметров реальности, а вводят абстрактную, несуществующую переменную? И если вдруг ещё пока не получается доверять себе, может быть, получится хотя бы с уважением отнестись к тому, что наполняет нашу жизнь?
Текст оригинала в Facebook автора.
Фото:Татьяна Львова-Браницкая
Яндекс.Директ ВОмске
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 17 человек
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 166 человек
Самое читаемое
66201 июля 2025
Что изменилось в законодательстве в июне-2025
51930 июня 2025
Итоги недели с Андреем Алехиным
49030 июня 2025
Выбор редакции
«Я вижу вас… И я вам улыбаюсь…»
397519 июня 2025
«Сердца сгорели, в нас остался только пепел…»
222106 мая 2025
70300746433
Записи автора
Есть хорошие и плохие люди. Верно ли это утверждение?
30802 июля 2025
25724 июня 2025
34522 июня 2025
Что такое «личная эффективность»?
49309 июня 2025
50611 мая 2025
54103 мая 2025
Расстаться — можно …но точно ли пора?
56829 апреля 2025
— депутат Государственной Думы
— Психолог
— омичка
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии