Юлия Купрейкина

Забавная фантазия легко трансформируется в идеальный тренажёр для прояснения своих индивидуальных ресурсов, что очень важно для реализации своих потребностей.

Советский кинофильм «Чужие письма» — идеальная иллюстрация того, что отношения НЕВОЗМОЖНЫ, если нарушаются границы. Нельзя читать чужие письма. Просто нельзя.

Если вы последуете рекомендациям многих психологов «спросить напрямую», скорее всего, результат будет печальным: человек испугается и закроется ещё больше.

Человек, абсолютно любой (!) человек — это непрочитанная книга, финала в которой, разумеется, нет. Если вам действительно захочется понять, что в этой книге, вам жизни не хватит на прочтение.

У гостьи видеопроекта «На вашем языке» Ирины амбициозная цель: сменить сферу профессиональной деятельности. Как многим из нас, ей трудно определиться с первым шагом. Каким он должен быть? И как на него решиться? Героиня проекта уже получила ответы на эти вопросы. 

Люди тяжело переживают нарушение доверия. «Мне не нравится», «мне это причиняет боль», «мне неприятно»: если и после договорённостей я обнаруживаю, что партнёр продолжает поступать определённым образом, для меня это и будет изменой. И неважно, о флирте речь или о сексе: главное, что это нарушение целостности союза и наших договорённостей.

Выделим три основных причины, которые часто становятся «камнем преткновения» на пути к нашим договорённостям с партнёром.

В первую очередь, вы должны понимать, что усталость — это нормальная реакция организма на физический и эмоциональный стресс... 

Кажется, что ничего не поможет. Но это не так! Но прежде чем что-то предпринимать, не лишним будет проверить начальника на «самодурство». Может быть, вы ошибаетесь и просто не понимаете особенностей иерархии?

Партнёр «сломался»: ему плохо, он ничего не хочет, почти не говорит с вами и вообще не проявляет интереса к жизни. Какие же «отвертки» из домашнего набора инструментов способны помочь «починить» близкого?

Постановка этого вопроса в очередной раз утверждает меня в своём мнении, что некоторые психологи и психотерапевты остались бы без работы, знай человек хорошо свою биологию.

...слышу каждый день. И с болью в сердце мне почти всегда приходится говорить: «Нам спасать пока нечего, нам надо сначала построить!» Начинать возведение несущих конструкций после многих лет обид и непонимания сложно, но можно. И нужно! Идеально же делать это на этапе мыслей о браке.

Вторжение на территорию союза посторонних неизбежно ведёт к конфликтам внутри пары. Помните же из истории про распад Киевской Руси? «И раздрася вся земля Русская», — по преданиям, именно так написал новгородский летописец, характеризуя всеобщую междоусобную войну княжеств Киевской Руси. Не надо так, когда речь о вашей семье.

Проявления перфекционизма, на мой взгляд, стоит рассматривать как вредную привычку: да, не очень полезно в конечном итоге, но есть в ней что-то привлекательное. Сегодня, нам как раз и предстоит выяснить, что же именно «цепляет» многих, исповедующих идею стремления к совершенству. 

Каждый день мы оцениваем: самих себя, окружающих людей, жизнь в целом и эти «оценки» чаще всего имеют негативный оттенок. Но обесцениванию просто необходимо противостоять, чтобы оно не стало постоянным спутником вашей жизни.