Блог-пост

Она рискнула

Она рискнула

Долгое время решимость не приходила. Страх внушал: промолчать, перетерпеть, сделать вид, что ничего не произошло. Прежде это было единственной стратегией — безопасное молчание вместо уязвимости. Однако накопленное невысказанное заняло слишком много места в пространстве терапии.

6212 апреля 2026Юлия Купрейкина
Канарейки в угольных шахтах и причем тут семейные отношения

Канарейки в угольных шахтах и причем тут семейные отношения

— Лёль, я права или докапываюсь до мужика просто так? Это у меня подруга делилась своими переживаниями, что последнее время у них с мужем отношения как будто… ну меняются. Меньше разговоров по душам, больше по делу. Меньше сюрпризов, нежных слов, внезапных ласк, посиделок за полночь с совместным сериалом. Больше мелкого раздражения по бытовым вопросам, на которые раньше так легко было закрывать глаза.

14111 апреля 2026Лёля Тарасевич
Мужская сексуальность

Мужская сексуальность

Мы привыкли думать, что мужчины устроены элементарно: увидел — захотел — получил. Что их желание всегда на поверхности, что никаких там «настроений», «романтики», «подходов» — только прямая дорога к цели. Этот миф живуч невероятно. И опасен — для обеих сторон.

14710 апреля 2026Юлия Купрейкина
Запах вчерашней краски... Это не просто запах

Запах вчерашней краски... Это не просто запах

По чуть липкой поверхности мелкими шажочками заходят в жизнь перемены. Значит, теперь им самое время. Отпечатки чьих-то пальцев закрашены, как отпечатки на судьбе. Всё меняется. И меняется к лучшему.

«Это — взрыв шампанского!»

«Это — взрыв шампанского!»

В Театре имени Л.И. Ермолаевой встретились с режиссёром и исполнителями некоторых ролей в комедии «Рождество в Неаполе» (16+), премьера которой состоится 17 и 18 апреля. Узнали, как идёт работа над спектаклем.

20910 апреля 2026Елена Петрова
Кризис инициации: где и как сегодня рождаются мужчины?

Кризис инициации: где и как сегодня рождаются мужчины?

Вопрос на сегодня, возможно, отзовётся в памяти каждого мужчины. Кто и когда сказал вам: «Теперь ты мужчина»? Был ли такой момент? Или это ощущение нужно было собирать по кусочкам всю жизнь — из случайных фраз, из ситуаций, из молчаливого признания или его отсутствия?

20209 апреля 2026Юлия Купрейкина
Незащищённое отцовство

Незащищённое отцовство

Представьте, что мужчина очень хочет ребёнка. Женщина — нет. Ребёнка не будет. И мужчина остаётся со своим желанием, которое не имеет законной силы. Или наоборот: мужчина не готов, боится, сомневается. Женщина решает оставить. И он становится отцом — независимо от своей готовности...

18108 апреля 2026Юлия Купрейкина
«Не плачь, ты же мужчина!»

«Не плачь, ты же мужчина!»

Мы привыкли, что женские слёзы — это нормально, это горе, усталость, просьба о поддержке. Мужские слёзы — это событие. Иногда — нарушение правил. Однако...

21807 апреля 2026Юлия Купрейкина
Как научить пятилетку не перебивать взрослых?

Как научить пятилетку не перебивать взрослых?

Вопрос: Мальчик 5,5 лет не дает мне общаться с другими взрослыми. Как только я с кем-то заговариваю, он тут же вмешивается, перебивает и перетягивает внимание. Иногда мне приходится брать его с собой во взрослые компании — в гости или на прогулки (нет возможности с кем-то оставить), там он тоже не дает мне ни с кем разговаривать. Если даю ему игрушки или раскраски, его хватает буквально на пару минут, потом опять — ему надо, чтобы я с ним играла или раскрашивала. Когда есть другие дети, проблем нет, но это не всегда возможно. Чем его занимать во взрослых компаниях и как объяснять, чтобы не перебивал и давал мне пообщаться?

22206 апреля 2026Лёля Тарасевич
Экспертиза врачебных ошибок

Экспертиза врачебных ошибок

Два слова о качестве оказания медицинских услуг и соблюдении стандартов оказания медицинской помощи.

24906 апреля 2026Алексей Алгазин
Три шага, чтобы удержаться в эмоциональном шторме

Три шага, чтобы удержаться в эмоциональном шторме

«Я не справляюсь» — именно так могут звучать слова человека, ощущающего «превышение допустимой эмоциональной нагрузки», тревоги и беспомощности из-за невозможности контролировать свои эмоциональные реакции. Это может быть мама в долгом декретном отпуске, молодая девушка, приехавшая в чужой город и пытающаяся найти себя, женщина, переживающая долгий бракоразводный процесс, мужчина, потерявший работу и финансовую безопасность… Каждый из них, порой, может испытывать перегруженность эмоциями, это значит, что, человек «взял на себя слишком много» интенсивных и зачастую болезненных эмоций.

27005 апреля 2026Валентина Фоменко
Как договориться с подростком?

Как договориться с подростком?

Вопрос: дочери 12,5 лет. Умная, красивая, талантливая, активная по жизни сама и плюс с моей подачи, в школе участвует во многих проектах, занимается с малых лет танцами и вокалом. Беспокоит абсолютное залипание в телефоне (музыка, переписки с друзьями + мальчик появился), несмотря на родительский контроль, ограниченное экранное время, определенные разрешенные приложения. Вопрос в том, как договариваться о правилах и последствиях, если ни одно наказание ребенок по-честному не выдерживает и ищет лазейки дальше?

26704 апреля 2026Лёля Тарасевич
Код лучшего чувства. Эпизод 3

Код лучшего чувства. Эпизод 3

Когда страсть утихает — что остаётся? Тепло привычки или скука?

28603 апреля 2026Юлия Купрейкина
Восьмой «ЧАТ» начался!

Восьмой «ЧАТ» начался!

Не успел в Омске отгреметь один театральный фестиваль, как начался следующий. Первого апреля (и это — не шутка) состоялось открытие восьмого фестиваля моноспектаклей «ЧАТ», организатор которого — Камерный драматический театр. Начинался этот фестиваль как городской, затем стал всероссийским, а в этом году получил статус международного, поскольку в нём примет участие спектакль артиста из Боснии и Герцеговины Раде Костича. 

35702 апреля 2026Елена Петрова
Юмор — это не просто игра ума, а тончайший инструмент выживания в социуме

Юмор — это не просто игра ума, а тончайший инструмент выживания в социуме

Мы привыкли считать, что 1 апреля — это день веселья и безобидных розыгрышей. Но что, если за каждым «я просто пошутил» скрывается нечто большее: границы, агрессия или страх быть настоящим? Рассуждаю о том, как смех стал оружием и как вернуть ему целительную силу.

26202 апреля 2026Юлия Купрейкина

Скоро

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 64 человека

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 207 человек

























Блог-пост

Юлия Купрейкина

— психолог

Елена Петрова

— омичка


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

Откровенная история

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

...от Сергея Ефимовича Ройза — артиста оркестра Омского государственного академического театра драмы, педагога Омского музыкального училища (колледжа) имени В.Я. Шебалина, человека, посвятившего жизнь музыке и стоящего на пороге своего 70-летнего юбилея.

977201 апреля 2026
«Я думал, что йога – обман»

Здоровье

«Я думал, что йога – обман»

Раньше он курил и не понимал, зачем нужен спорт. Сегодня он встает в 4:40 утра, медитирует и лечит старые травмы самомассажем. Кирилл Сериков, йога-инструктор, астролог, массажист, консультант по фен-шуй — о том, как перестать искать оправдания, найти «свое» упражнение и почему быть вегетарианцем — это не про ограничения, а про осознанность.

45516 марта 2026
Сентиментальное танго монаха Авеля

Светские хроники

Сентиментальное танго монаха Авеля

Впервые на сцене Омской филармонии мировые хиты от Шопена до Пьяццоллы прозвучали в исполнении бывшего насельника Валаамского монастыря.

1660105 февраля 2026
Все на Мацуева!

Светские хроники

Все на Мацуева!

В первый зимний день на Омск традиционно обрушилось музыкальное цунами. Накрыло всех: от губернатора и председателя Законодательного собрания до бабушек из соседнего подъезда. На ура «заходили» Бах и Масео Пинкард, Бетховен и Чик Кориа, Бородин и Пол Дезмонд, а уж в сочинениях Сергея Васильевича Рахманинова бдительные меломаны моментально отмечали сыгранный без любви ми-бемоль.

271504 декабря 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх