Анна Нартова

Каково главное качество, которое вы цените в других людях?

Каково главное качество, которое вы цените в других людях?

Этот занятный вопрос на мгновение вернул меня в школьные годы, когда мы с особым энтузиазмом познавали свое окружение посредством передаваемых друг другу дневников-опросников. Окажись такой у меня в руках то, вероятно, я бы написала следующее: в других людях я ценю чувство такта, способность сострадать и поддерживать, доброжелательность, развитый кругозор...

162930 декабря 2022Анна Нартова
Чек-лист идеального праздника, или Как все не успеть

Чек-лист идеального праздника, или Как все не успеть

Предновогодняя спешка и масса дел, которые нужно успеть сделать, сулят нечто, что мы так боимся упустить — волшебство новогодней ночи, хранящее в себе то уникальное, что хочется сберечь на долгие годы.

144328 декабря 2022Анна Нартова
Я выбираю себя

Я выбираю себя

Ставить свои потребности в приоритет — звучит хорошо, вот только в приоритет с чем — не ясно.

314627 декабря 2022Анна Нартова
Счастье по гарантии

Счастье по гарантии

Человеку недостаточно просто ощущать благополучие (быть любимым, ценным, уважаемым...), человеку нужны гарантии, что все это он не утратит в одночасье: не останется одинок или предан кем-то очень дорогим, не будет изгнан из коллектива или даже из жилища, не лишится своего статуса, здоровья, денег, красоты... 

115323 декабря 2022Анна Нартова
«Добро пожаловать в мозговой город»

«Добро пожаловать в мозговой город»

Представляю вашему вниманию книгу, которую мы с сыном прочли уже десятки раз, из них только первый был по моей инициативе. Это лаконичная история, повествующая о путешествии молодого нейрона по имени Рамон в различные области мозга человека. 

134315 декабря 2022Анна Нартова

Как привить ребенку любовь к чтению?

Чтобы ответить на этот вопрос, родителям (или тем, кто его задаёт) следует для начала прояснить мотивы своего запроса. Почему так важно, чтобы ваше чадо любило читать? Как это отразится на жизни — его и вашей?.. 

137314 декабря 2022Анна Нартова
Про доверие и водопроводный кран

Про доверие и водопроводный кран

При работе с психологом клиенты с удивлением обнаруживают, что не умеют доверять. Но даже когда они искренне хотят овладеть этим навыком, развить в себе способность к доверию оказывается не так просто. И все же возможно.

121108 декабря 2022Анна Нартова
Это невыносимо

Это невыносимо

О чем вы думаете, когда случайно ударяетесь локтем о дверной проем или налетаете мизинцем ноги на острый край опоры кровати?

128907 декабря 2022Анна Нартова

Какие глупости мы часто берём в расчёт в неустанных попытках построить свое счастье

Картину, о которой я хочу рассказать сегодня, едва ли стоит подавать как что-то неординарное, ведь советская классика знакома многим, а уж «рязановские шедевры» — тем более. И все же «Вокзал для двоих» станет сегодня героем моих размышлений и воспоминаний, ведь именно он позволил мне понять о себе кое-что удивительное.

130718 ноября 2022Анна Нартова
«Невротическая личность нашего времени»

«Невротическая личность нашего времени»

Психолог или другой специалист, который помогает человеку справиться с тревожностью, не должен призывать его «обуздать свои инстинкты» (потребности), а должен помочь наладить отношения с окружающими и самим собою так, чтобы нужда в защитных механизмах была менее ощутима.

121417 ноября 2022Анна Нартова
Как ты понимаешь, что я тебя люблю?

Как ты понимаешь, что я тебя люблю?

Такой вопрос я периодически задаю своему ребенку и своему мужу. Зачем? — спросите вы. Затем, чтобы держать руку на пульсе.

287010 ноября 2022Анна Нартова
Это не моё

Это не моё

...Заявил Антон своим родителям, в сотый раз покинув так нелегко «добытую» для него должность.

115503 ноября 2022Анна Нартова
«Парадокс страха: как одержимость безопасностью мешает нам жить»

«Парадокс страха: как одержимость безопасностью мешает нам жить»

Философ Нового времени Рене Декарт некогда заявил: «Я мыслю, следовательно, я существую». В стилистике этого умозаключения можно представить основную идею рекомендуемой сегодня книги Фрэнка Фаранды как «Я мыслю, следовательно, я боюсь».

118327 октября 2022Анна Нартова
Везёт же людям

Везёт же людям

Почему, к примеру, одни люди находят дело всей своей жизни и добиваются в нем высоких показателей, в то время как другим достаются лишь «места в зрительном зале»?

119626 октября 2022Анна Нартова
Со мною вот что происходит

Со мною вот что происходит

Кажется, что заменить «со мной плохо обошёлся муж» на «я не понимаю, что побуждает его вести себя неприемлемым для меня образом», это просто переливание из пустого в порожнее, но на деле это определяет стратегии нашего поведения, вектор того, куда и на что будут направлены наши усилия. 

104424 октября 2022Анна Нартова
























Блог-пост

Ксения Минаева

— Психолог, резидент центра «Мой психолог в Омске»


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Кредо

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание. 

870204 июня 2026
Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

140926 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

84522 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

141523 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх