113714 апреля 2025
Как справиться с негативными эмоциями близкого человека?
Задача нелегкая. Переживания близкого вызывают дискомфорт. Хочется побыстрее настроить функции любимого, чтобы они работали в прежнем режиме. Ведь нам хочется видеть рядом эмоционально стабильного человека. У которого всё хорошо.
103402 октября 2022
Не торопитесь! И не торопите! Не нужно срочно принимать меры. «Запрещая» близкому человеку грустить, тревожиться и злиться, мы нарушаем его работу над собой. Сбиваем сигналы его психики, которые ему важно расшифровать. Дайте ему прожить эмоции. Но пусть он знает, что вы рядом.
Для этого будьте открыты. Делитесь чувствами сами. Дайте понять, что вы всегда готовы выслушать. Без советов, наказов и оценок. «Просто выслушать» – вовсе не просто. Но если вы научитесь, то сформируете крепчайшую связь, а главное – доверие.
1Спросите напрямую: «Что я могу для тебя сделать?» Добавьте, что вам будет приятно выполнить это.
Эмоциональная жизнь – это личная территория, и туда можно только по приглашению. Если человеку важно прожить эмоции в одиночку, примите это.
Оригинал на странице автора ВКонтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 8 человек
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 160 человек
Самое читаемое
Выбор редакции
Интервью с бывшими. Валерий Рощупкин
12389405 марта 2025
70300746433
Записи автора
54209 марта 2025
62627 февраля 2025
Как сформировать правильные привычки
55319 февраля 2025
73214 февраля 2025
«Что будет с моей территорией, когда на нее войдет другой человек?»
69008 февраля 2025
«Кто не рискует — рискует больше всех»
90025 января 2025
61523 января 2025
Имеем ли мы право на веру в чудо?
72730 декабря 2024
— Коуч, психолог
— депутат Государственной Думы
— омичка
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии