«Мне нельзя ошибаться»

Специалист по психокоррекции Юлия Купрейкина дважды в месяц превращает свой кабинет «Мой психолог в Омске» в видеостудию и успешно ведет проект открытых психологических сессий, выходя за рамки обычного консультирования. Сверхзадача этого «подсматривания в замочную скважину» через объектив видеокамеры — лояльность к психокоррекции, психологической помощи и самой профессии психолога, «ведь что бы не писал специалист, сколько бы интервью он не давал, это все равно не вызывает такого доверия, как возможность увидеть реальный процесс своими глазами», – говорит Юлия.

Ее сегодняшняя героиня Оксана жалуется, что не прощает себе ошибок, буквально «не имеет на них права». Избыточный перфекционизм, сверхтребовательность, частое недовольство собой, где ошибка — это трагедия, серьезная неудача и «стоп-сигнал», который заставляет аннулировать достижения и винить себя. С этим Оксана хотела бы разобраться, потому что такой подход жить ей мешает.

При помощи психолога в течение этого часа она будет разбираться, что вообще такое «ошибка», насколько оправданы наши требования к себе, как считать себя «руководителем собственной психической жизни» и почему стоит попробовать относиться к жизни как к игре, в которой нет ни выигравших, ни проигравших. Задача, которая стоит перед Оксаной, безусловно, сложная, но её решение высвобождает ресурсы и помогает чувствовать себя счастливой. И не только самой Оксане, но и окружающим её людям тоже.

Жить, пробовать, идти, ошибаться и даже получать удовольствие от этого процесса: предлагаем тем, кому ощущения Оксаны знакомы, погрузиться вместе с ней в мир живой психологической консультации. А если назрели собственные вопросы и хочется стать героем видеоконсультации «На вашем языке», отправить заявку на электронную почту ps.therapy@yandex.ru. Участие в проекте бесплатное.

А пока — смотрим!