
Главная Блог-пост
Блог-пост
Поддерживаю введение устной части в ЕГЭ, однако...
...всё зависит от того, будет ли это живая творческая устная часть или это будет предельно формализовано.
У сына 5,5 лет, как говорит психолог в детском саду, нарциссический характер. Не может общаться с другими детьми, потому что всегда диктует правила игры, должно быть только так, как он сказал. Считает, что он главный, старший, самый умный и т.д., не терпит проигрыша или поражения. И в общении со взрослыми это тоже есть...
Последний вечер июля провели в ОЦК «Сибиряк» на премьере спектакля «Апельсины для Мари», её и представил «Светлый театр».
Цифровой детокс и информационная гигиена — не модные слова. Это необходимость
Сегодня представить себя вне «цивилизации» сложно. Но у любого удобства есть оборотная сторона. В данном случае — колоссальная перегрузка мозга. Нервная система работает на пределе. А это ведёт к стрессу, тревожности, апатии.
Все они очень легко читаются, особенно в шезлонге на даче, в кресле на балконе и даже в машине, пока ждёшь ребёнка с тренировки или встречу с клиентом. А это для середины лета немаловажно.
Признаки некачественной экспертизы: повод для рецензии
К сожалению или к счастью наших клиентов, во всех рецензируемых заключениях мы находили экспертные ошибки, которые так или иначе повлияли на формирование неверных выводов, либо сделали заключение процессуально недопустимым доказательством. Назову некоторые общие признаки некачественных экспертиз.
Техника «Планирование вместо прогноза»
Что делать, если вы заложник «прогнозирования» и постоянных мыслей о катастрофическом будущем?
Принятие. Что это и с чем его едят
«Прими это». «Смирись». «Перестань ныть». Слышали? Я — да. И каждый раз внутри — сопротивление. Потому что за словом «принятие» часто стоит «терпи», «не жалуйся», «будь удобным». Но в психологии принятие — совсем про другое. Давайте разбираться.
Солнце, воздух и музыка: идём на «Музыкальный пикник»
На Культурном завтраке в кафе «Монплезир» узнали подробности о «Музыкальном пикнике» (6+), на который Омская филармония зовёт омичей и гостей города в «Парк на Королёва» уже 7 и 8 августа. Полюбившийся омичам Симфопарк в этот раз немного меняет формат, приглашая сначала вместе провести вечер пятницы, а затем — весь субботний день.
«Я не люблю жену уже лет десять. Что мне делать?»
Молодая любовница, дети обзавелись семьями, и флешбеки по прошлому. Он и жена бегут под дождём без зонта. Такой чуть рваный, но живой рассказ клиента.
Управление состоянием: дыхание, тело, внимание
Бывает, что эмоции накатывают: сердце стучит, мысли путаются, а внутри всё сжимается. В такие минуты не нужно «перестать чувствовать» или заставить себя срочно стать спокойным. Достаточно дать себе маленькую паузу и мягко помочь телу и мозгу вернуться в равновесие.
Как говорить с близким о том, что страшно? Про честность и бережность в диалоге
Иногда нам страшно обсуждать некоторые темы настолько, что проще промолчать. В этот момент страх остаётся внутри, а близкий человек так и не узнает, что с вами происходит.
В прошедшее воскресенье побывали на экспериментальном театрализованном представлении «Проще промолчать», которое проходило в зале Областного дома ветеранов.
«Если я буду счастлива, с ними что-то случится»
Не выходит из головы история одной клиентки: её брат с игровой зависимостью годами манипулирует их пожилой мамой, виня её во всех своих проблемах. А она, сестра, застряла посередине — в ужасном чувстве вины, разрываясь между ними.
Как «смывают» текст в документах
Расскажу о способах, с помощью которых ликвидируют нежелательные записи.
Скоро
20 сентября

Максим Полтанов: «GFH Iron Cup — проект уникальный не только для Омска, но и для России в целом»
134824 апреля 2026
Самое читаемое
Омский НПЗ восполняет биоресурсы в акватории Иртыша
110130 июля 2026
Выбор редакции
74022 июня 2026
853218 июня 2026
— депутат Государственной Думы
— Психолог
— директор правового холдинга «Закон»
Яндекс.Директ ВОмске











































