Про самобичевание

Нередко люди считают, что самобичевание себя за то, что что-то неправильно сделал («где были твои глаза», «надо было сказать/сделать по-другому», «почему ты так поступил?!» и прочие милые фразы) равно принятию на себя ответственности за то, что сделал что-то не так. Но нет. Это, по факту, делегирование ответственности плохому-себе-в-прошлом. А я-настоящий, который бичует, вроде бы не при делах — точнее, вон как усердствую в демонстрации того, что я-то не тот, что в прошлом, всё осознаю и понимаю, в отличие от! Собственно говоря, никакой другой цели, кроме дистанцирования от плохого-себя, самобичевание и не имеет. Хуже себе сделаете, лучше не станете, переживание бессилия станет сильнее — потому что я-в-прошлом по определению уже ничего внятного ответить не сможет, исправить тоже. А я-настоящий тоже, получается, ничего сделать не может, так как вся ответственность — в прошлом, и именно туда «закачивается» вся энергия, которая могла бы быть направлена в помощь, утешение и поддержку себе-пострадавшему-от-себя-же.

_{Оригинал на странице автора ВКонтакте.}