Юлия Купрейкина

Что делать, если начальник — самодур?

Кажется, что ничего не поможет. Но это не так! Но прежде чем что-то предпринимать, не лишним будет проверить начальника на «самодурство». Может быть, вы ошибаетесь и просто не понимаете особенностей иерархии?

146226 июня 2023Юлия Купрейкина
Если ваш близкий человек в депрессии — что делать?

Если ваш близкий человек в депрессии — что делать?

Партнёр «сломался»: ему плохо, он ничего не хочет, почти не говорит с вами и вообще не проявляет интереса к жизни. Какие же «отвертки» из домашнего набора инструментов способны помочь «починить» близкого?

108322 июня 2023Юлия Купрейкина
Психологическое бесплодие – есть или нет?

Психологическое бесплодие – есть или нет?

Постановка этого вопроса в очередной раз утверждает меня в своём мнении, что некоторые психологи и психотерапевты остались бы без работы, знай человек хорошо свою биологию.

120615 июня 2023Юлия Купрейкина
«Хочу спасти семью!»

«Хочу спасти семью!»

...слышу каждый день. И с болью в сердце мне почти всегда приходится говорить: «Нам спасать пока нечего, нам надо сначала построить!» Начинать возведение несущих конструкций после многих лет обид и непонимания сложно, но можно. И нужно! Идеально же делать это на этапе мыслей о браке.

120505 июня 2023Юлия Купрейкина
Границы семьи

Границы семьи

Вторжение на территорию союза посторонних неизбежно ведёт к конфликтам внутри пары. Помните же из истории про распад Киевской Руси? «И раздрася вся земля Русская», — по преданиям, именно так написал новгородский летописец, характеризуя всеобщую междоусобную войну княжеств Киевской Руси. Не надо так, когда речь о вашей семье.

111405 июня 2023Юлия Купрейкина
Польза вредной привычки

Польза вредной привычки

Проявления перфекционизма, на мой взгляд, стоит рассматривать как вредную привычку: да, не очень полезно в конечном итоге, но есть в ней что-то привлекательное. Сегодня, нам как раз и предстоит выяснить, что же именно «цепляет» многих, исповедующих идею стремления к совершенству. 

Фокусируемся на процессе: «метод овечек»

Фокусируемся на процессе: «метод овечек»

Каждый день мы оцениваем: самих себя, окружающих людей, жизнь в целом и эти «оценки» чаще всего имеют негативный оттенок. Но обесцениванию просто необходимо противостоять, чтобы оно не стало постоянным спутником вашей жизни. 

Сбежавшая невеста

Сбежавшая невеста

Нет ничего грустнее, чем отношения, которые так и не случились. И не обязательно «точка невозврата» случается у алтаря. Как позволить себе вступить в отношения, если ты отчаянно боишься душевной близости?

Почему так сложно принимать утрату как возможность получения нового опыта?

Почему так сложно принимать утрату как возможность получения нового опыта?

На деле непонятно, как распоряжаться собой, своим временем и теми возможностями, которые дает этот период безвременья. 

«Причиняя добро»: как нас учили «любить»

Мы вырастаем — и неплохо было бы понять, что мы не зависим от родителей, но страх уязвимости остается: что, если мне откажут, что, если покрутят пальцем у виска? Став взрослыми, мы выбираем либо не хотеть чего-то (и избегаем этого), либо добиваться странными способами.

Нейтрализация манипуляций — просьба

Нейтрализация манипуляций — просьба

Как правильно просить: три аксиомы для укрепления отношений. 

Думали ли вы когда-нибудь о том, что произойдет, если вы умрете?

Думали ли вы когда-нибудь о том, что произойдет, если вы умрете?

В одном паблике предлагают заполнить анкету-завещание на случай, если вы серьёзно больны и даже не способны обсуждать будущее с близкими.

Научите детей говорить о любви человеческими словами

Современные родители уже понимают, что секс – тема важная, молчать нельзя, нужно как-то объяснять. Но в случае интереса своего чада к сексуальным аспектам большинство уходит в дебри анатомии, где клетка встречается с клеткой, радуясь, если нет уточняющих вопросов... 

Информационный детокс

Интернет и социальные сети изменили наш мир. Мы можем легко получать доступ к огромному количеству информации, но это может стать проблемой для нашего мозга.   

203828 апреля 2023Юлия Купрейкина
«Моя территория — мои правила»

«Моя территория — мои правила»

Что будет с моей жизнью, когда в неё войдет другой человек? Как сохранить личное пространство в отношениях и нужно ли это?

1781126 апреля 2023Юлия Купрейкина

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 29 человек

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 173 человека


























Яндекс.Директ ВОмске

Эксклюзив

Обходя окрестности Онежского озера

Стоимость любой туристической поездки – краеугольный камень. Хочется везде побывать – и при этом сэкономить. Потому – прямо с Валаама едем на Онежское озеро.

27119 августа 2025

Валаамский распев

Пение на Валааме — повсюду.

57113 августа 2025

Валаам. Упрямство и послушание

Я тоже обрела смирение!

453112 августа 2025

Валаам. Поклонимся…

Удаленное место. Спокойное. Оконечность полуострова, окаймленная водами внутренних ладожских озер. Через пролив хорошо видна ферма. За деревьями виднеются плечи Владимирского скита.

58811 августа 2025

Валаам милосердный

На изломе советской власти было опубликовано много материалов об интернате для инвалидов войны, долгие годы располагавшемся на Валааме. Авторы смаковали подробности, вырвав проблему из конкретных исторических условий.

557206 августа 2025

Стиль жизни

«Жизнь – это движение, и нужно это движение поддерживать, ускорять и направлять»

Здоровье

«Жизнь – это движение, и нужно это движение поддерживать, ускорять и направлять»

Увлечения омского переводчика Владимира Матвеева — целый мир: занимался техниками, восходящими к индийской йоге, прививал в Омске чувственный и нежный бразильский танец, несколько лет жил в Китае... Вставал в Поднебесной рано, занимался тай-чи, согревался в отсутствие отопления едой (до сих пор скучает по азиатскому стрит-фуду), заводил знакомства в лифте, говорил на четырёх языках.

72329 июля 2025
Отдыхать, так с музыкой

Светские хроники

Отдыхать, так с музыкой

«Симфопарк» — главное музыкальное событие под открытым небом в Омске с популяризаторской миссией — подаётся как деликатес: раз в году. Зато выдохнуть и насладиться моментом можно два дня подряд.

155007 июля 2025
Правила воспитания Оксаны Клименко

Кредо

Правила воспитания Оксаны Клименко

«Хочу, чтобы дети мои были способны решать в обществе более серьезные задачи, чем просто сидеть и выполнять какой-то функционал», — так формулирует свою родительскую миссию командный и executive-коуч PCC IСF, СЕО центра профессионального коучинга Key&Key Group, психолог и бизнес-тренер Оксана Клименко. 

896104 июля 2025
Марина Малышева: «Безусловные объятия, безусловная любовь — это то, что нужно каждому человеку»

Здоровье

Марина Малышева: «Безусловные объятия, безусловная любовь — это то, что нужно каждому человеку»

Кандидат биологических наук, преподаватель кафедры теории и методики адаптивной физической культуры СибГУФК рассказала «ВОмске», как ходить по гвоздям, чем можно заменить мыло и почему она не доверяет ярким продуктам. А также посоветовала чаще обнимать друг друга.

2559223 июня 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх