Новые навыки жизни

Нас с детства вели так: учи теорию и потом получишь эмоциональный приз — развлечения. Это знакомый алгоритм: больше всего работает ум и память, и мы ждем за это потом хорошие эмоции.

Привычно, но время другое. Этого мало.

Чтобы развиваться и идти дальше, нужно давать себе совсем новые опыты, делать то, что никогда не пробовал, что включает новые нейронные связи, открывает чувства и оживляет тело. Открываться, проходить через рутину и застой внутри. Что например? Да все, что угодно. Например, вдруг начать заниматься плаванием по всем законам этого вида спорта — четкое дыхание, движения... Чистое присутствие в теле. Неудобство, рассинхрон — и затем, наконец, ловишь волну. Все соединилось.

Также в практике Движений Гурджиева, которыми мы занимаемся. Неудобно сначала, и это надо пройти, а затем открывается бОльшая сила, что ведет, создает танец. И это уже не ты. Ты просто открыт силе, что ведет, и никто не борется с этим. Тело твое само двигается, а ты смотришь и узнаешь глубину состояний.

Шить, вязать, плести, лепить, играть на музыкальном инструменте — пробовать это, особенно если руки не хотят и думаешь что не можешь. Преодолеть инертность. Детей заставляем пробовать новое, а сами выбираем делать только то, что знакомо. Знаете такой подход?

Любая новая активность и деятельность — как вызов своим привычкам и сну сознания. Изучай себя через неудобство прохождения, проживания момента. Открывай чувства. Оживляй тело. Бери новое, иди в то, что не получается, отчего кружится голова сначала и хочется просто сбежать и отсидеться. Экспериментируй. Чем ты рискуешь кроме встречи с новым собой? Там самое начало великого прыжка над бездной инертности, смерти. Без риска для жизни. Вернее вместе с энергией Жизни, в ее поддержке.

_{Оригинал — на странице автора ВКонтакте.}