Новости по теме "саморазвитие"

Я теперь умею выбирать — ругаться мне на идиотов или благословлять их

Я теперь умею выбирать — ругаться мне на идиотов или благословлять их

Если вам повезло жить в миллионнике и вы ездите на работу через весь город, то платные курсы саморазвития вам не понадобятся.

67828 августа 2023
Пятиминутка грусти

Пятиминутка грусти

Мы можем быть вполне работоспособны, активны и улыбчивы на публике и при этом по капле заполняться грустью, печалью, отчаянием, игнорируя сигналы о надвигающемся личном кризисе. А меж тем психогигиена и забота о себе включают профилактику таких состояний. Способов множество, и сегодня я делюсь одним из них.

59218 августа 2023
Четыре шага к успеху

Четыре шага к успеху

Через людей приходят осознания, приходят новые идеи, коллаборации, поддержка. Появляется возможность через 1-2 рукопожатия выйти на тех, кто имеет нужный опыт или ищет вас.  

50905 июля 2023
 «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей»

«Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей»

Мой муж часто говорит: «Если у какого-то человека получилось сделать что-то, это может получится и у меня». Глубокая, мудрая мысль. Очевидно, мой муж – человек с установкой «на рост», а не «на данность»... 

97701 апреля 2023
«Пластичность мозга: потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»

«Пластичность мозга: потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»

Рекомендуемая мной книга на многочисленных примерах из жизни доказывает: научившись управлять своими мыслями, мы получаем возможность осознанного управления своей жизнью.

177002 сентября 2022
Как представления о себе влияют на наш профессиональный выбор?

Как представления о себе влияют на наш профессиональный выбор?

Теория карьерного развития Сьюпера, появившаяся в 1969 г., является одной из наиболее значимых, распространенных и эмпирически обоснованных профориентационных теорий. Ее ключевым элементом является Я-концепция.

134014 апреля 2022
С заботой о себе: в режиме однозадачности

С заботой о себе: в режиме однозадачности

Научные исследования утверждают, что многозадачность (распыление внимания) негативно отражается на качестве нашей жизни: снижает производительность, увеличивает стрессовую нагрузку, ухудшает память и общее настроение.

100224 сентября 2021
Не пропустите мегаакцию

Не пропустите мегаакцию

С 30 апреля по 2 мая мы решили провести мегараспродажу билетов. 

160229 апреля 2019
Сейте, взращивайте и собирайте

Сейте, взращивайте и собирайте

Один из сложных моментов — это понимание того, когда эти семена прорастут и начнут давать плоды мудрости и осознанности.

103605 апреля 2019

Ваше мнение

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 116 человек

22.06.2023

Удастся ли мэру Шелесту увеличить процент от собранных налогов, остающийся в бюджете Омска?

Уже проголосовало 106 человек



























Блог-пост

Сергей Костарев

— эколог, урбанполитик

«Кто я?»


20925.07.24
Юлия Купрейкина

Юлия Купрейкина

— психолог

Оксана Клименко

— Коуч, психолог


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

«Включить здоровый пофигизм, отключить чувство вины»

Story

«Включить здоровый пофигизм, отключить чувство вины»

Владелица омской чайно-кофейной сети VINTAGE Елена Михайлова — о трех годах обучения любви к себе, ответном воспитании немытыми руками, чтении «всего не приколоченного» и семидесятистрочных стихах наизусть, да и вообще о том, каково это — одновременно выращивать детей и бизнес.  

380712 июня 2024
«Если ты не построишь свою мечту, тебя наймет другой человек и построит эту мечту с помощью тебя»

Story

«Если ты не построишь свою мечту, тебя наймет другой человек и построит эту мечту с помощью тебя»

Юлия Алхамви – о том, как они с мужем Захиром устроили сладкую жизнь дома и на работе, на которую она смотрит как на... отдых. Об избавлении от конфликтов договоренностями «на берегу», неслучайном совпадении числа детей и проектов-направлений, о том как далеко намерен шагнуть семейный бренд «Алхамви». А также о том, где в Омске можно попробовать сирийские блюда и настоящий арабский кофе на песке.

388611 июня 2024
«Жить с ощущением того, что я сегодня лучше, чем вчера»

Story

«Жить с ощущением того, что я сегодня лучше, чем вчера»

Мария Бахтина – о пути от студентки после курсов маникюра до совладельца сети барбершопов DABRO, «МЕТРО» и салонов красоты Love me, обслуживающих по 16 000 человек в месяц уже не только в Омске, о тесте на «бизнес-совместимость» в детском лагере, свиданиях в замужестве и традициях в семье.

390506 июня 2024
«Мой девиз по жизни – мне можно всё»

Здоровье

«Мой девиз по жизни – мне можно всё»

Заведующий кафедрой теории и методики адаптивной физической культуры ФГБОУ ВО СибГУФК, кандидат биологических наук, доцент Ирина Таламова — о простукивании тела и прослушивании скрипки, приветствиях Солнцу и Луне, рекомендуемых «квадрате» и «треугольнике», ободряющей татуировке и психорегулирующей вышивке.

3921203 июня 2024

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх