
Здравствуй, отчаяние
Ты редкий гость, но сегодня твое время, заходи, занимай кресло, или диван – впрочем, неважно что – скоро всё станет твоим. Расскажи мне свои истории.
72317 декабря 2023
Хотя, если вдуматься и вслушаться, история отчаяния всегда одна. Она о человеке, который испробовал все имеющиеся у него способы разрешить конфликт, решить проблему или преодолеть препятствие – и не смог ничего добиться, или даже ухудшил ситуацию своими попытками. Это история об исчерпанных возможностях или удержать в руках что-то очень желанное и нужное (отношения, работу, мечты…) или же заполучить его. Впрочем, это может быть еще и история о том, как человек избегает встречаться с отчаянием – что утерянного уже не вернуть, что назад пути нет, что мир изменился или отношения умирают или становятся совсем другими. Ценой этому избеганию (такому понятному и естественному…) будет напряжение в теле, тревога, страх смотреть в ту сторону, где маячит отчаяние. Но жизнь подвижна, ее нельзя остановить, можно удерживать рядом с собой лишь иллюзии и пустую оболочку прежней жизни, не наполненной ничем. Не удержишь жизнь, мечты, людей, время…
Что еще ты хочешь рассказать, отчаяние? О том, что не нужно торопиться. Что боль от осознания неотменяемости уже случившейся утраты, от крушения надежд, от того, что у тебя нет НИЧЕГО, что могло бы кардинально прямо сейчас изменить ситуацию – она требует проживания. Не спеши совершать отчаянные поступки – часто это на самом деле предсмертные броски надежды на последний штурм. Наделаешь глупостей или наломаешь дров. Будь рядом с кем-то из близких, или в броди в одиночестве – но дай себе время слышать хор отчаяния, в котором есть и разочарование в себе, и стыд, и много гнева на мир и на себя. И, разумеется, слушай и проживай свое горе. Надежде нет места там, где есть отчаяние. Надежда всегда держит нас за то, что есть – и в этом и ее великая сила, и великая слабость. Отчаяние учит отпускать. Но вот момент, когда нужно отпустить надежду и впустить отчаяние – этот момент никто никогда не сможет назвать точно.
А потом… Потом ищи новые пути. Не те, по которым ходил. Терять уже нечего – все утрачено, всё унесено. За порогом отчаяния – расслабление и выдох, и опыт, который меняет. Может быть тот, кто не умел ждать – научится. Тот, кто не умел отпускать – отпустит. Тот, кто боялся приблизиться – приблизится. Кто надеялся, что всё обойдется без трудных и сложных слов – решится на их произнесение. Тогда придет новый опыт – и изменение. Только не спешите сразу. Слушайте истории отчаяния.
Как слушаю их сейчас я...
1
Оригинал на странице автора ВКонтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 17 человек
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 166 человек
Самое читаемое
Выбор редакции
«Я вижу вас… И я вам улыбаюсь…»
394019 июня 2025
«Сердца сгорели, в нас остался только пепел…»
215106 мая 2025
849916
Психолог, частная практика. Ранее - Дальневосточный Государственный Гуманитарный Университет.
Записи автора
О конкуренции при поиске партнера по отношениям
80513 апреля 2025
Про восстановление истощённой психики
63402 марта 2025
67718 февраля 2025
Три разных действия по отношению к другому человеку
69422 января 2025
74218 января 2025
Не любить себя — это нормально
77913 января 2025
67624 декабря 2024
— Коуч, психолог
— психолог
— Коуч, психолог
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии