Учимся технике «маленького разговора»

Сначала — подготовка. Ответьте себе на вопросы:

1. Основная мысль. Какую мысль я хочу донести до моего партнёра.
2. Моя цель. Что я хочу получить в результате разговора?
3. Еще раз — цель. Я хочу победить партнёра или получить результат?
4. Его мотивация. Зачем ему это: почему мой партнёр может быть заинтересован в том, чтобы помочь мне?
5. А что могу дать я? Что зависит от меня: что я могу сделать, чтобы моему партнёру захотелось выполнить мою просьбу?

Ответили? Вот несколько важных замечаний к технике «маленького разговора»:

• Одно послание — один разговор. Одно послание — один разговор. Это серьезный, но короткий формат: одна минута и одна тема, не больше и не дольше.
• Пять вопросов — себе. Ответы на подготовительные вопросы не нужно сообщать партнёру: они для вас.
• Это не переговоры! «Маленький разговор» — это ни в коем случае не переговоры, а уведомление о том, как вы видите ситуацию. Без обвинений, извинений и обещаний. Повезёт — узнаете и мнение партнёра.
• Пишите. Вначале рекомендую сделать конспект своей речи. И отрепетировать её. Следите за таймером: не более 60 секунд. 
• Закончите разговор правильно. Идеальное завершение «маленького разговора»: обнять, поцеловать, а если близкий человек захочет высказать свои мысли — выслушать и без критики поблагодарить в ответ. А потом перевести разговор в привычное и «безопасное» русло.

Попробуйте так и наблюдайте за тем, как будут меняться отношения.

Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.