
Главная Блог-пост Елена Суворова Зависят ли решения, которые мы принимаем от восприятия психологического времени?
Зависят ли решения, которые мы принимаем от восприятия психологического времени?
Несбалансированные временные перспективы встречаются у большинства людей — кто-то «завис» в старых добрых временах, а кто-то постоянно сожалеет о том, что в прошлом все было не так. Одни — живут сиюминутным моментом, получая удовольствие, другие — «несут свой тяжкий крест».
97711 марта 2022
«Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть»
Ф.Зимбардо, Р.Сворд
1Зависят ли решения, которые мы принимаем от восприятия психологического времени? Авторы книги уверены, находимся ли мы в настоящем, погружены ли в прошлое или ориентируемся на предполагаемые последствия текущего выбора — эти основные временные перспективы направляют наши действия.
Несбалансированные временные перспективы встречаются у большинства людей — кто-то «завис» в старых добрых временах, а кто-то постоянно сожалеет о том, что в прошлом все было не так. Одни — живут сиюминутным моментом, получая удовольствие, другие — «несут свой тяжкий крест». Некоторые предпочитают тщательно обдумывать свое будущее, а кто-то сосредоточен на жизни после смерти, не особо напрягаясь нынешним воплощением.
Как бы то ни было, всем этим людям приходится принимать решения по самым разным вопросам: взаимодействие с агрессорами и токсичные отношения, секс и воспитание детей, стресс и осознание счастья. Авторы очень подробно и доступно рассматривают каждую из данных тем и ее связь с временной перспективой.
При этом читатели могут получить:
— возможность освободиться от разрушительных стереотипов, мыслей и реакций;
— способность повернуть взгляд в другую сторону, если долгие годы удрученно разглядывали свое прошлое и не двигались с места в желаемом направлении;
— шансы избавиться от токсичных отношений, «стереть» воспоминания от пережитых травм, изменив свой образ мыслей.
Повествование удобно разделено на отдельные главы, наполнено примерами из жизни, позволяющими читателю досконально разобраться в каждом вопросе, а также содержит опросник временной перспективы Зимбардо в приложении.
«Доктор Время» превратит процесс чтения в увлекательное самоисследование.
Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 3 человека
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 153 человека
Самое читаемое
Гороскоп на 3 февраля 2025 года
91602 февраля 2025
Гороскоп на 4 февраля 2025 года
83303 февраля 2025
Гороскоп на 5 февраля 2025 года
82104 февраля 2025
Выбор редакции
2530824 января 2025
7751568
Записи автора
Секреты легкой подготовки к школе: что НЕ нужно делать перед 1 сентября
57622 августа 2024
Хорошие новости про злобного критика
62815 августа 2023
109722 октября 2022
Привычка чувствовать себя счастливым
114120 октября 2022
Знают ли дети, что хотят, когда выбирают свой жизненный путь?
139120 октября 2022
Спрыгнуть с высотки я не смогла...
104517 октября 2022
105407 октября 2022
Правила поддержки: пять шагов к ребёнку
113330 сентября 2022
— психолог
— Коуч, психолог
— Психолог
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии