
Уметь быть довольным
Хандра — это состояние несчастливого, недовольного человека. И наша задача — научиться удовольствию, какая бы «погода» ни стояла за окном.
140003 сентября 2022
Счастье нужно планировать.
Счастью следует учиться.
Счастье следует замечать.
Хандра — это состояние несчастливого, недовольного человека. И наша задача — научиться удовольствию, какая бы «погода» ни стояла за окном.
Этот навык — уметь быть довольным — поможет преодолеть возникающие трудности на жизненном пути.
Сегодня я хочу, чтобы вы поразмышляли над такими вот простыми правилами.
1. Определите, какие вещи и занятия делают вас счастливыми, и начните делать это как можно чаще. Вам может перестать нравиться то, что нравилось раньше, и требуется смелость для того, чтобы признаться в этом самому себе и другим. Необходимо быть готовыми к тупикам и разочарованиям и тем не менее быть уверенным в том, что вы получаете удовольствие от вашего плавания.
2. Определите, что делает вас несчастным, и делайте это как можно реже или исключите из своей жизни вообще.
Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 33 человека
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 177 человек
Самое читаемое
Интернет на карте или в реальности?
84430 сентября 2025
Гороскоп на 2 октября 2025 года
59401 октября 2025
Выбор редакции
«Рецепт молодости – он простой: надо очень верить в жизнь!»
1124216 сентября 2025
1378108 августа 2025
«Я прожила жизнь в своём родном театре…»
165605 августа 2025
70300746433
Записи автора
10605 октября 2025
Реконструкция Другого: опыт признания иного сознания
27501 октября 2025
Вкус самосострадания: шоколадный. Как Виенн Роше учит целый город (и зрителя) заботиться о себе
26727 сентября 2025
Тропою милосердия к себе. Как Дарвин выстоял, чтобы эволюционировать
38025 сентября 2025
Одиночество по расписанию. Почему гостевому браку не хватает воздуха настоящей жизни
50218 сентября 2025
48831 августа 2025
Любовь: чувство, выбор или что-то ещё?
34727 августа 2025
— психолог
— омичка
— омичка
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии