![«Я всех любил. Без дураков»](images/news/square_f9da12cef9ffbbf1fc0b36cced4cdc57.jpg)
Главная Блог-пост Станислав Перешеин Меньше чем через 2 недели более 2 миллионов детсадовцев станут школьниками...
Меньше чем через 2 недели более 2 миллионов детсадовцев станут школьниками...
У меня сейчас отпуск, но телефон обрывается, у многих главный вопрос: как адаптировать ребёнка к школе?
46022 августа 2024
Приведу основные тезисы, выполнение которых если не сделает адаптацию идеальной, то очень сильно её облегчит.
1. В первую очередь, самое важное (!) — найдите способ успокоить себя
1Я понимаю, что вы переживаете, что у вас (возможно) был собственный негативный опыт в начале школьной жизни или что-то ещё с этим связанное. Надо найти способ справиться с волнением, не переносить собственный опыт на ребёнка. Если ребёнок, глядя на вас, понимает, что вы сильно переживаете, то это для него прямой сигнал — «мама переживает, значит что-то не так в этой школе, мне тоже нужно быть начеку».
2. Во время закупки школьного снаряжения старайтесь избегать ярких, кислотных цветов, висюлек, щёлкалок, переливалок и т.д.
Конечно же, ребёнку этого всего захочется. Не лишайте его нескольких ярких акцентов, но не стоит превращать содержимое пенала в «скитлс» — не стоит перегружать сенсорную систему и анализаторы.
3. Заблаговременно начните калибровку режима дня, а именно:
— Режим сна/бодрствования. Обратите внимание, что нет ничего страшного в том, что ребёнок, приходя из школы, уверенной походкой отправляется на дневной сон. Пусть спит! Он устал!
— Вводите чек-листы подготовки к предстоящему учебному дню, утренних дел и т.д. Обратите внимание, что не все он будет вспоминать/замечать в этих списках. Проявите терпение, он только учится!
— Расписание уроков.
4. Не записывайте на всевозможные школьные кружки в первые 2-3 месяца. Успеете еще)
Если ребёнок занимается у профильных специалистов (логопед, нейропсихолог и т.д.), можно продолжать, но никакой дополнительной нагрузки в этот день. И в особенности запрещаю вам всем начинать ходить на всякие ментальные арифметики, скорочтение и т.д.
Не забывайте про двигательную активность. Потребность в ней никуда не делась
25. Научайте навыкам заземления и саморегуляции:
— дыхательные практики;
— тактильные «помощники» — сквиши, су-джок и т.д.;
— глазо-двигательные упражнения.
(Напишите в комментариях, если нужен отдельный пост с мини-практиками для детей для саморегуляции, успокоения, равновесия).
6. Не сводите разговоры после школы только к успеваемости и поведению
Спрашивайте про друзей, чем они вместе занимались, что ему запомнилось больше всего, что понравилось/не понравилось. Дайте понять своими вопросами, что школа — это не только уроки и поведение. Школьная жизнь очень многогранна.
7. «Не перфекциниздите» (пожалуй, запатентую этот термин :)))
Велика вероятность, что ребёнок не будет оправдывать ваших ожиданий касаемо начала своего школьного пути. Он будет допускать много ошибок во всех сферах. Не критикуйте и тем более не унижайте за них. Поддерживайте ребёнка, давайте адаптацию и помогайте найти новые пути решений его задач.
Оригинал — на странице автора ВКонтакте.
Фото:Иллюстрация художника Константина Зотова, 1962г.
Яндекс.Директ ВОмске
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 132 человека
22.06.2023
Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?
Уже проголосовало 110 человек
Самое читаемое
163008 сентября 2024
1101108 сентября 2024
Выбор редакции
Итоги недели с Ефимом Фрейдиным
1572127 августа 2024
Призванный в небесный оркестр…
851227 августа 2024
Многогранный и одержимый Владимир Башкин
104016 августа 2024
Нейропсихолог, канистерапевт, детский психолог,
Записи автора
«Зачем мне вообще ходить в школу и учиться?»
59020 декабря 2023
«Почините ребёнка, он сломался»
88603 ноября 2023
Четыре составляющие хороших детско-родительских отношений
62128 сентября 2023
— депутат Государственной Думы
— Архитектор
— омичка
Яндекс.Директ ВОмске
Комментарии