
Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Каждая глава книги «Ты в порядке» — это определенная психологическая тема, в названии которой отражены слова, которыми люди чаще всего формулируют свои запросы, приходя к психологу: «Я не хочу чувствовать безысходность/горе/грусть, но не могу», «Я постоянно чувствую себя виноватой», «Я так не могу – что все подумают!», «Я не умею строить отношения» и другие.
133214 февраля 2023
В своей книге «Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими» российский практикующий психолог и гештальт-терапевт Алина Адлер любезно приглашает нас в свой рабочий кабинет и щедро делится живыми историями людей, которые здесь побывали, с учетом соблюдения принципа конфиденциальности (истории приближены к реальным, но факты изменены, а имена героев вымышлены).
Каждая глава книги «Ты в порядке» — это определенная психологическая тема, в названии которой отражены слова, которыми люди чаще всего формулируют свои запросы, приходя к психологу: «Я не хочу чувствовать безысходность/горе/грусть, но не могу», «Я постоянно чувствую себя виноватой», «Я так не могу – что все подумают!», «Я не умею строить отношения» и другие. Автор доступно дает подробный профессиональный разбор и рекомендации к каждой теме, что является несомненным достоинством книги.
1Читатель может позволить себе начать изучать это «живое» интересное пособие по самым актуальным вопросам с той главы, которая ему «отзывается», не испытывая неудовлетворения по поводу того, что книга не прочитана от начала до конца.
«Ты в порядке» — простая фраза, заключающая в себе огромные возможности для внутренней свободы, принятии себя и понимании окружающих. Вдохновляющего чтения вам, друзья!
Оригинал на странице автора ВКонтакте.
Яндекс.Директ ВОмске
Скоро
20 сентября

Максим Полтанов: «GFH Iron Cup — проект уникальный не только для Омска, но и для России в целом»
149524 апреля 2026
Самое читаемое
Выбор редакции
«ТОЛЬКО ВОЛНЫ ЗА КОРМОЙ, ТОЛЬКО – ЧАЕЧКИ…»
545616 августа 2026
«Возвратившись из небытия, прозвучит фамилия моя…»
5338115 августа 2026
1013218 июня 2026
1191431121
Записи автора
26318 августа 2026
Что делать во время панической атаки. Методы самопомощи
31514 августа 2026
Что такое паническая атака и как её распознать?
34413 августа 2026
Управление состоянием: дыхание, тело, внимание
46130 июля 2026
Карта желаний vs Карта намерений: моя личная практика
52029 мая 2026
Почему мы не просим о помощи, даже когда она нужна?
47721 апреля 2026
Три шага, чтобы удержаться в эмоциональном шторме
74005 апреля 2026
— Коуч, психолог
— Психолог, резидент центра «Мой психолог в Омске»
— депутат Государственной Думы
Яндекс.Директ ВОмске






























Комментарии