
Как справиться с негативными эмоциями близкого человека?
Задача нелегкая. Переживания близкого вызывают дискомфорт. Хочется побыстрее настроить функции любимого, чтобы они работали в прежнем режиме. Ведь нам хочется видеть рядом эмоционально стабильного человека. У которого всё хорошо.
111402 октября 2022
Не торопитесь! И не торопите! Не нужно срочно принимать меры. «Запрещая» близкому человеку грустить, тревожиться и злиться, мы нарушаем его работу над собой. Сбиваем сигналы его психики, которые ему важно расшифровать. Дайте ему прожить эмоции. Но пусть он знает, что вы рядом.
Для этого будьте открыты. Делитесь чувствами сами. Дайте понять, что вы всегда готовы выслушать. Без советов, наказов и оценок. «Просто выслушать» – вовсе не просто. Но если вы научитесь, то сформируете крепчайшую связь, а главное – доверие.
1Спросите напрямую: «Что я могу для тебя сделать?» Добавьте, что вам будет приятно выполнить это.
Эмоциональная жизнь – это личная территория, и туда можно только по приглашению. Если человеку важно прожить эмоции в одиночку, примите это.
Оригинал на странице автора ВКонтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 63 человека
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 205 человек
Самое читаемое
447117 марта 2026
Выбор редакции
447117 марта 2026
«Может, где́-нибудь, ка́к-нибудь, ктó-нибудь по словам опознает меня…»
3020101 марта 2026
3683105 февраля 2026
70300746433
Записи автора
«Говорить о сексе» не обязательно. Что важнее?
18714 марта 2026
18313 марта 2026
21812 марта 2026
Уязвимость — дирижёр настоящей близости
16211 марта 2026
Для вас секс — это долг, привилегия или что-то третье?
17910 марта 2026
Восемь настоящих подарков к 8 Марта
45007 марта 2026
Быть женщиной — значит иметь право выбирать себя
45506 марта 2026
— омичка
— Психолог
Яндекс.Директ ВОмске
































Комментарии