Памятка «заботы о себе» для самых маленьких
В наших силах уже сейчас помочь нашим детям научиться заботе о себе, что иногда важнее особых математических навыков.
132928 декабря 2021
Все чаще мы слышим, как важно заботиться о себе. Нам предлагают невероятное количество способов, чтобы отдохнуть, или меньше уставать, как восполнить «ресурс» и научиться, наконец, жить полной, насыщенной жизнью. Психогигиена, навыки регуляции эмоций и социального взаимодействия, а также другие меры профилактики, безусловно, важны для любого взрослого человека, но также верно и то, что забота о себе начинается с детства, а не в момент, когда стукнуло 25 (все, пора!). В наших силах уже сейчас помочь нашим детям научиться заботе о себе, что иногда важнее особых математических навыков.
Есть ли какие-то особенные отличия в заботе о себе взрослого и ребенка? В общем-то, нет, кроме, наверное, подключения воображения взрослого к этому процессу, ведь если ребенку будет интересно, то успех обеспечен!
1
Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.
Фото:с сайта unsplash.com
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 150 человек
22.06.2023
Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?
Уже проголосовало 126 человек
Самое читаемое
Гороскоп на 22 декабря 2024 года
108121 декабря 2024
«Авангард» чудом взял одно очко у «Металлурга»
98723 декабря 2024
Гороскоп на 25 декабря 2024 года
92024 декабря 2024
Выбор редакции
1191431121
Записи автора
«Принять дискомфорт – чтобы вернуть свою жизнь»!
53218 октября 2024
О терапии принятия и ответственности
37012 октября 2024
Зачем нам одобрение окружающих людей?
72619 июля 2024
44716 февраля 2024
58018 января 2024
«Наше мнение»: что это и нужно ли им делиться с окружающими?
69309 декабря 2023
Можем ли мы спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем?
69015 ноября 2023
54928 октября 2023
— директор правового холдинга «Закон»
— Архитектор
— психолог
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии