Юлия Купрейкина

Мост через «не хочу»

Мост через «не хочу»

Бывает момент, когда между вами и желанием возникает целая пропасть. И чем дольше вы стоите на её краю, тем непреодолимее она кажется. Можно пытаться перепрыгнуть — через силу, через «надо», через чувство вины. Но чаще всего такой прыжок оборачивается падением. Потому что для прыжка нужен разбег, а где взять силы для разбега, если вы уже едва стоите?

25813 марта 2026Юлия Купрейкина
Секс: что это на самом деле?

Секс: что это на самом деле?

После вчерашнего разговора о наших внутренних «должен», самое время сделать шаг назад и спросить: а что же это за территория такая, на которой мы так активно эти правила устанавливаем?

28412 марта 2026Юлия Купрейкина
Уязвимость — дирижёр настоящей близости

Уязвимость — дирижёр настоящей близости

Представьте на миг, что близость — это оркестр. Глубокий, живой, способный на бесконечные оттенки звучания. Его дирижёр — не техника, не поза, не продолжительность. Его дирижёр — ваша уязвимость. Только она задаёт не громкость, а глубину. Не идеальность, а искренность. Без этого дирижера всё, что остаётся — механическое воспроизведение нот. Без души, без трепета. Без встречи.

22211 марта 2026Юлия Купрейкина
Для вас секс — это долг, привилегия или что-то третье?

Для вас секс — это долг, привилегия или что-то третье?

Секс-работа — это когда вы «впахиваете» для результата, а не растворяетесь в процессе. А что, если попробовать вернуться к ощущению «привилегии»? К тому, что доступно не всем и не всегда. К моменту близости, искренности, игры — без оценок и KPI.

23610 марта 2026Юлия Купрейкина
Восемь настоящих подарков к 8 Марта

Восемь настоящих подарков к 8 Марта

Завтра 8 Марта. И пока вокруг кипят страсти: «Дарите ей цветы», «40 подарков, которые сведут её с ума», «Топ-10 сковородок для идеальной хозяйки» — я предлагаю нам всем выдохнуть. И честно спросить себя: а что на самом деле мне нужно прямо сейчас? Чего я хочу, но стесняюсь даже себе признаться?

51807 марта 2026Юлия Купрейкина
Быть женщиной — значит иметь право выбирать себя

Быть женщиной — значит иметь право выбирать себя

Ранее мы говорили о ролях. О том, как много их в нашей жизни: мать, жена, хозяйка, возлюбленная, карьеристка. И, читая ваши комментарии, мы снова убедились: каждая из этих граней важна. Но есть кое-что, что объединяет их. То, без чего эти роли превращаются в клетку, а с чем — становятся просто разными одеждами одной глубокой, живой, меняющейся души.

51206 марта 2026Юлия Купрейкина
Как понять логику другого поколения

Как понять логику другого поколения

Предлагаю практический инструмент для расшифровки логики человека через призму теории поколений. Цель — увидеть, что его «странности» — часто просто код, написанный историческим контекстом. А первый шаг к гибкости — не согласие, а понимание.

56203 марта 2026Юлия Купрейкина
Скромное обаяние сплетни

Скромное обаяние сплетни

Признаемся себе по секрету: нет на свете дружбы, которая хоть раз не скреплялась бы лёгкой, воздушной, почти невесомой сплетней. Мы, конечно, морщим нос при этом слове, как при запахе подгоревшего молока. «Сплетничать нехорошо!» — внушили нам с детства, и мы послушно носим этот ярлык, как звезду шерифа на груди, стыдливо пряча его в карман, едва заходит речь об общем знакомом. Но что, если мы судим явление слишком поспешно?

47101 марта 2026Юлия Купрейкина
Стаканчик чая в кафе на остановке в морозный день нулевых продолжает во мне жить

Стаканчик чая в кафе на остановке в морозный день нулевых продолжает во мне жить

Ещё несколько лет назад я пыталась выделить значимые, судьбоносные события. Сейчас кожей чувствую — на меня повлияло всё, что случилось в этой моей персональной жизни. Даже те события, казавшиеся рядовыми, осколками разрозненных пазлов, не могли не отразиться во мне чудесным калейдоскопом.

60621 февраля 2026Юлия Купрейкина
Женщина за пятьдесят…

Женщина за пятьдесят…

Фильм режиссёра Сэфи Неббу с великолепной Жюльет Бинош «Та, которой не было» (16+) — на мой взгляд, чудесное и меланхоличное размышление о том, что женщина, независимо от возраста, если она жаждет близости и принятия, обречена на травму. Это потрясение, к которому невозможно привыкнуть и которое всегда (будь тебе двадцать или пятьдесят пять) становится открытием: чтобы тебя полюбили, нужно хотя бы немного притвориться. 

53114 февраля 2026Юлия Купрейкина
Управляем ли мы своими мыслями? Или они управляют нами?

Управляем ли мы своими мыслями? Или они управляют нами?

Давайте поспорим. Вы когда-нибудь замечали, как случайная мысль может полностью испортить вам настроение? Или как навязчивая мелодия неделями крутится в голове без вашего разрешения? Это заставляет задуматься: а мы ли хозяева в собственном сознании?

47410 февраля 2026Юлия Купрейкина
В нас гораздо больше общего, чем отличий

В нас гораздо больше общего, чем отличий

Советская трагикомедия Никиты Михалкова «Родня» (1981) — точная притча о межпоколенческом конфликте, где главное открытие — не в различиях, а в поразительном, часто неуютном сходстве.

55001 февраля 2026Юлия Купрейкина
Познание, даже самое горькое, — это акт владения собой и своей судьбой

Познание, даже самое горькое, — это акт владения собой и своей судьбой

Мы растём не только в любви и карьере, но и в осознании собственной хрупкости. Тело из храма превращается в крепость, которую в любой момент могут осадить. И познание себя становится разведкой, которая может обнаружить врага у ворот.

53626 января 2026Юлия Купрейкина
Маяковский на приёме. Могла ли терапия спасти поэта?

Маяковский на приёме. Могла ли терапия спасти поэта?

Огромный, грубоватый гений, сокрушающий условности рифмованным тараном. Он говорит о любви как о «громаде», но в его голосе — сломанная нежность ребёнка. Владимир Маяковский. Его история с Лилей Брик — больше, чем скандальный «брак втроём». Это учебник по любовной зависимости, написанный кровью. 

53925 января 2026Юлия Купрейкина
Словарь чувств: как точно называть то, что вы чувствуете

Словарь чувств: как точно называть то, что вы чувствуете

Есть огромная разница между «расстроен» и «разочарован», между «плохо» и «униженно». Психологи уверены: назвать эмоцию — значит сделать первый шаг к тому, чтобы с ней справиться.

51422 января 2026Юлия Купрейкина

Скоро

Ваше мнение

13.01.2025

Вы довольны организацией движения транспорта в связи с ремонтом моста им. 60-летия ВЛКСМ?

Уже проголосовало 64 человека

06.07.2023

Довольны ли вы транспортной реформой?

Уже проголосовало 207 человек


























Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

Откровенная история

ПИСЬМО СЕБЕ, 17-летнему Сергею Ройзу...

...от Сергея Ефимовича Ройза — артиста оркестра Омского государственного академического театра драмы, педагога Омского музыкального училища (колледжа) имени В.Я. Шебалина, человека, посвятившего жизнь музыке и стоящего на пороге своего 70-летнего юбилея.

1051201 апреля 2026
«Я думал, что йога – обман»

Здоровье

«Я думал, что йога – обман»

Раньше он курил и не понимал, зачем нужен спорт. Сегодня он встает в 4:40 утра, медитирует и лечит старые травмы самомассажем. Кирилл Сериков, йога-инструктор, астролог, массажист, консультант по фен-шуй — о том, как перестать искать оправдания, найти «свое» упражнение и почему быть вегетарианцем — это не про ограничения, а про осознанность.

52516 марта 2026
Сентиментальное танго монаха Авеля

Светские хроники

Сентиментальное танго монаха Авеля

Впервые на сцене Омской филармонии мировые хиты от Шопена до Пьяццоллы прозвучали в исполнении бывшего насельника Валаамского монастыря.

1710105 февраля 2026
Все на Мацуева!

Светские хроники

Все на Мацуева!

В первый зимний день на Омск традиционно обрушилось музыкальное цунами. Накрыло всех: от губернатора и председателя Законодательного собрания до бабушек из соседнего подъезда. На ура «заходили» Бах и Масео Пинкард, Бетховен и Чик Кориа, Бородин и Пол Дезмонд, а уж в сочинениях Сергея Васильевича Рахманинова бдительные меломаны моментально отмечали сыгранный без любви ми-бемоль.

276504 декабря 2025

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх