Будьте чуть скромнее и реалистичнее

Сегодня про важную разницу, незнание которой вызывает много разочарований. (Это один из главных спонсоров опущенных рук). И это разница между тем, чего человек может достигнуть, и тем, что он может потом удержать.

47904 августа 2025
Будьте чуть скромнее и реалистичнее

Пример: я решаю читать по 500 страниц в день пять дней в неделю. Или подтягиваться по 100 раз. Или похудеть до Х кг. И мне это удаётся... на неделю. Потом все возвращается в исходную точку. А я остаюсь с ощущением своей несостоятельности и неполноценности. Опять не смог...

Проблема в том, что достичь чего-то кратковременно легче, чем удержать достигнутый результат на длительном отрезке. Тупо не хватает ресурсов. И то, что я смог чего-то достичь, никоим образом не означает, что потом я это смогу удерживать. Я могу максимально напрячься. Но я не могу максимально напрягаться постоянно. Увы.

1

И вот тут появляется два термина: «достижимый результат» и «удерживаемый результат». Мы склонны их путать друг с другом. Чаще принимая первый за второй. И обламываясь потом раз за разом...

Посмотрите с этой точки зрения на своё планирование. И планируйте с учётом этого знания. Не путайте Максимум и Оптимум — это разное. Будьте чуть скромнее и реалистичнее. 

 

Оригинал — на странице автора ВКонтакте. 

Автор:Дмитрий Гусев

Фото:из блога автора

Теги:психология


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 40 человек

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 185 человек

Записи автора


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Все на Мацуева!

Светские хроники

Все на Мацуева!

В первый зимний день на Омск традиционно обрушилось музыкальное цунами. Накрыло всех: от губернатора и председателя Законодательного собрания до бабушек из соседнего подъезда. На ура «заходили» Бах и Масео Пинкард, Бетховен и Чик Кориа, Бородин и Пол Дезмонд, а уж в сочинениях Сергея Васильевича Рахманинова бдительные меломаны моментально отмечали сыгранный без любви ми-бемоль.

98304 декабря 2025
Питерские модели уже третий год наряжаются в платья омского дизайнера Алеси Григорьевой

Шик

Питерские модели уже третий год наряжаются в платья омского дизайнера Алеси Григорьевой

Репортаж о показе ее коллекции на Петербургском международном экономическом форуме cделал телеканал «Россия».

145014 ноября 2025
Юбилей «культурных гигантов»

Светские хроники

Юбилей «культурных гигантов»

Одни 85 лет плодотворно музицируют, другие 70 лет без устали вещают. В юбилейный для себя год Омская филармония и Омское телевидение «слились в экстазе» на сцене Концертного зала, феерично отметив 155 лет на двоих.

157407 ноября 2025
Татьяна Карпюк: «5 вёрст – это по любви»

Здоровье

Татьяна Карпюк: «5 вёрст – это по любви»

Организатор бегового сообщества «5 вёрст» Татьяна Карпюк умудряется уже четвертый год в самый лениво-сонный день недели — субботу — собирать рано утром в сквере Дзержинского в любую погоду десятки омичей от мала (3 года) до велика (79 лет!). Поговорили с ней о масле масляном, «заразности» бега, диетах, маховике безудержного ЗОЖ и самом важном базисе для «сворачивания гор».

1338105 ноября 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх