Новости по теме "психология"

«Как избавиться от онкофобии? Мне 51 год. Направлен мой страх в основном не столько на себя, сколько на сына, в меньшей степени — на дочь и мужа. Дико боюсь УЗИ и получения результатов анализов крови. С анамнезом семьи это не связано».  

Психологи до сих пор ломают копья, что такое весенняя депрессия и от чего она происходит. Но все же сходятся во мнении, что «накрывает» она в основном женщин и проходит сама, как только жизнь наладится: станет ярче, теплей и зеленей вокруг. Но до этого всего надо еще дожить.

«Я быстро загораюсь любой идеей и быстро перегораю, не довожу многих дел до конца. Надо ли себя заставлять и приучать детей к дисциплине, завершению начатого или просто принять, что я такая и они могут быть такие?»

Как научиться не «задвигать» себя в самый дальний угол?

Однажды подруга попросила меня выступить перед старшеклассниками. В обычной школе. Рассказать о том, как написать и издать книгу или как вести блог... 

Одна не очень приятная вещь, связанная с восстановлением истощенной психики, заключается в том, что этот процесс не поддается сознательному контролю и ускорению... 

Взрослый блиц получился большим: вопросов накидали разных и много, так что разбиваю его на несколько частей. Сегодня — первая.

Сталкиваясь с личностным кризисом (когда по-старому не могу, а по-новому не умею), мы всем своим существом не понимаем, как можно отказаться от старых стратегий, которые когда-то служили нам верой и правдой. Или нам казалось, что так? Но теперь, в новых условиях, наши действия оказываются совершенно бесполезными.

Сегодня так любят обсуждать манипуляторов. Паблики пестрят рекомендациями, как распознавать и противостоять манипуляциям. У нас даже есть динамичный воркшоп, который отлично заходит как мини-продукт для корпоративных клиентов.

Есть книги, которые приятно читать. Есть книги, которые интересно читать. А есть книги, которые нужно прочитать, особенно если тема адаптивности для вас или вашего окружения на повестке дня.

Иначе строятся фразы, появляются другие интонации, меняется темп...

Наверняка вы так же, как и я, слышали это тысячу раз: «Что у тебя с лицом?» «Так ведут себя истерички». «Контролируй эмоции, не ведись!» Отличный совет, если вы – робот. Но если вы человек, у меня для вас плохая новость: постоянный контроль эмоций делает из вас бомбу замедленного действия. 

Это так интересно работает. Приходит незаметно — как привычка сутулиться. Вроде поначалу просто пытаешься найти удобное положение, а потом врач говорит, что у тебя сколиоз.

Отношения не бывают без ошибок, и корректны мы не всегда. Это только в конфетно-букетный период почти все ангелы. Во всякий другой период мы люди, со всеми вытекающими несовершенствами. Поэтому периодически перезагружать свою «любовь» жизненно необходимо.

Принято выбирать, что купить или где отдохнуть, но можно ли и привычку сделать предметом выбора? А как оставить только нужные, «правильные», а «нехорошие» бросить за борт? Обсудим.