
Юлия Купрейкина
Психологический иммунитет: как укрепить его осенью
Ноябрь. Последний день осени, её тихий, но решительный финал. Воздух густой, от сырости зябко ёжится душа. Света катастрофически мало, он уходит рано, словно торопится покинуть этот промозглый мир. Кажется, сама природа демонстрирует нам урок увядания, и невольно начинаешь чувствовать себя частью этого процесса — опустошения, сна, замедления.
«Я знаю, что мне теперь делать: я буду жить дальше...»
Друзья, я хочу поделиться с вами своими размышлениями о фильме «Изгой». Для меня это не просто история выживания после крушения самолёта, а глубокая метафора того самого жизненного форс-мажора, который полностью перечёркивает нашу привычную реальность.
Продолжаем разговор о великом уравнителе — деньгах. Давайте проведем сегодня чекинг.
Распространённые денежные сценарии и их психологический подтекст
Эти сценарии — не про сумму на счету. Они про наше место в мире, про право на желания, про страх и доверие к жизни. Они — архитекторы нашей реальности, и, не осознав их, мы обречены играть по чужим правилам.
Идеализация — плохо или хорошо?
Обожествлять человека на этапе влюблённости, видеть в нём идеал и исключительное средоточие достоинств — думаете, это вредно и даже опасно, потому что разочарование неизбежно? Объясняю, почему всё не совсем так, а у союза, в котором идеализируют друг друга, больше шансов на «жили долго и счастливо».
Тень сирени: как завершить гештальт первой любви
В моём кабинете пахнет древесным ароматом и тишиной. Марина сидит, сжимая в руках чашку с чаем, и её взгляд устремлён куда-то в прошлое, сквозь стены и годы...
Умение распознать в себе бесплодную борьбу — значит сделать первый шаг к освобождению
Она возвращается домой. Туда, где в духовке томится овощное рагу, где двойняшки корпят над задачами, а муж ждёт её, погружённый в тишину своего «домашнего» бытия. Он оставил прежнюю работу, а новую обрести не сумел. Сперва были буря и поиск, потом — затишье. Не ясно, что восторжествовало: отчаяние, исчерпавшее себя, или то самое смире́ние, что на деле оказалось лишь отказом от борьбы...
Смысл не в том, чтобы выбраться из ямы в некий большой мир, а в том, чтобы наполнить смыслом ту яму, в которой ты оказался.
Такой человек мыслит категориями ребёнка, ожидая, что мир (и партнёр) будет безропотно соответствовать его жёстким схемам. Многогранность и оттеночность жизни вызывают у него не интерес, а растерянность, гнев и полный отказ от ведения какого-либо диалога.
Реконструкция Другого: опыт признания иного сознания
Мы обречены на одиночество внутри собственной головы. Наш внутренний мир — это уникальная вселенная, недоступная для прямого наблюдения извне. Другой человек — всегда terra incognita, «неизвестная земля», чьи ландшафты мы пытаемся нарисовать на карте своего понимания, часто используя чернила собственных страхов, проекций и желаний. Процесс реконструкции Другого, о котором говорит социальная психология, — это не просто полезный коммуникативный навык. Это фундаментальный философский акт, попытка преодолеть пропасть между сознаниями и признать автономное, сложное и полноправное существование Того, Кто — Не Я.
Вкус самосострадания: шоколадный. Как Виенн Роше учит целый город (и зрителя) заботиться о себе
Подумайте, какой «шоколад» вы могли бы позволить себе сегодня? Что для вас является тем маленьким актом доброты к себе, который вы отрицаете из-за чувства вины или долга? Какой «северный ветер» вы чувствуете сейчас и что вам нужно, чтобы позаботиться о себе в этот период?
Тропою милосердия к себе. Как Дарвин выстоял, чтобы эволюционировать
Вынужденный «уход в себя» стал не поражением, а стратегией выживания и единственной возможностью для созревания грандиозной идеи.
Одиночество по расписанию. Почему гостевому браку не хватает воздуха настоящей жизни
Человечество, утомлённое грузом традиций, вечно ищет формы для своей любви, которые избавили бы его от тягот быта, скуки рутины и удушья обязательств. Гостевой брак — один из таких экспериментов, рождённый на перекрёстке стремления к свободе и страха перед подлинной близостью.
Рюкзак из детства: пять камней школьных травм, которые мы носим в себе годами
Предлагаю заглянуть в прошлое и вынуть из своего школьного рюкзака пять тяжёлых камней. Карточки помогут увидеть причину сегодняшних трудностей и начать исцелять последствия.
Есть искусство живописи, есть музыка — вечная гармония звуков... А есть особая форма творчества, до которой вряд ли додумались бы Леонардо да Винчи или Бетховен, — чат многоквартирного дома (МКД). Здесь вы найдёте всё сразу: драматургию Шекспира, интриги Макиавелли и абсурд Кафки вперемешку с самыми современными исследованиями социальных психологов.
Скоро
13.01.2025
Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?
Уже проголосовало 38 человек
06.07.2023
Довольны ли вы транспортной реформой?
Уже проголосовало 182 человека
Самое читаемое
Выбор редакции
Кто прошлое помянет, тому на концерт Олега Митяева
148222 октября 2025
Перенастройка налоговой системы может быть более тонкой и выверенной
97607 октября 2025
«Рецепт молодости – он простой: надо очень верить в жизнь!»
1835216 сентября 2025
70300746433
— психолог
— омичка
— Коуч, психолог
Яндекс.Директ ВОмске











































