Типы запросов психологу

С чем приходят люди к психологу. 

35227 ноября 2023
Типы запросов психологу

Справиться с конкретной проблемой:

Так или иначе все мы сталкиваемся с определенными проблемами или трудностями в жизни. В таком случае поход к психологу может быть очень полезным. Психолог поможет вам разобраться в вашей ситуации, предложит стратегии решения и поддержит вас. Поможет посмотреть на ситуацию со стороны и увидеть неочевидные решения.

1

Изменить себя:

Иногда люди хотят глобальных перемен в жизни. Не решения конкретной проблемы, а изменения жизни в целом. Это требует изменения образа мышления, привычек, действий. В таком случае психологическое консультирование может помочь нам более глубоко и системно разобраться в наших эмоциях, мыслях и поведении. Долгосрочная работа с психологом может стать наиболее простым и эффективным способом запустить перемены в жизни.

Нет запроса:

Иногда мы можем почувствовать, что у нас нет конкретной проблемы или вопроса, но при этом хотим лучше познакомиться с собой, своими потребностями. В таких случаях психологическая поддержка может помочь развивать самосознание, расширить границы своего мышления. Запрос можно сформировать уже на самих консультациях.

Желание изменить другого человека:

Иногда на консультации приходят люди, желающие, чтобы их близкий человек, супруг, коллега, родственник вели себя иначе. Однако важно помнить, что психологическая работа заключается в том, чтобы помочь нам изменить наше отношение к людям и ситуациям, наше мышление и поведение. Мы не можем контролировать другого человека и это не является целью работы психолога.

 

Оригинал в Телеграм-канале автора. 

2

Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 113 человек

22.06.2023

Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?

Уже проголосовало 103 человека

Руководитель центра психоэкологии "Своя колея"




























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

«Включить здоровый пофигизм, отключить чувство вины»

Story

«Включить здоровый пофигизм, отключить чувство вины»

Владелица омской чайно-кофейной сети VINTAGE Елена Михайлова — о трех годах обучения любви к себе, ответном воспитании немытыми руками, чтении «всего не приколоченного» и семидесятистрочных стихах наизусть, да и вообще о том, каково это — одновременно выращивать детей и бизнес.  

83312 июня 2024
«Если ты не построишь свою мечту, тебя наймет другой человек и построит эту мечту с помощью тебя»

Story

«Если ты не построишь свою мечту, тебя наймет другой человек и построит эту мечту с помощью тебя»

Юлия Алхамви – о том, как они с мужем Захиром устроили сладкую жизнь дома и на работе, на которую она смотрит как на... отдых. Об избавлении от конфликтов договоренностями «на берегу», неслучайном совпадении числа детей и проектов-направлений, о том как далеко намерен шагнуть семейный бренд «Алхамви». А также о том, где в Омске можно попробовать сирийские блюда и настоящий арабский кофе на песке.

93911 июня 2024
«Жить с ощущением того, что я сегодня лучше, чем вчера»

Story

«Жить с ощущением того, что я сегодня лучше, чем вчера»

Мария Бахтина – о пути от студентки после курсов маникюра до совладельца сети барбершопов DABRO, «МЕТРО» и салонов красоты Love me, обслуживающих по 16 000 человек в месяц уже не только в Омске, о тесте на «бизнес-совместимость» в детском лагере, свиданиях в замужестве и традициях в семье.

126106 июня 2024
«Мой девиз по жизни – мне можно всё»

Здоровье

«Мой девиз по жизни – мне можно всё»

Заведующий кафедрой теории и методики адаптивной физической культуры ФГБОУ ВО СибГУФК, кандидат биологических наук, доцент Ирина Таламова — о простукивании тела и прослушивании скрипки, приветствиях Солнцу и Луне, рекомендуемых «квадрате» и «треугольнике», ободряющей татуировке и психорегулирующей вышивке.

1437203 июня 2024

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх