Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

Каждая глава книги «Ты в порядке» — это определенная психологическая тема, в названии которой отражены слова, которыми люди чаще всего формулируют свои запросы, приходя к психологу: «Я не хочу чувствовать безысходность/горе/грусть, но не могу», «Я постоянно чувствую себя виноватой», «Я так не могу – что все подумают!», «Я не умею строить отношения» и другие.

106714 февраля 2023
Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

В своей книге «Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими» российский практикующий психолог и гештальт-терапевт Алина Адлер любезно приглашает нас в свой рабочий кабинет и щедро делится живыми историями людей, которые здесь побывали, с учетом соблюдения принципа конфиденциальности (истории приближены к реальным, но факты изменены, а имена героев вымышлены). 

Каждая глава книги «Ты в порядке» — это определенная психологическая тема, в названии которой отражены слова, которыми люди чаще всего формулируют свои запросы, приходя к психологу: «Я не хочу чувствовать безысходность/горе/грусть, но не могу», «Я постоянно чувствую себя виноватой», «Я так не могу – что все подумают!», «Я не умею строить отношения» и другие. Автор доступно дает подробный профессиональный разбор и рекомендации к каждой теме, что является несомненным достоинством книги. 

1

Читатель может позволить себе начать изучать это «живое» интересное пособие по самым актуальным вопросам с той главы, которая ему «отзывается», не испытывая неудовлетворения по поводу того, что книга не прочитана от начала до конца. 

«Ты в порядке» — простая фраза, заключающая в себе огромные возможности для внутренней свободы, принятии себя и понимании окружающих. Вдохновляющего чтения вам, друзья! 

 

Оригинал на странице автора ВКонтакте. 

 


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Скоро

29 апреля

«Я выбираю крылья!»

«Я выбираю крылья!»

74826 февраля 2025

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 6 человек

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 157 человек


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Юный омич стал чемпионом России в самом молодом и зрелищном виде парашютного спорта

Хобби

Юный омич стал чемпионом России в самом молодом и зрелищном виде парашютного спорта

Год спустя после победы на Кубке России восьмилетний Георгий Веселов выиграл и Первенство страны в аэротрубе.

6854110 декабря 2024
Елена Юмина: «Омичи просят спеть так, чтоб развернулась душа!»

Story

Елена Юмина: «Омичи просят спеть так, чтоб развернулась душа!»

Солистке омского кавер-бенда «Oh yeah!» Елене Юминой предлагал помощь в раскрутке трехкратный победитель олимпийских игр Александр Карелин. Ее вокалу аплодировали Владислав Третьяк, Костя Цзю и другие именитые спортсмены. Омичка пела сольно и с группами в Москве, Сочи, Таиланде. А сейчас послушать ее можно на концертных площадках родного города. Наш портал расспросил певицу о ее планах. Но сначала мы уточнили, не жалеет ли она об отказе от раскрутки в столице?

78182208 декабря 2024
Такого джазопада давно не помнят здешние места

Светские хроники

Такого джазопада давно не помнят здешние места

Джаз в исполнении Дениса Мацуева недосягаем, а угроза обрушения рояля почти реальна... Чтобы вечером 2 декабря красавец Steinway не свалился под сокрушительным напором импровизаций, народный артист России периодически проверял подпорку для крышки рояля.

786104 декабря 2024
С джазом, драйвом, детьми и друзьями

Светские хроники

С джазом, драйвом, детьми и друзьями

«Вы нескромны», - пожурила Ирина Лапшина Валерия Перминова, который 27 ноября устроил в Концертном зале «Мегаквартирник». Но тут же прибавила: «Дай бог каждому юбиляру Омской филармонии так отмечать свой юбилей!»

7789129 ноября 2024

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх