Оксана Клименко

Трудно увидеть за всем этим «спасательством» самого себя. Уж больно много лиц. Трудно признаться себе, что хочется поддержки, понимания и принятия. Хочется открыться, вздохнуть, помечтать на всю катушку. Но всё некогда.

Заниматься регулярной гигиеной эмоционального состояния — это не обязательно ковыряться в травмах детства. Но важно знать человека, которому можно сказать что угодно и когда угодно.

Бессознательное — это не неведомая фигня, придуманная психологами. Это встроенная в нас суперсистема, которая работает 24/7, даже когда нам кажется, что мы всё знаем и контролируем.

Если вы счастливы, значит вы любимы. Если любимы, значит есть кого любить... 

...Даже если вы попадали в схожие обстоятельства. И уж тем более если вы в них не были.

Мы все хоть немного, но врём. Большинство не планируя. Туда же я отношу данные и невыполненные обещания.

Я часто ловлю себя на ощущении, что объём работы превышает мои возможности. И главный вызов здесь для меня — научиться отказываться от интересных задач.

Страшно звучит, но смерть Сергея сделала наши отношения чище и честнее. Мы стали толерантнее и взрослее раза в три. В каждый мой приход его мама всё меньше оставляет времени из нашего общения на жалобы и всё больше мы говорим о благодарности и как можно улучшить нашу жизнь с тем, как сейчас есть.

Спокойствие ума тесно связано с готовностью соединяться с телом. А именно этой готовности у большинства из нас нет, потому что на вопрос «Что ты чувствуешь?» большинство отвечают «Я думаю, что чувствую вот это...»

Когда я осознанно однажды обнаружила, насколько разрушаю себя собственными эмоциональными переживаниями, я была удивлена, шокирована и расстроена.

Я заметила, что позднее родительство, особенно если это не первый ребёнок, часто загоняет предков в одну из крайностей — гиперопека или пофигизм. В первой крайности я уже была со старшим, мне там не понравилось, решила сходить во вторую. 

Дарите неожиданные подарки другим людям. Тем самым вы помогаете им привнести окситоциновую волну в их жизнь, на которой они как на доске для сёрфа могут быстрее и активнее двигаться к желаемым изменениям, которые они хотели создать в своей жизни.

В мире, где грубость и безразличие стали нормой, забота и внимание становятся сродни подаркам Вселенной.

Автобиографии, роман, практические советы — о том, как организовать своё время. 

Айн Рэнд многие знают по известному бестселлеру «Атлант расправил плечи», но, оказывается, остальные её, безусловно, глубокие и сильные произведения остаются в тени. Например, роман «Источник», поющий оду человеческому ЭГО, как двигателю прогресса человечества.