Блог-пост

Почему сопротивляться, игнорировать и уж тем более желать «отключить» эмоции — плохая идея? Чтобы ответить на этот вопрос, следует разобраться с их функциями.

Большая сложность сегодня у многих родителей — заставить ребенка убрать электронные девайсы и лечь спать вовремя. Попробуем разобраться, почему это настолько трудно и можно ли что-то с этим сделать родителям?

В последнее время многие из нас не на шутку озабочены вопросом планирования своего времени и личной эффективностью. Надо сказать, здесь нет ничего удивительного, нам просто необходимо чувствовать, что мы не упускаем время и пользуемся каждой (или почти каждой) возможностью.

Очень позитивная новость, очень круто!

«Он вообще не мой человек, как оказалось». Если это ваша фраза, пусть даже мысленная, а «оказалось» так сразу вскоре после того, как схлынул первый порыв страсти и чуть развеялся флёр влюбленности, эта статья — для вас.

Неплохо получается, ну так, на четверочку…

Ощущение, что жизнь стоит на месте, хотя бы раз возникало в жизни любого человека.

Пытаясь донести простую мысль значимому человеку — «люби меня, не делай мне больно, прими мои чувства» — люди подбирают такие слова, что от изначального речевого намерения не остаётся и следа.

Читать новости в рамках выбранных собою ограничений не более 15 минут в день. Все «основное» вы узнаете, остальное время — вполне бессмысленное кормление своей тревоги... 

Нам вот-вот читать с детьми «Войну и мир». Какие мысли настойчиво проводит Толстой в этом романе? И как эти мысли читаются сегодня?

За много лет работы в долгосрочных прогнозах практически не ошибался. В краткосрочных ошибся дважды: в 1993 году не верил в то, что Ельцин совершит государственный переворот, а в 2022-м – что Россия начнет крупномасштабные боевые действия на Украине.

Кинофильм режиссёра Джеймса Брукса позволил мне увидеть родительскую тревогу с иного ракурса, и да — поменять свою позицию. Это невероятно ценно для меня.

Есть книги, которые, на мой взгляд, необходимо прочитать каждому человеку. К числу таких несомненно относится работа Лоретты Грациано Брайнинг «Гормоны счастья: как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин».

Не поддавайтесь оцепенению, делайте простые маленькие телесные вещи.

Точные слова и искренность творят чудеса. Если у вас что-то не получается, может, вы пока просто не подобрали те самые слова? Те самые слова, что идут от сердца к сердцу и подают нужные сигналы.