Сдаться — и выдохнуть

Некоторые из самых важных перемен в моей внутренней (и даже внешней жизни) происходили и продолжают происходить тогда, когда я сдавался.

62710 августа 2025
Сдаться — и выдохнуть

Потому что иначе очень много сил уходило на следующее:

а) удержание того, что уже умерло (от отношений до собственного образа в чьих-то глазах);
б) удушающий контроль за тем, что еще живо, но вот-вот может испустить дух (и испускало);
в) просчитывание такого образа действий, чтобы наверняка получить желаемое.

Сдаться — значит выдохнуть и впустить внутрь себя и своей реальности те переживания, от которых названные стратегии оберегали, порождая огромное количество тревоги и напряжения. За игнорирование реальности мы платим огромную цену — жизнь в тревожной фантазии, где нет места спонтанности, творчеству, рождению чего-то нового из того хаоса, который представляет собой наша психическая жизнь и отношения между людьми. В творчестве нет гарантий, но есть возможность рождения новой жизни, а в контроле — только старые формы, дрожащие от напряжения, но с гарантиями, пусть даже временными.

Сдаться — значит признать, что я ничего тут не контролирую, хотя могу чуть-чуть влиять (без просчитанного результата) — через честное проживание того, что есть, и моих выборов, основанных на моих чувствах и моих ценностях. А как это отзовется в мире или в другом человеке — мне не дано этим управлять никак и никогда...

Звучит красиво, но для того, чтобы сдаться, часто нужно дойти до предела отчаяния, когда уже или сдохну, или сдамся потоку жизни, от которого так старательно закрывался.

Не путайте, пожалуйста, со «сдаться и отдать себя на растерзание собственной ненависти к проигравшему». Нет, сдаться — и выдохнуть, завершая противостояние с жизнью, которая яростно упиралась тому, куда я её тащил.

1

Автор:Илья Латыпов

Фото:Сгенерировано с помощью Шедеврум

Теги:психология


Яндекс.Директ ВОмске




Комментарии

Скоро

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 64 человека

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 207 человек

Психолог, частная практика. Ранее - Дальневосточный Государственный Гуманитарный Университет.

























Блог-пост

Лёля Тарасевич

— Психолог

Алексей Алгазин

— директор правового холдинга «Закон»

Юлия Купрейкина

— психолог


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

«Я думал, что йога – обман»

Здоровье

«Я думал, что йога – обман»

Раньше он курил и не понимал, зачем нужен спорт. Сегодня он встает в 4:40 утра, медитирует и лечит старые травмы самомассажем. Кирилл Сериков, йога-инструктор, астролог, массажист, консультант по фен-шуй — о том, как перестать искать оправдания, найти «свое» упражнение и почему быть вегетарианцем — это не про ограничения, а про осознанность.

41016 марта 2026
Сентиментальное танго монаха Авеля

Светские хроники

Сентиментальное танго монаха Авеля

Впервые на сцене Омской филармонии мировые хиты от Шопена до Пьяццоллы прозвучали в исполнении бывшего насельника Валаамского монастыря.

1616105 февраля 2026
Все на Мацуева!

Светские хроники

Все на Мацуева!

В первый зимний день на Омск традиционно обрушилось музыкальное цунами. Накрыло всех: от губернатора и председателя Законодательного собрания до бабушек из соседнего подъезда. На ура «заходили» Бах и Масео Пинкард, Бетховен и Чик Кориа, Бородин и Пол Дезмонд, а уж в сочинениях Сергея Васильевича Рахманинова бдительные меломаны моментально отмечали сыгранный без любви ми-бемоль.

266404 декабря 2025
Юбилей «культурных гигантов»

Светские хроники

Юбилей «культурных гигантов»

Одни 85 лет плодотворно музицируют, другие 70 лет без устали вещают. В юбилейный для себя год Омская филармония и Омское телевидение «слились в экстазе» на сцене Концертного зала, феерично отметив 155 лет на двоих.

272707 ноября 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх