Уметь быть довольным
Хандра — это состояние несчастливого, недовольного человека. И наша задача — научиться удовольствию, какая бы «погода» ни стояла за окном.
132803 сентября 2022
Счастье нужно планировать.
Счастью следует учиться.
Счастье следует замечать.
Хандра — это состояние несчастливого, недовольного человека. И наша задача — научиться удовольствию, какая бы «погода» ни стояла за окном.
Этот навык — уметь быть довольным — поможет преодолеть возникающие трудности на жизненном пути.
Сегодня я хочу, чтобы вы поразмышляли над такими вот простыми правилами.
1. Определите, какие вещи и занятия делают вас счастливыми, и начните делать это как можно чаще. Вам может перестать нравиться то, что нравилось раньше, и требуется смелость для того, чтобы признаться в этом самому себе и другим. Необходимо быть готовыми к тупикам и разочарованиям и тем не менее быть уверенным в том, что вы получаете удовольствие от вашего плавания.
2. Определите, что делает вас несчастным, и делайте это как можно реже или исключите из своей жизни вообще.
Оригинал в группе «Мой психолог в Омске» Вконтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 149 человек
22.06.2023
Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?
Уже проголосовало 126 человек
Самое читаемое
Изменяют все: и мужчины, и женщины. А причина тому...
135913 декабря 2024
Анатолий Скоромец: «Новый комплекс ГИДП словно симфонический оркестр»
106211 декабря 2024
1050111 декабря 2024
Выбор редакции
70300746433
Записи автора
«Я — страшный человек. Но самое обидное, что я в этом не виноват»
20213 декабря 2024
53315 ноября 2024
26302 ноября 2024
Как аргументировать прибавку к заработной плате
45229 октября 2024
49628 октября 2024
53523 октября 2024
Стоит ли связываться с мужчинами, у которых есть дети?
38518 октября 2024
Дневник сна: путеводитель к качественному ночному отдыху
36404 октября 2024
— психолог
— Коуч, психолог
— Поэтесса
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии