Чем больше мы в уме, желая найти лучший выход, тем меньше шансов

Разобраться в причинах и все понять — совсем не значит изменить происходящее. Изменить можно только внутри. Изменить состояние, отношение, поменять способ проживания. Смириться в чувствах своих.

Да, объяснения ненадолго снимают градус накала, снимают «непонимание», дают отдушину, но сути происходящего не меняют. Затем ум с новой силой начинает задавать вопросы и требовать разбирательств. Ведь его привлекли к работе, он нужен, он рвется в бой. И чем больше мы в уме, желая найти лучший выход, тем меньше шансов, просто потому что вся энергия идет не туда. Это ум сильнее становится, а не мы.

Ум — коллективное поле ментала, ничего личного. И он не отпустит, если мы сами не уведем внимание в проживание момента настоящего. 

Вокруг много людей, которые годами ходят на терапию и разбираются, пытаясь умом победить ум. Изменение, может, и случается, но очень малое и медленное, люди это признают, зато есть процесс как хобби. Марафоны терапии могут стать временем жизни. Да, можно и так. Но если, правда, нужен результат, изменение качества жизни, способа проживания, то это никогда не может быть только на уровне ума. Меняться возможно вместе с природой. А что природа в нас? Это дыхание, это ощущения тела, проживание чувств, и это сознание, высшая наша природа.

Изучать жизнь через ум — дело ученых и философов. Мы уже попробовали, и нам идти дальше. Там нет правил и гарантий. Там есть интерес к жизни, а не желание получить конкретный результат. Там страсть, любовь и уязвимость, все живое, и это ценно. И это так далеко от «правильного» ума — живое трепещущее пространство жизни, где чудеса случаются, а не выводятся формулами. Где проживание чувств открывает силу, а тренировка тела и дыхания дает почувствовать себя самой природой и жизнью, меняющейся постоянно.

Только не спать, иначе опять лишь маленькие радости долгих разговоров.

Жить вперед чувствами.

Проживать себя телесно. 

Дышать и двигаться.

И главное — не бояться любить.

Все в порядке, мы живые!

_{Оригинал — на странице автора ВКонтакте.}