Фантомные боли

Если когда-то вы «получали» за то, что хотите признания — хвастун, зазнайка, «самый умный что ли?» Или за то, что претендуете на своё — жадина-говядина, «что поделиться жаааалко?» Нуждаетесь в любви — «ой, иди уже займись чем-нибудь»...

223330 мая 2021
Фантомные боли

Мама рассказывала, что всегда гуляла со мной в коляске — в Юсуповском... Не, по-другому начну.

Если когда-то вы «получали» за то, что хотите признания — хвастун, зазнайка, «самый умный что ли?» Или за то, что претендуете на своё — жадина-говядина, «что поделиться жаааалко?» Нуждаетесь в любви — «ой, иди уже займись чем-нибудь». Отдыхе — «сколько можно штаны просиживать?»

1

Если вы когда-то... Возможно вы всё ещё избегаете получать признание; иметь и преумножать «своё»; любить и ожидать любви; отдыхать и наслаждаться.

Наш мозг постоянно строит гипотезы, проверяет их и подправляет. Это машина предсказаний и борьбы с психологической энтропией. Если мозг когда-то построил (и верно) гипотезу, что «штаны просиживать» — себе дороже, а больше вы никогда и не пробовали это делать, то мозг продолжает считать так же. И знать не знает, что штаны просидеть порой полезно для креативности и эффективности, восстановления и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Не говоря о том, что чертовски приятно.

Если вы никогда не проверяли свой старый опыт — при одной только мысли о деньгах, популярности или просиживании штанов, у вас будут «фантомные боли». Надёжно ограждающие — кого от популярности, кого от денег, а кого от «жить счастливо».

Мы делали вчера игровую практику на берегу моря. Море, по правилам игры, — большой желанный ресурс, его метафора. Каждый сам выбирает — какой ресурс хочет.

Идешь навстречу ресурсу (морю) и смотришь — как идётся. Какие чувства. Какие мысли. Весело, страшно, скучно, замёрз. Писать охота. Люди под ногами путаются. Чайка, того и гляди, на голову насрёт... В общем, все как в жизни, на пути к цели.

Я выбрала ресурс «признание». Стоя на дорожке, снимаю кеды. Камни, что-то острые камни впереди. Будет больно. Шагаю. Не больно. Стою на гальке. Ещё шаг. Опять не больно.
Ну вот, впереди камушки мельче — бууудет больно. Шаг. Мне не больно.
Впереди спуск, там точно будет больно. Шаг. Ноги скользят, но мне, блин, не больно!
Ох, в воде не видно куда ступать — будет больно. Шаг. Шаг. Шаг. Мне не больно!
Ох впереди... Нет! Мне не больно! Ничуть не больно!

Я плыву, в холодной соленой воде, с улыбкой до ушей. Отфыркиваясь, как дельфин, где-то за буйками. С внутренним торжествующим криком: «Не больно!» Совсем не больно на пути к признанию!

Сохну на берегу и вспоминаю. Мама рассказывала, что всегда гуляла со мной в коляске — в Юсуповском саду. Там была, знаете, такая уличная сцена, как во многих советских парках. Как только мы подъезжали к сцене, я начинала голосить. Мама доставала меня из коляски и ставила наверх. И я танцевала и танцевала на сцене, пока меня не уволакивали домой. Никуда кроме сцены я не хотела. Потом что-то случилось. Обыденное. Чего я не помню. И после трёх я уже никогда не голосила, чтобы меня пустили на сцену. Во всяком случае до вчера.

2

 

Оригинал в Facebook автора.

Автор:Алиса Эштон

Фото:Из блога автора

Теги:психология


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Скоро

18 декабря

Гоголь — с нами

Гоголь — с нами

41324 ноября 2025

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 38 человек

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 183 человека

























Блог-пост

Лёля Тарасевич

— Психолог

Елена Петрова

— омичка

Юлия Купрейкина

— психолог


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Питерские модели уже третий год наряжаются в платья омского дизайнера Алеси Григорьевой

Шик

Питерские модели уже третий год наряжаются в платья омского дизайнера Алеси Григорьевой

Репортаж о показе ее коллекции на Петербургском международном экономическом форуме cделал телеканал «Россия».

114514 ноября 2025
Юбилей «культурных гигантов»

Светские хроники

Юбилей «культурных гигантов»

Одни 85 лет плодотворно музицируют, другие 70 лет без устали вещают. В юбилейный для себя год Омская филармония и Омское телевидение «слились в экстазе» на сцене Концертного зала, феерично отметив 155 лет на двоих.

123807 ноября 2025
Татьяна Карпюк: «5 вёрст – это по любви»

Здоровье

Татьяна Карпюк: «5 вёрст – это по любви»

Организатор бегового сообщества «5 вёрст» Татьяна Карпюк умудряется уже четвертый год в самый лениво-сонный день недели — субботу — собирать рано утром в сквере Дзержинского в любую погоду десятки омичей от мала (3 года) до велика (79 лет!). Поговорили с ней о масле масляном, «заразности» бега, диетах, маховике безудержного ЗОЖ и самом важном базисе для «сворачивания гор».

1139105 ноября 2025
Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Здоровье

Валентина Фоменко: «Быть в балансе — значит быть на своей стороне»

Психолог, преподаватель медитации и инструктор практик осознанности центра «Мой психолог в Омске», рассказала о своём отношении к здоровью и осознанности, о нелишних перерывах в еде и списке благодарностей за день, о внутреннем критике и привычках, которые помогают сохранять равновесие.

979203 ноября 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх