Блог-пост

Мы не можем убежать или спрятаться от стрессоров, которыми наполнена наша жизнь, но мы способны помочь себе переживать стрессовые реакции эффективнее, легче и быстрее. Достаточно вспомнить о том, как мы ведет себя наше тело в состоянии стресса.

– А тебе, Витя, не хотелось бы начать всё сначала? – Этот вопрос нельзя задавать. И думать об этом тоже нельзя. Желать начать всё сначала – это желать исчезновения нашим детям... 

Света не знала, с чего начать. В течение десяти минут она смущённо старалась найти нужные фразы, но потом сдалась: «Я не знаю, зачем я пришла. У меня все хорошо. Дом, муж, дочка, работа, увлечения, и самое главное — я и все близкие здоровы. У меня всё хорошо, но мне плохо!» И неожиданно для себя расплакалась... 

В книге Виктории Ламберт и Дженни Миллер «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать» есть интересное упражнение, которое называется «Визуализация границы». Давайте попробуем его выполнить прямо сейчас.

Провели мы экспертизу подписи бабульки и установили, что она находилась в состоянии сильного душевного волнения в момент написания расписки, что может, в совокупности с другими доказательствами, помочь ей избежать долга и продажи шкурок котов на воротники для крайних жителей Севера.

Мир таков, какие мы. Меняемся мы — меняется мир. И словно по волшебству становится возможным решение неразрешимых задач.

Попробуйте решить математическую головоломку, а затем я расскажу, какое отношение она имеет к психологии. 

В Омске завершился 5-й Всероссийский фестиваль моноспектаклей «ЧАТ» (Честное Актёрское Творчество), проходивший с 1 по 6 апреля. 12 театров – «от Москвы до самых до окраин»! Член Экспертного Совета фестиваля, омский писатель и журналист Сергей Денисенко, уже по традиции, откликался на каждый спектакль короткой поэтической микрорецензией. В общем, если вы не были фестивале, – сейчас побываете. Для вас – фотоподборка этих микрорецензий. Пролистайте. Скучно не будет!

Человек – довольно выносливое существо, может вытерпеть массу лишений, материальных и физических, но, когда дело касается внутренней свободы, которую пытаются отнять или обесценить, обычно глубоко страдает и сопротивляется. 

До конца года планируется принять готовящийся в настоящее время в Минпросвещения законопроект о защите учителя. Об этом в рамках работы на Всероссийском конкурсе «Большая перемена» заявил глава ведомства Сергей Кравцов.

Поражает детская наивность Клиффа и его жизненный оптимизм. Кажется, нам есть чему у него поучиться!

Побывал недавно на спектакле «Альбом» по мотивам рассказов Аверченко. И мне подумалось: я совсем не пишу о вечном треугольнике, который вел наш человеческий вид. Привел он к тому, что мы стали самым социальным и умным видом, расселившимся по всей планете. В углах этого треугольника соответственно три эмоции.

Администрация города Омска 4 апреля подписала постановление 294-П, поставившее точку в противостоянии муниципалитета и жителей дома по улице Красный путь, 101/3.

Все хорошо, но чего-то не хватает... Иллюзия занятой домашними делами и обязанностями жизни сужает наш кругозор, мы прочно замыкаемся в одном жизненном сценарии. Нам некогда посмотреть по сторонам, а если и приходит мысль о переменах, мы просто не знаем, что нам нравится, ведь мы привыкли ассоциировать себя с «мамой» или «домохозяйкой».

Нам в Бюро поступила заявка о проведении экспертизы повреждения на лобовом стекле автомобиля.