Как это пережить?

«Как это пережить?» — спрашивали у меня глаза М., когда она выяснила: у мужа двойная жизнь по меньшей мере пятнадцать лет.

«Как это пережить?» — спрашивали у меня глаза Ю., когда у неё, лелеявшей мечту о ребёнке и прошедшей все испытания ЭКО, родился малыш с генетическим заболеванием с неоптимистичным прогнозом.

«Как это пережить?» — спрашивали у меня глаза С., когда он уже знал: жене осталось жить два-максимум три месяца.

Едва ли не в каждом взгляде ловлю сегодня этот вопрос. Я безошибочно определяю его, ведь психолог – это тот, кому ежедневно приходится иметь дело с личными катастрофами. В тот момент, когда привычный, иллюзорно стабильный мир рушится, наши глаза выражают беспомощность, тревогу, отчаянье, досаду, гнев…

Но у нас нет шанса это «пережить» — сбежать, спрятаться, ждать, когда «само пройдёт», наступит справедливость…

Неопределённость не пройдёт. Стабильность – иллюзия. Катастрофы случаются с завидной регулярностью. Спасителя, похоже, нет и не было.

У нас есть только один вариант – проживать.

Единственный известный мне способ проживать катастрофу – это принять неопределённость, то есть, признать саму суть этой жизни. Кажется, невозможно, но я – утверждаю – это навык. Это самая крепкая из внутренних опор. Человек, капитулировавший перед лицом непознаваемого и неуправляемого мирозданья, по умолчанию готов к разным исходам, а значит – и к действиям. К действиям, во главе которых важнейшая миссия – безопасность – своя и близких.

Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.