Будьте чуть скромнее и реалистичнее

Сегодня про важную разницу, незнание которой вызывает много разочарований. (Это один из главных спонсоров опущенных рук). И это разница между тем, чего человек может достигнуть, и тем, что он может потом удержать.

55604 августа 2025
Будьте чуть скромнее и реалистичнее

Пример: я решаю читать по 500 страниц в день пять дней в неделю. Или подтягиваться по 100 раз. Или похудеть до Х кг. И мне это удаётся... на неделю. Потом все возвращается в исходную точку. А я остаюсь с ощущением своей несостоятельности и неполноценности. Опять не смог...

Проблема в том, что достичь чего-то кратковременно легче, чем удержать достигнутый результат на длительном отрезке. Тупо не хватает ресурсов. И то, что я смог чего-то достичь, никоим образом не означает, что потом я это смогу удерживать. Я могу максимально напрячься. Но я не могу максимально напрягаться постоянно. Увы.

1

И вот тут появляется два термина: «достижимый результат» и «удерживаемый результат». Мы склонны их путать друг с другом. Чаще принимая первый за второй. И обламываясь потом раз за разом...

Посмотрите с этой точки зрения на своё планирование. И планируйте с учётом этого знания. Не путайте Максимум и Оптимум — это разное. Будьте чуть скромнее и реалистичнее. 

 

Оригинал — на странице автора ВКонтакте. 

Автор:Дмитрий Гусев

Фото:из блога автора

Теги:психология


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 63 человека

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 205 человек

Записи автора


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

«Я думал, что спорт – обман»

Здоровье

«Я думал, что спорт – обман»

Раньше он курил и не понимал, зачем нужен спорт. Сегодня он встает в 4:40 утра, медитирует и лечит старые травмы самомассажем. Кирилл Сериков, йога-инструктор, астролог, массажист, консультант по фен-шуй — о том, как перестать искать оправдания, найти «свое» упражнение и почему быть вегетарианцем — это не про ограничения, а про осознанность.

29416 марта 2026
Сентиментальное танго монаха Авеля

Светские хроники

Сентиментальное танго монаха Авеля

Впервые на сцене Омской филармонии мировые хиты от Шопена до Пьяццоллы прозвучали в исполнении бывшего насельника Валаамского монастыря.

1488105 февраля 2026
Все на Мацуева!

Светские хроники

Все на Мацуева!

В первый зимний день на Омск традиционно обрушилось музыкальное цунами. Накрыло всех: от губернатора и председателя Законодательного собрания до бабушек из соседнего подъезда. На ура «заходили» Бах и Масео Пинкард, Бетховен и Чик Кориа, Бородин и Пол Дезмонд, а уж в сочинениях Сергея Васильевича Рахманинова бдительные меломаны моментально отмечали сыгранный без любви ми-бемоль.

254904 декабря 2025
Юбилей «культурных гигантов»

Светские хроники

Юбилей «культурных гигантов»

Одни 85 лет плодотворно музицируют, другие 70 лет без устали вещают. В юбилейный для себя год Омская филармония и Омское телевидение «слились в экстазе» на сцене Концертного зала, феерично отметив 155 лет на двоих.

262007 ноября 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх