Ирина Ежова: «В возрасте четырех-пяти лет даже ловко пойманный мяч — это результат»

Все родители хотят, чтобы их ребенок вырос здоровым. И пользу спорта принимают, как аксиому. Но остается масса вопросов: с чего начать и когда, как не упустить момент или не навредить ребенку ранними тренировками?.. Поговорим об этом с Ириной Ежовой, тренером-педагогом академии тенниса «Омская звезда».

— Самое главное, чтобы сам ребенок имел желание заниматься спортом. Если речь о том, куда отдать ребенка, то сейчас большой теннис стал доступным, он набирает массовость.

— Когда лучше начать заниматься?

— Начинать играть в теннис можно с четырех лет. В этом возрасте ребенок организуется, привыкает работать в команде, взаимодействовать с тренером и другими детьми. Конечно, первые дни занятий на корте — это броуновское движение. Зато через месяц виден сильный прогресс.

— Как строится работа с детьми?

— Работа в младших группах направлена прежде всего на развитие внимания, мелкой моторики. Дети ловят мячи. Нет такого, что им сразу дают ракетки и дают задание отбивать мяч. Все начинается с общей физической подготовки. Воспитанники должны освоить базовые элементы. До мяча сначала нужно добежать, научиться видеть его.

— Чем отличается детский и взрослый теннис?

— Инвентарём, это важная составляющая тренировок. В «Омской звезде» есть специальные наборы для малышей. Сюда входят мячи разных размеров с разной силой отскока. Начинаем всегда с крупных мягких мячей. Они безопасны, разработаны именно для детей. Удобно, что все необходимое есть в академии. Родителям не надо сразу покупать дорогую ракетку или что-то еще.

— Как обстоит дело с безопасностью?

— Сделать тренировки безопасными — это большая часть первоначальной ступени обучения. Мы бережно работаем с детьми, ведь начальный уровень у всех разный. Постепенно развиваем навыки. В дошкольном возрасте хорошо прорабатываются гибкость и ловкость.

— Когда можно ждать результатов, если ребенок начнет играть с пяти лет?

— Важно понимать, что имеется ввиду под результатом. Например, в возрасте четырех-пяти лет ловко пойманный мяч — это результат, но никак не участие в чемпионате мира. В раннем детстве важно не заставлять и требовать показателей, а заинтересовать ребенка.

Если вы хотите, чтобы ребенок занимался спортом с радостью, ждем вас в академии тенниса «Омская звезда» по адресу: ул. Челюскинцев, 98/2. На вопросы отвечаем по телефону 20-98-80.