Мы же разные. А что вы знаете об этом?

Примеры личных особенностей, потребностей, которые стоит учитывать, чтобы не выгореть. 

118120 февраля 2022
Мы же разные. А что вы знаете об этом?

1. Вам нужна теплица, особая температура и режим «полива». Не стесняться — а знать.

2. Вы предъявляете к себе требование работать всегда с одинаковой энергией, как вы учитываете свои внутренние энергетические циклы?

1

3. Может быть, у вас есть идиосинкразия или аллергия на какие-то вещи (лицемерие, гиперопека и т.д.)?

5. Нужны вам «особые витамины»: (обратная связь, уединение и чтоб не дергали, связь с коллективом, четкие инструкции или их отсутствие...)?

6. Вы не полностью соответствуете функционалу, на который наняты, и происходит «стирание» и дребезжание в пазах. Пока держитесь, но...

8. Может быть, вы обязательно заскучаете, вам это свойственно, особо, и вам нужно время от времени себя развлекать или менять что-то, для вас значимое.

9. Вы прочный, но не гибкий? Дуб не знает, что может его сломать. Он думает, что выдержит всё. Выгорание настигает его резко и внезапно.

10. Вы считаете, что надо терпеть, потому что «все приспосабливаются, а я что, хуже/лучше других, что ли, должен выдерживать то же, что и все». А терпеть бывает вредно.

11. Грусть-печаль настигла вас в другой сфере жизни, а менять и ломать хочется сразу во всех?. Тогда стоит себя уговорить потерпеть и подождать?

12. Может быть, вы думаете: «здесь от меня потребуются качества, которые я хочу в себе выработать». Пойду в солдаты, чтобы развить умение слушаться. Пойду в художники — разовью креативность. Но этих качеств пока нет, и не факт, что будут.

2

Довольно часто мы пользуемся не своей, отжившей «идеологией», а ведь насколько лучше — чувствовать и знать себя — и действовать соответственно.
Так многое меняется — сравнительно легко, если это — по нашим силовым линиям, согласно «хочу, а не надо».

 

Оригинал в Facebook автора

Автор:Леонид Кроль

Фото:С сайта psychologos.ru

Теги:Психология


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Скоро

09 декабря

Чёрная клоунада о юных бандитах

Чёрная клоунада о юных бандитах

10221 ноября 2024

30 декабря

Спойлера не получилось!

Спойлера не получилось!

889104 ноября 2024

Ваше мнение

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 147 человек

22.06.2023

Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?

Уже проголосовало 125 человек

Основатель Incantico, МКТК, ИГИСП, издательство "НФ Класс". Кандидат медицинских наук. Профессор ВШЭ



























Блог-пост

Елена Петрова

— омичка

Илья Латыпов

— психолог

Лёля Тарасевич

— Психолог


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Омичка получила премию «ТОП-женщина-2024» на сцене, где пел Пласидо Доминго

Светские хроники

Омичка получила премию «ТОП-женщина-2024» на сцене, где пел Пласидо Доминго

После этого Александру Данилову пригласили сняться в кино и видеоклипе.

3240114 октября 2024
Виктор Шкуренко: «Я, как Фауст, готов продать душу дьяволу за возможность обладать абсолютным знанием»

Кредо

Виктор Шкуренко: «Я, как Фауст, готов продать душу дьяволу за возможность обладать абсолютным знанием»

Известный омский предприниматель, обороты компаний которого исчисляются цифрами с девятью нулями, рассказал «ВОмске», что заставляет его плакать и какой день у него был самым счастливым за последние годы.

4216210 октября 2024
Юлия Купрейкина: «Приняли себя, почувствовали свободу — и тогда «секс с Вселенной» практически случился»

Кредо

Юлия Купрейкина: «Приняли себя, почувствовали свободу — и тогда «секс с Вселенной» практически случился»

Рассказом о правилах обращения со своими желаниями, браках для «галочки», уважительном отношении к граблям, плюсах нынешних детей, ловушках «чекапов» и «любовных блокнотах» один из ведущих омских практикующих психологов, руководитель центра «Мой психолог в Омске» Юлия Купрейкина открывает новую рубрику «ВОмске» — «Поговорим о счастье».

6096106 сентября 2024
«Включить здоровый пофигизм, отключить чувство вины»

Story

«Включить здоровый пофигизм, отключить чувство вины»

Владелица омской чайно-кофейной сети VINTAGE Елена Михайлова — о трех годах обучения любви к себе, ответном воспитании немытыми руками, чтении «всего не приколоченного» и семидесятистрочных стихах наизусть, да и вообще о том, каково это — одновременно выращивать детей и бизнес.  

1032812 июня 2024

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх