Блог-пост

Мы уже говорили о том, почему одни сдаются, а другие продолжают пробовать. Сегодня я хочу пригласить вас в ещё более глубокий разговор — о том, как мы объясняем себе свои неудачи. И почему эта внутренняя история иногда важнее самого события.

Вкладывайте и знайте: когда-то оно прорастет. И наши дети обязательно однажды вырастут и еще не раз нас удивят!

Иногда слово «принятие» звучит как правильный совет, который только злит. «Прими ситуацию», «прими себя» — а внутри ответ один: «Я не могу. Это слишком. И вообще, как это сделать?»

...всё зависит от того, будет ли это живая творческая устная часть или это будет предельно формализовано.

У сына 5,5 лет, как говорит психолог в детском саду, нарциссический характер. Не может общаться с другими детьми, потому что всегда диктует правила игры, должно быть только так, как он сказал. Считает, что он главный, старший, самый умный и т.д., не терпит проигрыша или поражения. И в общении со взрослыми это тоже есть...

Последний вечер июля провели в ОЦК «Сибиряк» на премьере спектакля «Апельсины для Мари», её и представил «Светлый театр».

Сегодня представить себя вне «цивилизации» сложно. Но у любого удобства есть оборотная сторона. В данном случае — колоссальная перегрузка мозга. Нервная система работает на пределе. А это ведёт к стрессу, тревожности, апатии.

Все они очень легко читаются, особенно в шезлонге на даче, в кресле на балконе и даже в машине, пока ждёшь ребёнка с тренировки или встречу с клиентом. А это для середины лета немаловажно.

К сожалению или к счастью наших клиентов, во всех рецензируемых заключениях мы находили экспертные ошибки, которые так или иначе повлияли на формирование неверных выводов, либо сделали заключение процессуально недопустимым доказательством. Назову некоторые общие признаки некачественных экспертиз.  

Что делать, если вы заложник «прогнозирования» и постоянных мыслей о катастрофическом будущем?

«Прими это». «Смирись». «Перестань ныть». Слышали? Я — да. И каждый раз внутри — сопротивление. Потому что за словом «принятие» часто стоит «терпи», «не жалуйся», «будь удобным». Но в психологии принятие — совсем про другое. Давайте разбираться.

На Культурном завтраке в кафе «Монплезир» узнали подробности о «Музыкальном пикнике» (6+), на который Омская филармония зовёт омичей и гостей города в «Парк на Королёва» уже 7 и 8 августа. Полюбившийся омичам Симфопарк в этот раз немного меняет формат, приглашая сначала вместе провести вечер пятницы, а затем — весь субботний день.

Молодая любовница, дети обзавелись семьями, и флешбеки по прошлому. Он и жена бегут под дождём без зонта. Такой чуть рваный, но живой рассказ клиента.  

Бывает, что эмоции накатывают: сердце стучит, мысли путаются, а внутри всё сжимается. В такие минуты не нужно «перестать чувствовать» или заставить себя срочно стать спокойным. Достаточно дать себе маленькую паузу и мягко помочь телу и мозгу вернуться в равновесие.

Иногда нам страшно обсуждать некоторые темы настолько, что проще промолчать. В этот момент страх остаётся внутри, а близкий человек так и не узнает, что с вами происходит.