«Всё закончится, а ты нет»

Это может быть потеря чего-то важного и ценного или перемены, которые как всегда оказались неожиданными. С чем-то приходится прощаться, переживать боль, что-то менять, и, кажется, эти темные времена никогда не закончатся… 

«Всё закончится, а ты нет» — именно так звучит название книги Ольги Примаченко, которую мне хотелось бы порекомендовать вам к чтению. Книга силы, утешения и поддержки в трудные времена: она не обещает, что все будет хорошо, но говорит о том, что «все будет»! 

В книге три раздела: «Море слез», «Время утешения» и «Свет надежды», написанных очень бережно, но в то же время с опорой на научные данные (!) Читая главу за главой, мы проходим путь от встречи со своей болью, горевания об ушедшем, оплакивания неслучившегося, до понимания, что мы несем с собой, на что или кого можно опереться и честного признания, что мы не всесильны, да это и не нужно! А в завершении начинает мерцать свет надежды и внутренней опоры, как маяк для нашего корабля. 

Каждый из нас переживает трудные времена по-своему, главное помнить, что наша история все еще пишется!

_{Оригинал — на странице группы «Мой психолог в Омске» ВКонтакте.}